2020-10-13 13:50:08 【百佳分享】孕期不能吃螃蟹？这些所谓的“孕期禁忌”可别信！

秋风起，蟹飘香！可以说秋天是吃螃蟹的好季节，但是面对着这美味的食物，有些宝妈却开始犯难了，因为听不少人说吃螃蟹会流产。 怀孕了不能吃螃蟹？宝妈们是否有这些经历：当怀孕后，长辈们都在给你转发各种的“孕期禁忌”，这样会影响分娩，那样会对胎儿造成伤害等等......整天提心吊胆，完全不能安心。 但为了宝宝的健康，宝妈们都会有意识地去回避某些食物。 这些流传了很久的“孕期禁忌”真的是这么恐怖吗？今天小编就和大家聊聊这些“孕期禁忌”，其实是谣言，宝妈们可要分辨清楚。 怀孕不能吃螃蟹 这个谣言的出处可以追溯到南北朝的《名医别录》，“蟹爪、破包堕胎”。 但是食用螃蟹导致流产是没有科学依据的。 螃蟹属于海鲜类产品，蟹肉含有优质蛋白，同时有丰富的氨基酸，富含钙、铁等矿物质，只要适当食用，对身体是有益的。 但是对于那些对蟹肉过敏的人尽量减少食用，但由于高蛋白食物容易腐败，所以吃的时候一定要小心挑选并充分煮熟，以免导致腹泻。 要吃 2 个人的份量 “多吃点，你现在不是一个人在补充营养。”这句话到底误导了多少人？ 有的宝妈还有这样的想法：“体重增加没关系，产后再减肥”——这种想法是非常错误的。 孕妇的体重是孕期判断营养状况的指标之一。 孕妇吃得过多，热量超标，营养失衡，导致妈妈肥胖，胎儿过大，因此孕期合理增重尤为重要。 另外，如果摄取过多的食物，就会增加妊娠期糖尿病及先兆子痫的风险。 吃得多≠营养好，营养均衡，食物多样化，宝宝吸收有用的营养才是关键！ 怀孕不能吃豆类、豆浆或豆制品 很多人都知道大豆中含有植物性雌激素，认为孕期吃豆子会影响体内激素分泌，不利于胎儿的发育。 其实豆类制品中的雌激素含量非常低，适当吃一些豆类制品并不会对体内激素水平有所影响，而且豆类食物中富含优质蛋白和脂肪酸，有利于胎儿神经系统的发育。 孕期不能吃药 宝妈生病了，总担心用药会伤害宝宝，熬熬就过去了…… 真不能这样，谨慎是好的，但不意味着不能用药，死撑着拖着病体不就医，反而会影响胎儿的生长发育。 因此，当宝妈生病了或不舒服的时候，第一时间就是及时到医院就医，在产科医生的指导下规范用药治疗。 产品、电器有辐射 一谈“辐射”就色变？其实： 辐射也分电离辐射和非电离辐射，医院的X光、CT等检查仪器所发出的电离辐射需避免接触。 非电离辐射的家用电器，对人体的影响可以忽略不计，而打印机，你防辐射，不如说防它的碳粉粉尘，臭氧，废气。WiFi更是无稽之谈，不如少玩会手机靠谱。 真正该远离的是雷达设施、广播天线和手机基站等这些超过安全准则限制的射频电磁场。

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2020-10-09 11:52:53 金秋十月，孕妈妈到底能不能吃螃蟹呢？

又到螃蟹大军“横行霸道”的季节了 在金秋十月 来一餐阳澄湖大闸蟹 想想就流口水了 为什么秋天的蟹是最肥美的？ 秋天气温下降，蟹肉才会收紧，这时候打捞上来的蟹肉厚肥嫩，蟹黄红亮鲜美，值得品尝。 说到螃蟹，听到最多的就是九雌十雄 指的是阳历的九月是享用雌蟹的最佳时间 到了十月就是开始吃雄蟹的日子 公蟹腹部的盖子呈现尖的三角形，内部的白膏在烹煮前呈现青色；母蟹腹部的盖子较似椭圆形，带有红澄澄的红膏，口感有点像蛋黄。 公螃蟹的八条蟹脚上面都长有绒毛，而母螃蟹只是最前面的蟹钳上长有绒毛。 怎么吃螃蟹？ 看到这里，孕妈妈坐不住了，真想立刻马上捉着螃蟹来，大饱口福。 孕妈妈能吃螃蟹吗？ 从传统的中医学理论来说，孕妇是不可以吃螃蟹的，因为螃蟹性质寒凉，且有活血化瘀的作用，孕妈妈们在食用后会造成出血、流产的征兆。 特别是本身易过敏，肠胃不好、有先兆流产现象的孕妈妈忍住 忍住 忍住! 从西医角度来说，螃蟹富含蛋白质，能补充孕期营养，理论上是可以吃的。 很多孕妈妈吃了螃蟹确实导致了出血 来看看过来人的情况： 但也有体质好的吃了没啥事 好韵伊生碎碎念

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2017-06-15 14:32:00 怀孕可以吃河蟹吗？会不会导致流产的啊

对于孕妇来说，有选择的吃些海鲜是有益处的，但孕妇和哺乳期妇女都应少吃海鲜，尤其性寒的螃蟹要慎吃。孕中期食用螃蟹可以考虑配些姜来中和，吃海鲜后如出现头晕、恶心、呕吐，腹泻，皮肤瘙痒红肿等症状，需要及时就医，切勿随便用药。如身体未出现不适，考虑为影响不大，注意休息，做好下一次孕检即可。

2017-06-13 14:50:48 孕妇不能吃的蔬菜水果是什么？

建议忌食螃蟹、海带和甲鱼 食用后对早期妊娠会造成出血、流产之弊。忌食米仁和马齿觅 米仁又称薏苡仁 它促使子宫收缩 易诱发流产马齿觅亦使子宫收缩增多、强度增大 易造成流产。忌食杏及杏仁，杏的热性及其滑胎特性 为孕妇之大忌。杏仁中含有剧毒物质，小儿食用7^10个杏仁即能致死 故孕妇应禁食。忌食黑木耳，因其具有活血化瘀之功 不利于胚胎的稳固和生长，故忌食。忌食山楂，山楂有收缩子宫的功效 应忌食。罐头食品因其含有添加剂 孕妇摄入过多将对宝宝不利。冷饮及汽水 女性怀孕后胃肠功能减弱 过冷的食物会使胃肠血管突然收缩 消化功能减弱 而出现腹泻、腹痛等症状。汽水会消耗准妈妈们体内的铁质 从而导致贫血 影响宝宝发育。菠菜 菠菜中的草酸影响人体对钙、锌的吸收 准妈妈食入过多 会降低体内钙、锌的含量 影响宝宝生长发育。猪肝，现代饲料中添加了过多的催肥剂 其中维生素含量很高并在动物肝脏中蓄积 食入过多猪肝 可能使宝宝致畸。久存的土豆 因其生物碱的含量很高，吃多了会影响宝宝发育

2017-06-13 09:56:00 刚怀孕不久，想问问大家，哪些食品会造成流产？哪些食品能起到保胎的效果？

螃蟹以及寒性食物，容易导致流产，在饮食方面一定要注意，多吃营养的汤，水果等食物就可以了的。具体的还是要去医院检查，食品并不能起到保胎的作用。

2017-06-10 09:14:00 请问一下姐妹们，那到底怀孕能不能吃螃蟹呢？还有没其他食物是一定不能吃的呢？

螃蟹是生冷的食物，吃了后容易导致流产，如果喜欢吃海鲜，建议你可以多吃虾，但是最好是煮熟的再吃，以免微生物感染，其他多吃点水果就可以了。