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  • 2020-10-13 14:37:48 WIS护肤 | 网瘾少年如何护肤

      皮肤护理是女性美容的头等大事,可是现在的女性几乎天天都和电脑打交道,长期面对电脑,对面部皮肤的伤害无疑是个让人无奈的事情。然而,在你快乐地与网络亲密接触的过程中,如何尽量减轻电磁辐射对容颜潜在的伤害呢?   1、面部防护最重要   上网对女性网民容颜的伤害虽非大敌,但厉害的电磁辐射还是不容小觑。屏幕辐射产生静电,最易吸附灰尘,长时间面对面,更容易导致斑点与皱纹。因此,上网前不妨涂上护肤乳液,再加一层淡粉,以增加皮肤的抵抗力。 WIS碳酸洁面泡沫   2、上完网要彻底洁肤   上网结束后,第一项任务就是洁肤,用温水加上洁面液彻底清洗面部,将静电吸附的尘垢通通洗掉,然后涂上温和的护肤品,久之可减少伤害,润肤养颜,这对上网的女性而言真可谓点滴功夫,收获多多。   3、滴眼液护眼   如果你不希望第二天见人时双目红肿,面容憔悴,一副黑眼圈,那么切勿长时间连续作战,尤其不要熬夜上网。平时准备一瓶滴眼液,以备不时之需。 WIS锁水面膜   4、上网后做面膜   上网之后敷一片黄瓜片、土豆片或冻奶、凉茶也不错。   方法是:将黄瓜或土豆切片,敷在双眼皮上,闭眼养神几分钟;或将冻奶、凉茶用纱布浸湿敷眼,可缓解眼部疲劳,营养眼周皮肤。   5、平日多增加营养   对经常上网的人,增加营养很重要。维生素B对脑力劳动者很有益,如果睡得晚,睡觉的质量也不好,应多吃动物肝脏、新鲜果蔬,它们含有丰富的维生素B族物质。

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  • 2020-01-08 11:33:20 你的孩子是网瘾青年吗?孩子沉迷电子产品,父母应该怎么办?

    在这个电子科技快速发展的时代,手机、平板、电脑等等各种电子产品充斥着孩子的生活,越来越多的孩子早早的就戴上了眼镜、有一些孩子甚至已经开始驼背,成为了“低头族”,电子产品有利有弊,但是给孩子带来身心和身体上的伤害也越来越大,对此引导孩子正确使用电子产品成为了很多父母的当务之急。 一、电子产品有哪些危害 1、肥胖 孩子所有的注意力都在电子产品上,根本没有办法集中注意力去好好吃饭,慢慢的,就会在不知不觉摄入更多的脂肪。而且孩子有了电子产品,也不愿意去户外运动玩耍,这些都会让孩子变得肥胖,除此之外,还会引发孩子患上心脏病或是糖尿病。 2、近视 扬州年仅2岁半的宝宝换上不可逆转的900度近视,眼科诊所门外坐着一排孩子等待就诊,而前段时间网络上流传得沸沸扬扬的“15岁少年近视2400度”的新闻,正是因为过度玩手机游戏导致。 孩子玩电子产品上瘾,眼睛长时间的盯着手机屏幕看,会导致眼睛疲劳、长时间得不到休息会引起眼睛充血,甚至会引发炎症,这样下去,孩子很容易年纪轻轻就近视了。 3、上瘾 学龄前孩子自我控制能力差,如果长时间玩电子产品,他们很容易上瘾,对待学习就会产生厌恶感。 4、剥夺孩子睡觉时间 很多孩子都会熬夜玩电子产品,这会造成他们睡眠不足,影响其正常的生长发育。 5、辐射 不管是什么电子产品都有辐射,只要有辐射都会对孩子大脑免疫系统发育会造成或多或少的影响。 6、影响孩子大脑发育 过早使用电子产品会让孩子注意力下降,学习能力下降,自我控制能力下降,容易发脾气或是冲动。 敬邦婴儿车,一个呵护妈妈更关爱宝宝的母婴平台,想了解更多育儿知识,记得关注我们。 二、这些方法让孩子不再沉迷电子产品 1、了解电子产品的优点 在孩子使用电子产品的时候,父母可以教孩子了解到电子产品的优点,让孩子通过电子产品学习到新的知识。 2、与电子产品保持距离 电子产品首先影响的就是孩子的视力,因此,当孩子在玩电子产品时,父母要让孩子跟电子产品保持合适的距离,这样对孩子视力伤害就会降低许多。 3、帮助孩子树立正确的规则意识 家长应该引导孩子适度玩耍,让孩子知道使用电子产品的前提条件以及时间规则,以此保障孩子既能够利用电子产品与社会保持紧密的联系,又能够保障孩子的心灵身体健康。 4、控制孩子玩电子产品时间 孩子大脑正处在发育阶段,过度接触电子产品,会影响其大脑发育。因此,家长要控制孩子玩电子产品的时间,一般最好不要超过20分钟。有些孩子对于动画片情有独钟,没有看完,宝宝就会哭闹,这时候家长要有耐心,平心静气的和孩子沟通。 孩子在使用电子产品的过程中,家长一定要积极参与、正确引导孩子,让孩子能够正确使用电子产品,同时家长应该多陪伴孩子共同探索这个世界,让孩子感受到大自然的乐趣。

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  • 2019-02-27 17:32:45 如何帮助孩子戒掉网瘾游戏

    如何帮助孩子戒掉网瘾游戏?信任大部分爸爸妈妈来说,关于孩子沉浸游戏,染上网瘾,都会感觉很无法,也没有太好的应对战略。其实只要咱们正确引导,同时加以适当的束缚,即可协助孩子建立正确的兴趣喜好,又能让孩子“戒掉网瘾游戏”。如何帮助孩子戒掉网瘾游戏?下面就是晨枫教育的心思专家提出的具体措施,供各位家长学习。 多花时刻交流教育,建立和谐、相互理解的家庭关系。 家长应该反思为什么孩子会接触到游戏,并且会沉浸于此?孩子的日子很单纯,他们会对游戏感兴趣,或许的原因就是家长们忽略了孩子。有多少孩子因为家庭不和的要素走上了偏激的路途,信任家长们也是知道的。很多家长对孩子的爱多表现在物质的慷慨上,要什么给什么,而忽视了精力、情感上的关爱。有健全的家庭,有健全的父爱母爱,这关于孩子来说十分重要。经常和孩子交流,和他谈论他感兴趣的事情,倾听孩子的主意,并给予孩子必定的引导,协助孩子处理好自己遇到的困难,和孩子建立起良好的亲子关系。 适当的管控 当然,咱们也无法避免遇到“固执”的孩子,这个时分,适当的管控还是有必要的,当然,咱们不能随时跟在孩子身边。这个时分,能够使用一些技术手段,比方使用一些软件和电脑本身的功用,对家中的电脑和手机进行管控,比方设置网络禁用时刻,过滤不良的网络信息等等。通过这样的技术手段,对孩子的上网时刻和内容进行必定的管控,协助孩子健康上网。 和孩子商议,规则上网时刻 青少年自制力比较差,一上网往往无法自拔,常常忘掉时刻。面临这种状况,家长要和孩子商议,共同拟定孩子每天的上网时刻,比方一天只能上网两个小时,作业做完才干上网,每天只能玩游戏多长时刻等等。通过操控孩子的上网时刻,来下降孩子和网络的接触时刻。爸爸妈妈要记住,这个协议最好通过孩子的赞同,不能过于苛刻,避免引起孩子的抵触,孩子两面三刀。 教育方式要妥当 面临孩子游戏成瘾,不要一上来就是要打要杀的,这并不是最好的教育办法。孩子不是你的隶属物品,他也有自己的思想,特别是青春期的孩子,本身就有背叛的倾向。以暴力对待为主,这不只无法起到教育的效果,甚至会让孩子更加的偏激和背叛。不妨能够和孩子谈谈游戏,通知他玩游戏时刻长会影响身体,久坐对脊椎、腰椎、颈椎都欠好,时刻过长也会损伤眼睛,到时刻了你就让他活动一下。不要总说什么不要影响学习之类的,他会反感。能够通知他游戏玩的太多多么多么欠好,关于他们的未来是多么的欠好,找一些网瘾上瘾导致严重后果的事情吓唬吓唬他们。让他们自己看到网瘾的严重后果,一般还是管用的。 引导孩子多发展个人喜好, 关于孩子的生长来说,并不是学习好就是一切,如画画,乐器,舞蹈等等对孩子的终身都起着十分大的效果。如何帮助孩子戒掉网瘾游戏?引导孩子多测验一些喜好,特别是孩子感兴趣的喜好,游戏只是孩子日子中的一部分,日子不只仅游戏。当孩子发现了新的兴趣点,孩子自然会转移自己的时刻和精力花费在新的兴趣喜好上,自然而然就会下降花费在网络中的时刻,下降网络对孩子的吸引力,渐渐的孩子就能从网瘾中走出来。 家长做典范。 很多家长也是从互联网的年代过来的,对网络接受程度很多,关于电脑和手机简直不离手,可是关于这样的你,都在对孩子产生影响,咱们都知道,孩子的行为往往都是依据仿照得来的。所以,要想教育孩子,首要家长要拿出决计来,与孩子一同回绝手机和电脑的诱惑。 网瘾严重的孩子能够进行一段阻隔教育 如果孩子的网瘾十分严重,家长实在教育不了,不妨把孩子送去专业的青少年教育校园比方郑州晨枫教育这样的,对孩子进行一段阻隔教育。让孩子脱离电脑一段时刻,在晨枫教育学校这样的青少年教育学校接受专业的心思老师的心思引导教育和行为习惯纠正,协助孩子快速摆脱对网络沉浸心思,从头成为了一个阳光向上的孩子。专业的事情交给专业的人来做,才干事半功倍,一般通过四个月左右的教育,孩子能够完全戒掉网瘾的。 如何帮助孩子戒掉网瘾游戏?解决网瘾问题家长必定要处理好和孩子的关系,不要一味打骂,而应该冷静下来,找找孩子沉浸网络的原因。只要把握了孩子上网成瘾的本源,家长才干够对有网瘾的孩子做出合理有用的引导。除此之外,爸爸妈妈还要多多学习,把握更多科学有用的办法,协助孩子戒除网瘾,避免激起孩子的背叛心思。

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