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  • 2016-10-17 09:14:05 猕猴桃耐寒吗

    我们都知道不同的水果都有自己的生长特性,有的喜阴,有的却喜阳。而被誉为“水果之王”的猕猴桃由于营养极为丰富而受到人们的追捧。那么,猕猴桃耐寒吗?

  • 2016-01-27 18:00:55 这样吃 提高宝宝冬天耐寒能力

    娇弱的小宝宝,除了要提高体感温度之外,关键还要提高自身的耐寒能力,强壮的抵抗力才能抵御更多冷风冷雨的侵袭。民以食为天,宝宝的耐寒能力也能从饮食得到提高。吃什么怎么吃?看宝妈们的推荐吧!

  • 2013-01-17 15:41:08 温暖过冬 适合宝宝的耐寒食物

    让宝宝暖身,除了补品还有其他什么食物呢?如果你还是觉得适合小孩的耐寒食物非常特别,那你就大错特错了。小编今天介绍的食物都是家常食材,这些食材富含维生素B2和维生素E,不仅可以帮助宝宝抵御寒冷,还能减少由寒冷诱发疾病的机会。

  • 2011-11-22 12:02:23 转凉,正是耐寒锻炼好时机

    气温由暖转冷,正是提高宝贝自身御寒能力,迎接即将到来的严寒的最佳时机;通过锻炼还能使宝贝的体质得以增强,对身体的全面发展十分有益。

  • 2011-11-02 17:37:07 秋冬交替宝宝耐寒锻炼正当时

    民间有“春捂秋冻”的说法,这是因为外界气温的变化可以激发人体自身的体温调节系统,从而增强它的功能。气温稍有改变就被动地添减衣服,会削弱人体体温调节系统的能力。秋冬交替之际耐寒锻炼正当时。

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  • 2021-12-28 14:31:40 冬天又湿又冷,如何预防宝宝生病?

    有一种冷,叫做“妈妈觉得你冷”。每当气温稍微下降一些,有些家长就会担心宝宝着凉,给宝宝一层一层地添衣,但其实如果给宝宝过度保暖或捂闷过久的话,可能就会出现一种急症:捂热综合症。 电视上曾报道过这样一则新闻:一个刚满月的宝宝,由于家里人担心宝宝着凉,就连睡觉时也给他穿着毛衣。有一天,宝宝突然出现咳嗽流鼻涕、哭闹不止、满身大汗的症状,父母还以为是宝宝感冒了,又给他加了一床被子,结果宝宝的病情越来越严重。宝宝被紧急送往医院后,医生确诊为“捂热综合症”,而这时宝宝已经出现脱水、脑组织缺血缺氧等状况。且由于捂热时间过长,宝宝多器官功能衰竭和弥漫性出血,最终抢救无效身亡。   这样的悲剧,在我们国家不是个例,而是一种常见的事情。父母们总是担心宝宝穿不多、盖不暖,而国外的父母恰好相反...... 在日本的幼儿园,有一项传统是冬日裸跑:在每年最冷的时候,宝宝们一大早就会脱得只剩短裤,用毛巾摩擦身体,充分热身后,就开始赤裸着上身跑步。因为日本人非常注重培养宝宝的身体素质,从小就对宝宝进行耐寒训练,甚至还会让他们在冬天洗冷水澡。 并不是外国宝宝的身体比中国宝宝的要强,只不过是外国家长有意识地从小训练宝宝的抗寒能力,以磨练他们的意志力。 训练宝宝的抗寒能力,主要是为了增强免疫力。如果宝宝的免疫力低,突遇气温骤降,身体机能一时半会适应不了,就会让病毒趁机而入。所以父母们在冬季除了要给宝宝防寒保暖,还要注意提高宝宝的抗寒能力噢~ 那么冬季应该如何增强宝宝的抗寒能力呢?学会这几招,身体更加棒! 1 、适当接触微生物 日常用品无需频繁消毒,平时家庭清洁用清水擦桌椅、拖地就好了。如果频繁消毒会导致环境中微生物的种类和数量减少,影响宝宝和微生物的接触,不利于免疫系统的发展。    2、户外活动不能少 天气冷了,很多家长不愿意带宝宝出门玩耍,但其实冬季进行户外活动,对宝宝大有益处。每天适当的户外运动(至少1小时),除了能够呼吸新鲜空气,保持适度训练,强身健体以外,还能调整身体组成的蛋白、脂肪等比例,更好地建设免疫系统。 3 、饮食营养要均衡 要提高宝宝的免疫力,一个重要的措施就是保证营养摄入。添加辅食后,家长可让宝宝摄入碳水化合物(米、面等),蛋白质(禽畜肉、水产品、蛋类),维生素(蔬菜、水果)和奶制品等各种营养物质,以增强机体对寒冷刺激的适应能力。 4 、 按时接种一类、二类疫苗 疫苗具有病原的抗原性,能刺激身体产生相应的抗体,是提高宝宝免疫力的一个重要方法。所以,建议宝宝都要按时接种一类和二类疫苗。 5 、尽量延长母乳喂养的时间 即使宝宝能从食物中获取大部分营养,但母乳依然能够为宝宝提供热量、生长激素、维生素、酶......有助于宝宝保持水分并增强免疫系统。因此建议尽量延长母乳喂养的时间,至少到1岁较为合适。 除此以外,充足的睡眠、愉悦的心情,对免疫状态也十分重要。帮助宝宝增强免疫力,是一个稳扎稳打的过程,没有捷径。家长们应该要让宝宝感受气温的变化,循序渐进地培养他们的抗寒能力,从方方面面入手,帮助宝宝一起打好强身健体的基础!

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  • 2021-08-04 11:45:32 育儿知识:小儿过敏性哮喘怎么办 ?

    过敏性哮喘患者,哮喘是一种较常见的呼吸道的慢性疾病,包括支气管、气道等让空气进入肺部的通道的炎症。哮喘的发作是由于气道对某些物质的反应过敏所致,导致这一过敏反应的物质有烟草、冷空气及其它环境有害物质等。这些过敏物质致气道变窄、使呼吸困难,过敏源还使慢性炎症发作进入哮喘期。哮喘期的症状包括喘息、呼吸困难咳嗽、浅快呼吸、胸闷等。 过敏性哮喘患者,研究人员发现儿时得过哮喘的人,成年后得哮喘的机会亦会很大。如果哮喘没有得到有效的控制,则会对支气管产生损害。小儿时哮喘的治疗效果直接影响成年后的健康,因此及早诊断及治疗小儿哮喘是极其重要的。补充台敏乐抗过敏益生菌有效预防小儿过敏性哮喘,调整小儿过敏体质。这种预防性治疗的方法可大大减少哮喘患儿误用药物而加重病情。 哮喘主要与过敏体质、呼吸道感染和环境因素相关。哮喘发病年龄大多在 3 岁以后( 3 ~ 6 岁达到高峰,然后一直会保持一个比较高的发生比率),病情发作时以阵发性咳嗽、气喘、胸闷为主,不一定有发热等症状。过敏原通常有花粉、粉尘、虫螨、羽毛、塑料、牛奶、鸡蛋、鱼虾、阿司匹林、青霉素等,突然接触冷空气或剧烈运动,也可以成为发作的诱因。 宝宝有哮喘过敏,该怎么治疗? 如今主要的治疗方法有环境控制、药物治疗、益生菌免疫疗法。环境控制即是远离过敏原,但有很多过敏原的接触是无法避免的;药物疗法虽然可以基本有效地治疗过敏,但是有一定的副作用,药物的长期使用在一定程度上会影响儿童的生长发育;益生菌免疫疗法其治疗效果得到了国内外专家的高度肯定,小儿过敏性哮喘,治疗的根本在于控制 IgE ,调节免疫球蛋白的平衡为主,人们现在对过敏性哮喘的治疗只关注了症状治疗,并没有对过敏反应的本身。台敏乐抗过敏益生菌六株专利抗过敏菌株可以从根本上调整过敏体质,缩短治疗周期,从而减少过敏性哮喘的反复发生。 宝宝过敏性哮喘应该怎么护理呢?一起来学习吧! 1 、保持好良好心态 培养良好的情绪和战胜疾病的信心是哮喘治疗和护理的重要内容,给予哮喘患者心理疏导,使患者保持规律生活和乐观情绪,避免强烈的精神刺激 2 、采用饮食调理脱敏法 避免摄入易引起过敏的食物,要注意饮食营养的均衡,少食用油腻、甜食及刺激性食物等。多吃维生素丰富的食物可以增强机体免疫能力。根据营养学家的研究,洋葱和大蒜等含有抗炎化合物,可防过敏症的发病。另有多种蔬菜和水果亦可抵抗过敏症,其中椰菜和柑橘功效特别显著。 3 、适度运动 积极参加体育锻炼,耐寒训练及耐力训练,以增强体质。

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  • 2021-08-04 11:40:09 孩子过敏性咳嗽怎么办?家长们可以看看这些应对对策

    不少的家长都有过这样的苦恼,季节变换的时候,孩子总是会咳嗽、流鼻涕、哭闹不停,孩子是心头肉,看到孩子这般折腾,作为父母的真的是心疼着急啊!怀疑孩子是不是过敏了?那孩子过敏了怎么办?家长应该如何应对呢?下面小编针对爸爸妈妈们的困惑,给家长们支个招,方便大家在发现问题的时候及时找到解决对策。 所谓孩子过敏,是指免疫系统对外来物质的过分反应,或者说是一种自我毁灭反应。过敏性疾病是由于机体的过敏性体质,多数有家族遗传史,当遇到对其过敏的物质时迅速发病的一种变态反应性疾病。孩子皮肤过敏的现象比成人更常见,这是因为孩子的皮肤比成人更加娇嫩,所以,更容易出现皮肤过敏、皮肤干燥等各种状况。如果孩子是属于过敏体质,家长们请记住一定要给孩子纯净的环境,远离过敏原,并根据孩子实际的过敏情况,找到解决办法。 1 、起码带孩子看一次过敏专科 ( 有的医院是变态反应科或哮喘专科 ) :专科医生的检查对明确诊断是很有意义的,家长要注意的是选择就诊的时机: ( 1 )咳嗽,尤其是伴有气喘发作但不伴有发热时。 ( 2 )持续迁延的流涕、咳嗽超过 4 周,尤其是曾使用多种抗生素效果不佳时。 2 、家长要细心观察孩子每次发病的情况:最好做详细的记录,这将帮助你找出病因 ( 过敏原 ) 。 3 、不要频繁更换医生:请给孩子选择一个相对固定的医生,将你孩子的发病记录给医生看,让他尽可能地熟悉孩子的情况,包括遗传和家庭的情况,从而尽可能的准确诊断,治疗上也会有更长远的考虑。 4 、注意饮食和营养:已明确过敏的食物要回避,其他食物不要过分忌口,以保证均衡营养,不必追求所谓功能性食品,可以常规补充维生素制剂,主要是维生素 C 和维生素 A 。 5 、循序渐进地进行体育锻炼,尤其是耐寒锻炼:如果曾因运动加重或诱发症状的,在医生指导下使用相应药物控制症状后进行锻炼,游泳是很好的运动,但要避免到充斥氯气的室内游泳馆活动。 6 、不要自行乱用药:抗过敏药多为类固醇,激素类药物,长期服用会有很大的副作用,而且使身体产生抗药性,给孩子成长带来不可逆转的伤害。 7 、给孩子服用抗过敏益生菌台敏乐。益生菌疗法是目前治疗过敏性疾病最好的方法,且无任何副作用。目前抗组胺类药物因不能长期服用,因此专家建议过敏体质小儿可通过补充台敏乐益生菌达到降低血清总 IgE 过敏抗体,改善过敏体质,增强小儿体质,起到病因调节的抗过敏非药物治疗的新方法。 8 、一些性凉的食物则应少吃或不吃,如西瓜、梨、椰子、白萝卜、冷饮等,另外太过油腻、太咸、太酸或辛辣的食物也应尽量避免食用。

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快问
  • 2016-05-06 14:25:00 男宝,3周+1天,肠绞痛,请问会持续几天啊?该怎么办?急问~

    肠绞痛的持续时间并不固定,主要看程度严不严重和是什么原因造成的。除了食物的因素,其他肠道病毒感染或肠炎也会引发肠绞痛。如果是功能性的或者消化不好引起的,持续的时间就比较短,但如果是由疾病因素引起的,可能持续时间就比较长。 为了尽量避免出现肠绞痛,可以进行一些寒冷的锻炼,比如冬天不是很冷时可以让孩子在早上运动,在保证不受凉的情况下提高耐寒能力,对冷热交替适应能力强了,就不容易有消化、肠道功能紊乱,出现肠绞痛。

  • 2016-01-11 04:46:31 宝宝九个多月开始就一直流清鼻涕到现在,是怎么回事?

    您好,小儿的鼻腔粘膜血管较成人丰富,分泌物也较多,加上神经系统对鼻粘膜分泌及纤毛运动的调节功能尚未健全,小孩又不善于自己揩鼻涕,因而经常流清鼻涕,这是一种正常的生理现象,不必担心。总之,对小儿流鼻涕,应针对病因进行相应治疗。平常加强耐寒锻炼,多让孩子到室外活动,保持空气清新,合理营养,都有助于防止小儿流鼻涕。

  • 2016-01-03 14:49:00 让宝宝坚持在24摄氏度的温度下游泳能不能预防干感冒啊?

    坚持在24摄氏度水温下游泳的孩子,他们患感冒等疾病的比例明显低于不敢接受耐寒训练的孩子。 婴幼儿游泳的水温最好保持在24摄氏度左右,也就是最自然的水温,不要过高或是过低,只要天气条件合适,最好让孩子坚持每周游一次泳。每次坚持的时间是10-30分钟,但具体的时间长短要视孩子当时的身体条件而决定。

  • 2014-11-27 14:07:01 预防感冒的方法是什么?

    建议要避免导致感冒的诱因,平时注意保暖,避免受凉、淋雨、过度疲劳;避免与感冒患者接触,避免脏手接触口、眼、鼻。上呼吸道感染流行时应戴口罩,避免在人多的公共场合出入。 其次要增强自身对疾病的抵抗力,坚持适度有规律的户外运动,提高机体免疫力与耐寒能力是预防本病的主要方法。

  • 2014-11-27 13:58:01 预防感冒要注意什么?

    想要预防感冒首先要避免导致感冒的诱因,平时注意保暖,避免受凉、淋雨、过度疲劳;避免与感冒患者接触,避免脏手接触口、眼、鼻。上呼吸道感染流行时应戴口罩,避免在人多的公共场合出入。 其次要增强自身对疾病的抵抗力,坚持适度有规律的户外运动,提高机体免疫力与耐寒能力是预防本病的主要方法。

百科
  • 2017-12-15 19:32:21 【孕妇能吃青稞吗】孕妇可以吃青稞吗_孕妇吃青稞的做法

    青稞是一种生长在川藏等西南地区的特色食物,它的耐寒性非常强,而且营养很丰富。作为藏民们传统饮食之一,它也受到了许多人的欢迎。孕妇能否吃青稞呢?孕妇吃青稞的做法有哪些?小编给大家仔细说说。

  • 2016-01-15 12:24:50 【宝宝咳嗽怎么办】小宝宝咳嗽怎么办_小儿咳嗽吃什么药

    宝宝咳嗽怎么办?家长应积极让宝宝喝水,少量多饮,宝宝的饮食应以清淡为主,多吃蔬菜水果,避免生冷油腻,保持室内空气清新,对宝宝进行耐寒训练,增强体质,不要随便用药,咳嗽以祛痰为主。

  • 2015-12-28 14:20:11 【儿童游泳】儿童游泳的好处_游泳技巧

    儿童游泳起源于20世纪60年代,在21世纪初风靡全球。儿童游泳好处多多,具体表现为可以促进宝宝智力发育、提高耐寒和抗病的能力以及可以让宝宝体形匀称健美等。但是游泳同时存在着一些潜在的危险,父母应严加监督与防范。

  • 2015-01-28 14:28:03 【家里养什么花好】家里养什么植物好_冬天家里养什么花好

    家里养什么花好?家里养花,春天可以养报春花、桃花、菊花等,夏天可以养驱蚊虫的植物,如驱蚊菊,秋天养雏菊、风信子等喜温植物,冬天适合在家养梅花、水仙、报岁兰等耐寒植物。

  • 2014-11-14 17:36:31 【洗冷水澡的坏处】洗冷水澡好吗

    炎热的夏季,总有一些人为了贪图一时凉爽而采用冷水洗澡。更有甚者,认为冷水洗澡可以锻炼人的耐寒能力,增加其免疫能力。洗冷水澡真的好吗,洗冷水澡的坏处有哪些?接下来我们将一一为大家介绍。

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