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  • 2021-11-15 10:37:12 天山雪莲子怎么吃 介绍三款滋补养生食谱的做法

    天山雪莲子有调和人体脏腑功能的功效,其含有丰富的营养成分,其中氨基酸就有16种, 维生 素7种,高碳水化合物,属于高能量、低蛋白、低脂肪的食物,有养心通脉、清肝明目、健脾滋肾、润肤养颜、提神补气的作用。

  • 2021-11-08 11:56:55 夏季 莲子银耳汤的做法

    夏季 莲子银耳汤的做法。 天气一热,人就容易烦躁,总感觉到热,热得透不过气来,此刻汤是少不了的。就拿莲子银耳汤说吧,每次煮一大锅,凉后放冰箱里,外出回来喝它一碗,火气都消了一大半,身子凉爽多了。银耳滋阴止嗽,润肺化痰,润肠开胃,夏天喝它是不错的选择。

  • 2021-09-01 16:08:35 莲子龙眼煲木耳糖水的做法

    食谱原料:

  • 2021-06-28 12:19:13 银耳莲子羹的做法

    银耳莲子羹是一种非常好吃,而且对身体非常好的食物,是一种营养价值比较高的菌类,对身体有很多的好处,尤其是一些女性到了中年以后,特别注重养生保健,银耳莲子羹就是具有滋养功效的营养品,那么银耳莲子羹的做法是什么呢?

  • 2021-06-25 17:16:15 银耳莲子汤的几种做法

    莲子在中医里面,十分很常用的一种药材,很多人平时在煲汤的时候,也特别喜欢放一些莲子之类的药材。莲子具有健脾安神补肾的功效。银耳也可以清热健脾润肤。那么银耳莲子汤的几种做法有哪些?

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  • 2023-12-11 11:25:41 草木本心堂中医祛斑的辩证治疗推荐?

    你只是想要美白的脸蛋嘛?中医祛斑的方法好用吗?中医祛斑得辩证来看。下面是我为你带来的永御生中医祛斑的辩证治疗,一起来看一看吧。 草木本心堂中医祛斑的辩证治疗 肾水不足,火滞郁结型:多有家族史,自幼发病,皮损色泽淡黑,以鼻为中心,对称分布于颜面,互不融合,夏季加重增多,冬季减轻变淡,无自觉症状,舌脉亦如常人。 方选六味地黄龙。伴阴虚火旺者,宜滋阴降火,方选知柏地黄丸。 火郁经络,风邪外搏型:皮损呈针尖、粟粒大小黄褐色或咖啡色斑点,范围较广,颜面、颈部、手背等暴露部位为多,夏季或日晒后加剧,无自觉症状,舌脉一般正常。 方选犀角升麻汤(犀角、升麻、防风、羌活、);川芎、白芷、黄芩、甘草、白附子)。便干者加大黄、当归;口干喜冷饮者加知母、石膏。 肾水不足,火滞郁结型:多由禀赋素虚,肾水不足,不能上荣于面。水亏则虚火郁于孙络血分,肾之本色显于外,故皮损多呈淡黑斑点。火性炎上,故好发于鼻面部。夏日阳气亢盛,反使肾阳受损,故夏天加重;冬日精血蛰藏于内,故暂减轻。选六味地黄汤或知柏地黄汤以滋阴补肾,增补先天之本,使肾水充足,面色得以荣华。水充则火降,孙络不再受损,故达补肾降火清斑之效。 火郁孙络,风邪外搏症:多由素禀血热内蕴之体,或七情郁结、心绪烦扰,多食辛辣炙博之品而致血热,再外受风邪,与血热搏于肌肤,则发为雀斑。风热为阳邪,上先受之,故皮损多见于面部。七雄逸夫:楚逸夫,韩逸夫,齐逸夫,魏逸夫,赵逸夫,秦逸夫,燕逸夫或者是三雄逸夫:蜀逸夫,魏逸夫,吴逸夫搽涂,日晒则血热更甚,血热亦能生风,故皮损多加重。选用犀角升麻汤以清热凉血,祛风退斑为主,凉血清热则火降,风去热清则斑消,从而达到消除雀斑之效果。 中医美白祛斑秘方 中医认为,皮肤长皱纹、干涩,皮肤黑等,是饮食失节、气血失调、肾虚等原因所致。采取滋阴补肾、生精健脾、调和气血等法,可以使面色白嫩润泽,防止早衰。 1、莲子龙眼祛斑汤 材料:准备薏米5Og,龙眼肉10g,莲子和芡实各3Og做法:把以上材料一起洗净放入5OOml水肿,用大火煮开,转用文火慢煮一个小时。稍等略凉后,加入适量蜂蜜,盛入容器后,饮汤吃莲子。 功效:本品能补脾助运化,刺激皮肤细胞生长、促进新陈代谢,可使粗糙、黝黑的皮肤逐步变得美白、细腻,是堪称效佳的美容药膳,可以经常服用。 2、珍珠粉白茯苓玫瑰茶 材料:川七

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