2021-03-11 09:47:43 荨麻疹反反复复很多年，难治愈？做到这几点，荨麻疹绕道走

春季是荨麻疹的高发季节，因为气温下降，空气干燥，室内外温差较大，每当由寒冷的室外骤入到温暖的室内或解衣入睡时，肌肤便可能立即出现片状的红疙瘩，并伴有严重的瘙痒症状，搔抓会使其连成片，最后变成了荨麻疹，一直困扰着大家。有调查显示，荨麻疹是过敏性皮肤病中最高发的疾病之一，而在这其中，春天发病的人数就占到三分之一左右。 荨麻疹的成因 1、环境因素 主要包括内部环境与外部环境两个方面。内部环境是指家居生活条件脏、乱、差，不经常换洗衣物、打扫卫生、消毒、晾晒床单被褥。外部环境则于成人从事的工作环境和大气环境有关。一般从事化工类生产工作的成人以及所处工作环境大气污染严重、辐射较强的工作者都容易患上荨麻疹。 2、过敏性体质 因为过敏体质的人皮肤容易过敏，因此患上荨麻疹的可能性要大于常人。经常过敏的人对皮肤刺激较大，同一部位反复过敏很容易引起该部位的不良反应，从而容易引发荨麻疹症状。 3、药物滥用 乱用药物因滥用药物而导致荨麻疹加重等现象比比皆是。尤其是乱用激素类药物治疗，容易产生依赖性，容易导致荨麻疹反复发作，如果用激素类药物治疗，前期治疗效果会比较好，一旦停药，往往很容易出现再次复发，甚至还会加重病情。 荨麻疹发病主要是因为过敏体质，过敏体质为常染色体显性遗传，但同一家系中不同成员所患的过敏病可以不同；抗原的性质及进入机体的途径也会影响IgE的合成，以相同途径进入人体的抗原，有的引起强速发型过敏反应，有的则不能，虽然确切原因尚不明了，但与抗原本身的特性，特别是被T细胞识别的表位的特性有关，有些物质如蠕虫抗原、蒿草花粉、豚草花粉等，能引起强烈IgE型过敏反应。抗原进入机体的途径和接触频率对机体产生抗体有影响，经黏膜进入易激发产生IgE应答，而注射则引起IgG的产生，接触过敏原次数越多致敏的可能性越大。因此，治疗荨麻疹关键的根本是扭转过敏体质。 得了荨麻疹应如何治疗？ 荨麻疹的治疗应以养治结合主为：养，即合理养生，健脾养胃，化除体内热毒，增强人体抵抗能力。治，即以免疫学为理论配合益生菌以解决荨麻疹问题。 第一步：要先调理脾胃，食物是对身体调节的一种很好的方法。 1. 香菇 味甘、性平。 作用：益胃气，托痘疹。宜于脾胃虚弱，食欲不振，倦怠乏力。属于发物，麻疹和皮肤病、过敏性疾病忌食。 2. 红薯(甘薯、地瓜、番薯)味甘、性平，归脾胃经。 作用：补脾胃、益气力、宽肠胃。宜于脾胃虚弱、形瘦乏力、纳少泄泻。多食易引起反酸烧心、胃肠道胀气。 3. 红枣(大枣) 味甘、性温，归脾、胃经。 作用：补益脾胃，养血安神。宜于脾胃虚弱，食少便稀，疲乏无力。气滞、湿热和便秘者忌食。 第二步：益生菌治疗荨麻疹，调整过敏体质。 目前，治疗荨麻疹的常用药物是抗组胺药。抗组胺药物对荨麻疹起效很快，可是吃上药就能控制，不吃药依然会起荨麻疹，从急性荨麻疹到慢性荨麻疹，药物治疗断断续续，依然是无法摆脱荨麻疹困扰。通过研究微生物学家发现，荨麻疹患者是因为体内TH2(2型T细胞)活性过高从而产生过多的IgE抗体就形成过敏体质。免疫系统的健全与肠道微生态环境密切相关，现代医学对微生态的研究发现一种新的抗过敏的乳酸菌菌株群，欣敏康益生菌可以通过促进机体自身γ干扰素的分泌量使TH2(2型T细胞)的活性下降，增进TH1型免疫反应来调控因过敏而反应过度的TH2型免疫反应的方法。 欣敏康抗过敏益生菌利用活性的、无致病性的微生物使得树枝状的细胞等免疫细胞得到了调理，通过对于肠道里面的免疫机能有刺激作用，把过于低下或者是过高的免疫活性调节到了正常的状态之下，更好地促进了肠道的成熟，慢慢使过敏原无法与体内的IgE抗体结合，同时对于全身的免疫系统的成熟也有刺激的作用，从而提高了患者的免疫力，荨麻疹就会在一段时间之后自然消退了。其次它不会像其他药物需经肝肾代谢，从而避免了药物对人体的不良反应。 坚持合理饮食生活习惯更为重要，坚持以下两点： 1、荨麻疹患者一定要注意日常的饮食，吃的东西以清淡、少油少盐为主，不要吃高蛋白质类、高胆固醇的精细食物，还有湿热型的水果也要少吃。鱼虾海鲜，含有人工色素、防腐剂、酵母菌等人工添加剂的罐头、腌腊食品、饮料等都可诱发荨麻疹。 2、保持健康心态，提高身体抵抗力，荨麻疹的发作和加重，与人的情绪或心理应激有一定的关系。每天抽出一点点时间锻炼身体，治疗荨麻疹会更加容易。

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2021-01-28 09:44:18 中年辣妈容易心情烦躁睡不着？长期失眠到底是什么原因呢？

心情烦躁，睡不好，从肝下手 若您的症状为时睡时醒，精神欠佳，乏力面白，眼干，舌淡等，就属于肝血亏虚，虚烦失眠，想要告别失眠，睡前半个小时到一个小时之前，泡上一杯百合枣仁茶，能有效缓解。 夜里多梦，睡醒累，原因在心 经常熬夜加班，会一点一滴耗损体内的 “阴气”，变成“阴虚”体质，就算精疲力竭，上了床也睡不着，要不就是脑袋里连番上演各种梦境，觉得没法好好休息。 时间长了更会发现，记忆力在不断下降，同时伴有心慌、面白、头晕等表现。此种情况必须 “滋心阴、养心神”。百合和酸枣仁可养心神，取适量泡茶能助眠。 不过不喜喝茶，可以睡前冲服 眠梦香 ，其中同样包含酸枣仁等多种助眠果仁，能够帮助舒缓神经，从而快速入睡，提高睡眠质量。 身体虚常，失眠多，原因在肾 年老体弱、久病不愈、劳累过度，或先天体质不足都容易导致人出现睡不安、时睡时醒、腰酸腿软、潮热盗汗等表现，这多是肾阴虚、心火旺所致，应滋阴补肾。 枸杞、黑豆、海参等都是补肾的好食物。 腹胀胸闷，难入睡，原因在脾胃 中医有一句话， “胃不和，则卧不安”，指的是肠胃没顾好，造成胃气失和、消化不良、腹胀不适，就很难一夜好眠。此时需要消食导滞，佐以安神。胃不好，可以喝丁香茶，饭前饭后喝皆可。 对比以上情况，看看你属于哪类型的失眠，并对症下药，相信很快就能改善你的失眠问题。愿大家都能一夜好眠，睡到自然醒。 记得「在床上要有 85% 的时间在睡觉」，快把手机放下。

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2014-03-07 15:44:13 预防宝宝肚子胀气的方法有哪些？

宝宝胀气的预防需要妈妈在喂奶的时候多加注意，妈妈应按时喂奶，培养宝宝的进食规律，不要等宝宝哭很久才喂奶，因为宝宝哭的时间过长，会让他腹部吸入过多的空气，造成腹胀；在妈妈喂奶后要注意轻拍宝宝背部，促进宝宝把胃气排出，轻轻拍打其背部以促进打嗝和排气，减少宝宝胀气的可能性。6个月大的宝宝还可以添加果汁，帮助肠道蠕动消化，减少消化不良产生胀气的症状。

2014-03-02 00:47:18 孕妇上火能吃橙子吗？

上火的孕妇吃橙子好，因为橙子能够帮助孕妇去火。中医解说：橙味甘、酸，性微凉。能生津止渴，助消化，和胃。用于胃阴不足，口渴心烦，饮酒过度;消化不良，胃气不和，恶心呕逆。橙子几乎已经成为了维生素C的代名词。事实上，它的维生素C和维生素P的含量都很丰富，能增强机体抵抗力。橙子所含的纤维素和果胶物质，可促进肠道蠕动，有利于清肠通便，排除体内有害物质。

2014-03-01 16:10:59 不同的孕妇吃杨梅有哪些好处？

《本草纲目》记录，“杨梅可止渴、和五脏、能涤肠胃、除烦愦恶气。”优质杨梅果肉的含糖量为12%～13%，含酸量为0.5%～1.1%，富含纤维素、矿质元素、维生素和一定量的蛋白质、脂肪、果胶及8种对人体有益的氨基酸，其果实中钙、磷、铁含量要高出其他水果10多倍。杨梅有生津止渴、健脾开胃之功效，多食不仅无伤脾胃，且有解毒祛寒之功效。肥胖之人常食杨梅有助于减肥防胖;习惯性便秘者食用杨梅可得以改善;癌症患者及放疗、化疗后食用有利于健康;患有口腔咽喉炎的人宜食用杨梅;胃气痛、烦渴、急性胃肠炎及有痢疾的人也宜食用。阴虚血热、火旺或有牙病者忌食;糖尿病人忌食杨梅;杨梅忌与生葱同食。

2013-10-06 21:15:07 为什么6个多月的小孩会有胃气

你好，孩子的情况可能是消化不良，或者就是凉到小宝宝的肚子了。建议用手帮宝宝轻轻的揉肚脐周围，一来促进肠胃蠕动，进而帮助消化，二来可以帮宝宝排寒气。