2021-01-27 17:14:32 春节K歌伤喉饮食油腻又上火？get好这几碗汤，护嗓利咽又润肺！

春节 是一年中最隆重的传统节日啦 用美酒佳肴来庆祝团圆 是中国人的传统习俗 时下大大小小的聚会 也越来越多 家里吃的东西基本上都是大鱼大肉 如果又赶上 天干物燥、室内温度高 很容易让人喉咙干燥、引起肺火 继而引发感冒、发烧 再加上亲朋好友相聚 总是免不了居家或者是KTV 开个卡拉OK唱个爽 心情好了，嗓子可受罪了！ 小编给大家送上几碗汤 简单易做又好吃 关键是护嗓利咽又润肺哟！ 玉竹百合汤 材料：玉竹25克、百合15克、银耳20克、红枣2粒，冰糖适量 做法：玉竹、百合、红枣洗净，银耳泡发洗净撕碎；所有食材放入锅中加适量清水，大火煲开转小火煲30分钟，即可饮用。 调理作用： 滋阴润肺去燥。适用于干咳、嘴唇干裂、口干眼鼻干燥、夜睡口渴等人群! 山楂雪梨饮 材料：山楂5粒，雪梨2个，冰糖适量 做法：山楂洗净；雪梨去皮去芯切块；所有食材放入锅中加清水大火煲开转小火煲15分钟,即可饮用。 调理作用： 消积润肺清热气。特别适合积食上火及咽喉干痒疼痛、痰稠等人群食用。 大海冬花茶 材料：胖大海2枚、款冬花10克，蜂蜜适量 做法：将胖大海、款冬花和蜂蜜同时放入茶杯中，冲入沸水，加盖密封浸泡5~15分钟即可饮用，可反复冲饮。 调理作用： 清热化痰、宣肺止咳、润肠通便。适用于风热感冒、肺燥咳嗽、咽喉不利、大便秘结等症。 衍生小儿枇杷橘红蜜 成分： 蜂蜜、枇杷叶、橘红、雪梨汁、百合、玉竹、苦杏仁、龙眼肉、干姜、鱼腥草、桔梗、黄精、佛手、茯苓、甘草、罗汉果等。 食用方法： 1、 空口食用或冲调饮用 2、 搭配酸奶、即食水果麦片或沙拉食用 3、 沾馒头或吐司食用 作用： 生津解渴，滋润喉咙。以药食同源力量温和呵护家庭安康，无论是K歌过度还是饮食肺燥，衍生小儿枇杷橘红蜜给大家以清润舒爽的滋养！呵护大家新春安康！

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2020-09-10 13:59:00 感恩教师节 | 老师，愿您身体安康，声音永远铿锵！

一支粉笔两袖清风 三尺讲台四季晴雨 又是一年教师节 老师亲切的声音 沾满粉笔尘的双手 还有那熟悉而遥远的教室 仿佛又回到了学生时代 时间是一条线 美了时光，惊艳流年 回想起来 心里全是关于老师的美好回忆 还有上课惯有的学生窘态 谆谆教诲 为了祖国的教育事业 老师们真是操碎了心 磨破了嘴皮 言不由衷地想念起恩师情 在这个特殊的日子 您问候恩师的健康了吗？ 一直以来，众所周知 各种咽喉疾病成为了老师们的职业病 这是为何呢？ 由于老师长期用嗓过度且受粉尘的刺激，老师群体很容易得慢性咽喉炎，发生率几乎达到了100%，而有将近一半的教师患有声带小结。慢性咽喉炎会导致局部黏膜充血、发炎、水肿，声音嘶哑不适。 在长期慢性咽喉炎的基础上，为了便于学生听见，有的老师在出现声音嘶哑的时候，会更加使劲地发声，这将导致疾病更加严重，使局部水肿变成小结，最终可能会形成声带息肉。 咽喉养护指南 ▲要注意休息，减少熬夜，保持充足的睡眠； ▲保持健康饮食，可以喝胖大海、罗汉果、冰糖雪梨等滋润喉咙的茶饮羹汤； ▲改善工作生活环境，尽量使用无尘粉笔，减少粉尘的刺激； ▲及时治疗，出现声音嘶哑时，要及时去医院就诊； 还有妙招哦！ 如果老师们已经有了声音嘶哑、咽痛、咽干灼热等情况，千万不要使劲发声了，而是尽快润养喉咙，让喉咙休息一会儿。这时候【衍生小儿枇杷橘红蜜】就派上用场啦，给老师嗓子“放个假”，生津解渴，滋润喉咙，为您的嗓子保驾护航。 衍生小儿枇杷橘红蜜精选16种药食同源食材良方，包含蜂蜜、橘红、枇杷叶、雪梨汁、罗汉果、佛手、苦杏仁、百合、玉竹、黄精、干姜等等滋阴润肺，止咳化痰的草本精华浓缩为一方（ 不添加任何蔗糖或葡萄糖），味道清润舒爽，即开即饮，是教师节给老师#生津解渴 滋润喉咙#的食疗调理小蜜方！ 金秋九月正值秋燥时节 老师们更需要一款药食同源的蜜方 养护喉咙呀 在此，香港衍生祝老师们 节日快乐，身体安康

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2014-03-05 15:01:12 孕妇春天皮肤会很干，吃什么食物好呢？

孕妇早上起来后喝一杯温开水是非常好的。人体水分每晚都会流失，早晨起来后会处于一种生理性缺水的状态。在尚未进食之前，空腹喝下一杯晾温的白开水是最好的了，能使血液得到迅速稀释，改善夜间脱水的情况。常食绿豆汤、绿豆芽等新鲜蔬菜，还应选食鸭梨、橘子等果品为辅助。适宜于身体保健，可吃些如枸杞粥、甘蔗萝卜饮料、芝麻红糖粥、胖大海饮料等。排毒要用自然食品取代精制加工食物，新鲜水果是强力净化食物，如菠萝、木瓜、梨等，促进肠道蠕动、防便秘。多吃富含膳食纤维的食物，如糙米、蔬菜、水果等。

2014-03-02 07:11:04 小孩要吃奶妈妈可以吃胖大海和干草吗

你好，根据你描述的情况，一般认为暂时还没有发现这两类药物对哺乳期是否有影响的，不过为了宝宝的健康着想的话一般还是尽量 避免随意 服用药物的。

2014-03-01 23:17:45 孕妇能喝胖大海下火吗？

您好，普通的咽喉疼痛不需要药物治疗的，尤其是孕妇更加不能把药物当作日常饮品，胖大海虽然不是孕妇的禁忌用药，但也不能按照没怀孕前的习惯来饮用。孕妇必须明确，任何药物的使用都必须在专科医生指导下应用才安全。喉咙痛考虑是身体燥热引起，可以多喝水，或者适当饮用绿豆汤等清热的食品，而不是选择药物，无论是中药或者西药孕妇都应该能避免则避免。症状确实严重则要及时就诊，由专科医生进行规范诊疗。希望我的回答对你有所帮助。

2014-01-14 15:46:05 宝宝快两岁了，不小心吞了一颗胖大海糖，这两天有点咳嗽有事吗

您好，根据您描述的情况来看，引起孩子咳嗽的原因是有很多的， 如孩子受凉，或是上火了，感染咽喉炎等都可以导致咳嗽的。建议先到医院做详细的检查，确诊病因，在医生的指导下对症治疗了，治疗期间饮食要清淡健康，不能吃辛辣，生冷等食物。