2021-05-25 16:01:05 如何改善儿童营养不良症状，添加妈咪爱好用吗？

现在的生活条件是越来越好，家长在儿童营养方面也是越来越重视，但仍然有很多的孩子会出现不同程度的营养不良情况，究竟是哪些原因让孩子出现了营养不良？孩子营养不良会有哪些具体的表现？家长们应该如何预防？ 引起儿童营养不良的情况，主要分为下面几种。 第一是因为早餐没有营养，有些家长早上着急上班，所以准备早餐的时间比较仓促，一般都是固定的几样，但对于儿童来讲，年龄越小对早餐营养的搭配要求也就越高，因为早餐是三餐中对身体提供营养程度最多的，所以要将早餐重视起来，合理搭配给孩子补充营养才能避免出现营养不良的情况。 第二是吃的零食太多，现在儿童的零食五花八门，孩子对于零食没有抵抗力，各种膨化食品，糖果点心，饼干，糕点等等都是他们喜爱的，有些爷爷奶奶认为孩子不管吃什么，只要吃饱了就行，所以往往采取迁就和放任的态度，但这种无规律，贪吃零食的情况往往会导致孩子正餐不吃，偏爱零食而出现营养不良。 第三种就是不爱喝水，偏爱饮料，各种碳酸饮料，果汁等饮品每天都当水喝，这样无节制的摄取各种饮料会导致孩子身体内的糖分过多而出现肥胖的情况，还会影响其他营养素的吸收，所以更容易出现营养不良的症状。 避免孩子出现营养不良，上面几种情况一定要注意，早餐搭配要营养，零食摄入要严格控制，同时让孩子养成喝水的习惯，不要喝饮料。如果孩子已经发生营养不良的情况可以给他补充妈咪爱益生菌调理一下，这里面含有的屎肠球菌R026和枯草杆菌R179能够恢复肠道正常菌群平衡，促进肠道对营养物质的消化、吸收，增强肠道功能，并能抑制肠内致病菌，减少肠源毒素的产生和吸收，重建肠道生物屏障，有效保护肠道健康，这样孩子的肠道调理好了，营养吸收就能正常了，而且这里面还添加了多种维生素和微量元素，对宝宝的成长也是很有帮助的。

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2021-04-21 15:04:31 有哪些常见零食不建议给孩子吃呢？

日子中，信任许多妈妈，都有一套抵挡自家“神兽”吃零食的方法！“吃零食对身体欠好”，“吃零食简略长龋齿”，“吃零食就欠好好吃饭”……日子如此夸姣，少吃点零食好欠好？其实，吃零食除了可以消磨时间，真的没一点利益，尤其是对孩子！ ? 依据消费陈说闪现，我国国民一年可以吃掉2万亿的零食，这是一个非常可怕的数字！从坚果，饼干，膨化食品，再到豆干，果干，肉干都有！只需你想到的，都可以做成零食！为此就让一些不良商家变得有隙可乘，在零食中增加许多增加剂，运用劣质材料来以次充好，这就让我们的健康充满着严峻的应战！ 购买零食时，怎样样避开这些坑呢？小简为此请教了一位营养专家，她说这些常见的零食，孩子真的不能吃！许多家长每天都在犯错，再就是带这“3个字”的零食也要尽量少买，快收手。为了健康，要紧记…… 一般来说，选购零食时尽量买一些新鲜的天然食物！比方，原味的奶酪，无糖的酸奶，原味的坚果，新鲜的果干，低糖酸奶，钠含量比较低的奶制品等等。 1“酥” 一般来说，但凡带“酥”字的小零食，都是口感很好的，酥酥的脆脆的！但是，这些零食在加工制造时，为了调度口感，都会参与许多的蔗糖，选用油炸烘烤的烹饪方法，不但含有较高的油脂，而且还有许多的饱满氨基酸和反式脂肪酸。 就像我们常吃的榴莲酥，蛋黄酥，芒果酥，核桃酥，其实里边并没有多少要榴莲，芒果，取而代之的是，这种口味的增加剂或许是香精，而且这种食物含糖量都不低，脂肪含量也广泛偏高。所以这种带“酥”字的零食，尽量少吃！ 2“薯” 说到这个字，我们肯定会想到，薯片，薯条，各种“薯”制的零食，其实我们仔细看一下它的配料表，这儿边有很少一部分“薯”，大部分都是淀粉组成的。再就是通过油炸烘烤之后，会发生丙烯酰胺，还有不少反式脂肪酸！长时间食用，必定会对身体构成倒运影响。而且不少这种薯类的零食，大部分都是高糖高钠。一定要少吃，尤其是孩子，一点利益都没有！ 3“糖” 依据美国儿科学会的主张，4岁以上的孩子，每餐之间可以加两顿无糖或许是低脂的奶制品，或许新鲜的蔬菜水果！由此可见“糖”真的是害人不浅，不只是孩子，大人也要少吃。一般来说超市卖的零食大部分都含糖，家长们选购时要仔细看一下，是蔗糖仍是果糖或许是其它增加糖类。尽量选择低糖低脂的食物，帮忙孩子补偿钙质。 在资本市场的不断比赛下，生产厂家的健康概念也被逐步切开，必定会出现以“健康”，“口味”为噱头的产品，所以这就需求各位家长替孩子把好关。为孩子树立健康的理念指引方向……

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2017-10-15 09:35:00 如何为宝宝选择到健康的零食？

3岁以后的孩子可以吃的零食包括：（1）可以常吃的零食包括鲜奶、原味酸奶、坚果、水果、水；（2）适当食用的零食包括饼干、点心等；（3）尽量不吃的零食：含糖饮料、膨化食品、油炸食品、蛋黄派等；（4）1-3岁的孩子，注意加餐奶类，最好不要吃整粒的坚果，以免造成呛咳到气管，导致窒息的危险；（5）对于已经超重或肥胖的孩子，尤其注意控制油炸食品、巧克力、含糖饮料等零食，尽量选择低脂或脱脂奶、适量的水果，多喝白开水；（6）消瘦的孩子，通过加餐可以摄入纯奶、点心、肉类等补充能量。

2017-10-14 11:32:00 我想请专家介绍，3岁大的宝宝可以吃哪些零食？

3岁以后的孩子可以吃的零食包括：（1）可以常吃的零食包括鲜奶、原味酸奶、坚果、水果、水；（2）适当食用的零食包括饼干、点心等；（3）尽量不吃的零食：含糖饮料、膨化食品、油炸食品、蛋黄派等；（4）1-3岁的孩子，注意加餐奶类，最好不要吃整粒的坚果，以免造成呛咳到气管，导致窒息的危险；（5）对于已经超重或肥胖的孩子，尤其注意控制油炸食品、巧克力、含糖饮料等零食，尽量选择低脂或脱脂奶、适量的水果，多喝白开水；（6）消瘦的孩子，通过加餐可以摄入纯奶、点心、肉类等补充能量。

2017-10-12 15:48:00 我宝3岁了，平时给宝宝吃哪些零食？

（1）可以常吃的零食包括鲜奶、原味酸奶、坚果、水果、水；（2）适当食用的零食包括饼干、点心等；（3）尽量不吃的零食：含糖饮料、膨化食品、油炸食品、蛋黄派等；（4）1-3岁的孩子，注意加餐奶类，最好不要吃整粒的坚果，以免造成呛咳到气管，导致窒息的危险；（5）对于已经超重或肥胖的孩子，尤其注意控制油炸食品、巧克力、含糖饮料等零食，尽量选择低脂或脱脂奶、适量的水果，多喝白开水；（6）消瘦的孩子，通过加餐可以摄入纯奶、点心、肉类等补充能量。

2017-10-12 13:30:00 大宝幼儿园去秋游，想带点零食过去，请问下3岁以后的孩子该吃什么样的零食?

3岁以后的孩子可以吃的零食包括：（1）可以常吃的零食包括鲜奶、原味酸奶、坚果、水果、水；（2）适当食用的零食包括饼干、点心等；（3）尽量不吃的零食：含糖饮料、膨化食品、油炸食品、蛋黄派等；（4）1-3岁的孩子，注意加餐奶类，最好不要吃整粒的坚果，以免造成呛咳到气管，导致窒息的危险；（5）对于已经超重或肥胖的孩子，尤其注意控制油炸食品、巧克力、含糖饮料等零食，尽量选择低脂或脱脂奶、适量的水果，多喝白开水；（6）消瘦的孩子，通过加餐可以摄入纯奶、点心、肉类等补充能量。