2020-12-25 17:04:07 几道能预防川字纹的菜谱

女人最在意的就是自己面容，不能容忍皱纹的出现，特别是最为明显的额头川字纹，这里小编教大家几道菜，不仅能预防川字纹的出现，而且对消除淡化川字纹效果也很好。 一、西兰花 增强皮肤抗损伤能力：西兰花中含有丰富的维生素A、维生素C和胡萝卜素，能增强皮肤的抗损伤能力，还有助于保持皮肤弹性。 西兰花拌木耳 食材： 西兰花 一颗、干黑木耳 5g、玉米油、盐 2g、鲜酱油 5g、花椒油 少许、小红椒 一个 做法： 1、西兰花用盐水侵泡半小时，黑木耳泡发备用 2、西兰花洗净后瓣成小朵，放入沸水中焯一分钟左右捞出，放入冷开水或纯净水中过凉 3、泡发好的黑木耳，洗净后放入沸水中焯2分钟捞出，过凉水 4、小红椒切小粒 5、西兰花和黑木耳沥干水分后放一起，并把辣椒粒放在上面 6、锅中倒入适量油，烧至冒烟 7、将热油浇到辣椒粒上，随后调入盐、鲜酱油和少许花椒油，拌匀后即可食用，营养又美味哟！ 二、胡萝卜 保持皮肤润泽细嫩：含有的大量胡萝卜素，有助于维持皮肤细胞组织正常机能、减少皮肤皱纹，刺激皮肤的新陈代谢、保持皮肤润泽细嫩。 胡萝卜炒金针菇 主料：胡萝卜 (100克)、金针菇 (100克)、木耳 (30克)、蒜苗 (2根) 做法： 1、金针菇去掉老根洗净，胡萝卜切丝，木耳切丝。 2、金针菇入开水中焯烫沥干水分备用。 3、炒锅倒油爆香葱姜。 4、放入胡萝卜翻炒均匀。再放入木耳翻炒。 5、加入盐和糖。加入鱼露翻炒均匀。 6、再把金针菇，蒜苗段倒入翻炒。淋入少许香醋炒均匀。 7、再加入鸡精，淋入香油。翻炒均匀关火。

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2020-07-31 14:15:07 嘉诗娇源分享三款丰胸家常菜谱

胸部的大小是女性非常重视的一件事情，但是如何丰胸一直是困扰女性的一个难题，到底应该怎么丰胸呢，嘉诗娇源分享三款丰胸菜谱，希望可以帮助到姐妹们。 丰胸食谱一：芦笋手卷 材料：芦笋3支、紫菜1张、草虾去皮3只、沙拉酱少许。 做法：将以上材料烫熟，放入紫菜中卷起。 作用：芦笋含激发女性荷尔蒙分泌的化合物一类胆固醇配合糖体。 丰胸食谱二：胡萝卜炖牛肉 材料：胡萝卜半条、牛肉3两、盐、酱油、八角、胡椒、砂糖1汤匙。 做法：胡萝卜、牛肉同时加热。加入酱油、八角、胡椒、砂糖。 作用：胡萝卜素可防止韧带疲乏、下垂现象。 丰胸食谱三：盐水虾 材料：斑节虾16只、盐、酒、姜片3片、味精少许。 做法：水滚之后放入虾，加盐、酒及姜。虾变色后捞起即可。 作用：斑节虾含丰富矿物质，可促进荷尔蒙分泌。 姐妹们平时还是要注意身体的调养，做到不熬夜，少吃刺激性食物，保持愉快的心情。

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2014-08-21 06:17:04 孕妇：现在已经有四个月了，可是这个肚子还不这么凸，不怎么看到。请问这正常吗?还有每天的菜谱应该注意

你好，现在四个月了，肚子不明显，应该与自身体质有关，或是胎儿发育比较慢的缘故。没有其他异常的话，注意好好休息，做好孕期的保健护理，定期复查即可。

2014-06-04 15:00:26 吃辅食的小孩需要多少奶水合适？

具体要看小孩的喜好，一般与喂奶间隔开，吃两顿辅食就可以了，也就是喂奶和辅食的比例是4:2。我们的辅食建议家长把一周的辅食单子列出来，仿效像幼儿园，每家幼儿园有营养餐，就把菜谱写出来每周。一周下来这个架构就合理了。

2014-06-04 13:57:01 添加辅食的宝宝辅食和奶水的喂养比例是怎样的？

建议辅食可以白天添加，一般与喂奶间隔开，吃两顿辅食就可以了，也就是喂奶和辅食的比例是4:2。我们的辅食建议家长把一周的辅食单子列出来，仿效像幼儿园，每家幼儿园有营养餐，就把菜谱写出来每周。一周下来这个架构就合理了。

2014-06-03 20:50:01 怎样安排宝宝一周的辅食？

建议家长把一周的计划添加的辅食单子列出来，仿效像幼儿园，每家幼儿园有营养餐，就把菜谱写出来每周。一周下来这个架构就合理了。