2019-04-16 11:41:49 婴儿湿疹怎么治？家庭药膳及日常注意

湿疹俗称奶癣，是婴儿夏季常见的一种过敏性皮肤问题，起因大多在出生后1~3个月，6个月以后逐渐减轻。诱发湿疹的原因很多，主要有对牛羊奶、牛羊肉、鱼、虾、蛋等食物过敏，过量喂养而致消化不良等。 婴幼儿皮肤发育不健全，最外层表皮的角质层很薄，毛细血管网丰富，内皮含水及氯化物比较丰富，因此容易发生过敏反应，容易有皮肤问题。 下面来给大家介绍宝宝湿疹家庭药膳及日常注意事项 家庭药膳疗法 1、菊花茶：菊花两钱，开水冲泡饮用，可清热散风解毒。 2、银花茶：银花五钱煎水，加糖适量饮用，可清热解毒、消肿痛、除疮毒。便菊花和银花茶很容易打乱胃肠道内正常菌群失调，引起食欲不振、慢性腹泻或便秘。建议不要经常给宝宝喝。 3、荷叶粥：粳米一两，先以常法煮粥，待粥将熟时取鲜荷叶一张洗净，覆盖粥上，再微煮片刻，揭去荷叶，粥成淡绿色，调匀即可，食时加糖少许，可清暑热、利水湿。 4、薏米粥：薏米一两以常法煮粥，米熟后加入淀粉少许再煮片刻，再加入砂糖、桂花少量调匀后食用，有清热利湿、健脾和中之效。 日常注意事项： 1、宝宝户外活动尽量避免大风、不去公共场所。 2、衣服以棉布为主，注意冷热适当，不穿得过暖。 3、家里最好不养宠物。 4、宝宝大小便后要及时清洗，以免尿液刺激。 5、保持皮肤湿润，每天至少给宝宝抹两次保湿霜。 6、为避免抓破皮肤发生感染，勤剪指甲，可用软布松松包裹双手。 7、在湿疹发作时，不作预防接种，以免发生不良反应。 8、不用碱性大的肥皂，洗澡用温水，洗后给宝宝抹护肤乳并在患处抹芊梓草婴幼霜，可以缓解宝宝湿疹的症状。 9、如怀疑某食物过敏，母亲也应停食。 希望以上的整理对大家有所帮助，宝宝们都能健康快乐的成长。

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2021-12-15 10:45:46 杭州甲康甲状腺讲解 我们应该如何预防甲状腺肿大

我们都知道,一旦我们身体的甲状腺素缺乏,它将导致所有器官的生理功能下降,但问题是,患有这种甲状腺疾病的人数正在增加,那么我们应该如何预防甲状腺肿大?这些还是让杭州甲康医院来告诉大家一二吧. 1、维生素:因为热量增加,所以对维生素B的需求量也增加,我们应该注意补充. 2.卡路里:正是因为甲状腺机能亢进,才会增加身体的新陈代谢率,所以每天可以增加所需的卡路里. 3、蛋白质:可以增加蛋白质的量,如肉、蛋、奶等. 4.碘:作为甲状腺素的一种成分,给予甲状腺机能亢进症的碘化合物可以增加甲状腺素的储存并减少其释放,但过量的碘会影响抗甲状腺素的治疗.一般碘需求量:成年男性120~165微克,成年女性100~115微克.孕妇应加10~15微克.对于哺乳期妇女,需要增加25微克.食物来源:海带和海产品是主要来源.此外,绿叶蔬菜、肉、蛋、牛奶、谷类和盐中加入碘也有一定的含量. 知道从哪个方面开始,我们就应该有具体的操作,所以需要注意这八个方面. 1、如果你长期食用卷心菜、豌豆、花生、土豆、大豆、萝卜等,就会导致甲状腺肿大,所以广大患友们需要改变饮食习惯,尽量少吃或不吃这些食物. 2、甲状腺肿大是一种甲状腺疾病.若经常用药膳补充一些碘,是可以预防或治愈的. 3、生活照护也是很重要的.尤其对于甲状腺肿病人,环境应安静,空气应新鲜,应做一些适度的活动,以避免感冒,感染,创伤和精神刺激. 4、一旦发现甲状腺无痛性肿大和一系列压迫症状和疼痛,就必须及时到专业医院治疗. 5、甲状腺功能减退症患者不宜吃油腻、咸味的食物,饮食要淡.选择一些温热的中药锅汤吃,如当归姜羊肉汤、黄芪、西洋参、枸杞、桑椹等.红豆具有健脾、促进水肿的作用,对甲状腺功能减退症患者非常有效.甲状腺功能减退症患者常用中药治疗,如人参、地黄、何首乌等,但不能同时吃萝卜.微量元素硒可抑制甲状腺肿瘤,调节患者的免疫功能,降低抗甲状腺抗体.富含硒的食物,如大豆、西红柿、芦笋、芝麻和蘑菇,可以吃得更多. 6、甲状腺结节饮食:不要吃油腻和油炸食物. 7、不要吃辛辣刺激的食物,如洋葱、辣椒、花椒、肉桂等是甲状腺结节的饮食禁忌. 8、不要抽烟喝酒. 要学会拥有一个健康的工作和睡眠时间,一个健康和有规律的饮食,一个健康和乐观的态度,它们都是保护我们健康的重要因素.

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2015-08-20 12:25:01 女性在饮食上，有什么原则要注意的吗？

应该要做到膳食搭配合理，食物性味合适。如寒凉的食物有：冬瓜、苦瓜、绿豆、海带、西瓜、雪梨等；温热的食物有牛羊肉、胡椒、辣椒、五香粉、咖喱、榴莲、芒果、龙岩、桃等。膳食搭配合理，按照《中国居民膳食指南》的要求，应该做到：食物多样，谷类为主；多吃蔬菜、水果和薯类；常吃奶类、豆类或其制品；经常吃适量鱼、禽、蛋、瘦肉，少吃肥肉和荤油；膳食要清淡少盐；饮酒应限量；食量与体力活动要平衡，保持适宜体重；食物应清洁卫生，不变质。 食物有寒凉温热四气、酸苦甘辛咸五味。平日选择食物应注意寒凉与温热食物适当搭配，以平衡食物性味，不要只按喜好选择寒凉或温热食物，久而身体体质偏颇，出现亚健康诸症。 妇女因生理因素，多见气血不足，在选择食物的时候，可以适当选择含铁丰富的食物、或者补气健脾养血的药膳，如：木耳、杞子、红枣、龙眼肉、阿胶、党参、北芪、淮山、芡实等。

2015-08-20 11:35:02 在饮食上，女性朋友应该怎么做呢？

食物有寒凉温热四气、酸苦甘辛咸五味。平日选择食物应注意寒凉与温热食物适当搭配，以平衡食物性味，不要只按喜好选择寒凉或温热食物，久而身体体质偏颇，出现亚健康诸症。如寒凉的食物有：冬瓜、苦瓜、绿豆、海带、西瓜、雪梨等；温热的食物有牛羊肉、胡椒、辣椒、五香粉、咖喱、榴莲、芒果、龙岩、桃等。女性在饮食上要注意一个原则：膳食搭配合理，食物性味合适。膳食搭配合理，按照《中国居民膳食指南》的要求，应该做到：食物多样，谷类为主；多吃蔬菜、水果和薯类；常吃奶类、豆类或其制品；经常吃适量鱼、禽、蛋、瘦肉，少吃肥肉和荤油；膳食要清淡少盐；饮酒应限量；食量与体力活动要平衡，保持适宜体重；食物应清洁卫生，不变质。妇女因生理因素，多见气血不足，在选择食物的时候，可以适当选择含铁丰富的食物、或者补气健脾养血的药膳，如：木耳、杞子、红枣、龙眼肉、阿胶、党参、北芪、淮山、芡实等。

2015-08-20 10:38:02 您好，女性一般来说饮食上是要特别注意哪些问题？

女性在饮食上要注意一个原则：膳食搭配合理，食物性味合适。 ，在选择食物的时候，可以适当选择含铁丰富的食物、或者补气健脾养血的药膳，如：木耳、杞子、红枣、龙眼肉、阿胶、党参、北芪、淮山、芡实等。

2015-08-20 10:06:02 有轻度内分泌失调的女性，可以通过饮食来调养身体吗？

女性在饮食上要注意一个原则：膳食搭配合理，食物性味合适。 膳食搭配合理应该做到：食物多样，谷类为主；多吃蔬菜、水果和薯类；常吃奶类、豆类或其制品；经常吃适量鱼、禽、蛋、瘦肉，少吃肥肉和荤油；膳食要清淡少盐；饮酒应限量；食量与体力活动要平衡，保持适宜体重；食物应清洁卫生，不变质。 食物有寒凉温热四气、酸苦甘辛咸五味。平日选择食物应注意寒凉与温热食物适当搭配，以平衡食物性味，不要只按喜好选择寒凉或温热食物，久而身体体质偏颇，出现亚健康诸症。如寒凉的食物有：冬瓜、苦瓜、绿豆、海带、西瓜、雪梨等；温热的食物有牛羊肉、胡椒、辣椒、五香粉、咖喱、榴莲、芒果、龙岩、桃等。妇女因生理因素，多见气血不足，在选择食物的时候，可以适当选择含铁丰富的食物、或者补气健脾养血的药膳，如：木耳、杞子、红枣、龙眼肉、阿胶、党参、北芪、淮山、芡实等。