2021-05-27 10:44:55 高畸形精子，好孕全过程，分享有用经验少走弯路

畸形 99% 减少到 90% ，医生说进步非常大 看到很多姐妹苦于找不到方法，我把重点有用经验分享，觉得对自己老公有用，欢迎收藏 我老公属于肝火比较大的，容易上焦上火的那种人 从忌口，食疗，推拿这几方面入手，三个月达标 ? 忌口：醋，冷饮，凉水，阴阳水，油炸鸡排等，烧烤，火锅，饮料，啤酒，白酒 ? 食疗：菊花枸杞泡水喝这点大家都知道。还有一个小方法 桂花茶，喜欢发脾气的朋友得注意了，所谓怒伤肝，不要经常发脾气哦。想要疏肝解郁，平时也可以泡杯花茶。不要以为喝花茶是女性的专利，花茶降火清肝，疏泄肝气的效果很好。 菠菜粥，猪肝糯米粥，红枣小米粥，鸡蛋，牛奶，瘦肉，海带，韭菜，木耳，鱼肉等，常换样饮食均衡，既能疏肝养肝，还对老公小蝌蚪好 莲子羹，莲子的功效早在《神农本草经》已有记载，被列为上品，认为味甘，平，能补脾止泻，益肾涩精，养心安神。 ? 补精营养：育 欣延 宝套 餐值得入。我老公肝火大，脾虚，容易饭后大便，而且还不成形。这个套餐既是生精的基本营养原料，又能很好的健脾，吸收好，所以吃过补锌的 感觉没用的，可以吃这个，完全不一样。 ? 推拿艾灸：推拿馆、艾灸馆都是不错选择。在家经常敲敲肝经，疏肝。自备一个艾灸盒自己也可以灸一下。 注意吃饱了别立刻敲。最好的时间就是晚上饭后一小时敲敲 作息，运动这些都是基础。只是分享我们觉得有用的特别分享的宝贵经验，来个健康聪明的宝宝。

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2021-02-25 15:58:22 春天如何养肾？

　　随着时间的流逝，我们现在应到了春季，这是非常好的一个季节了，同时也是春季的时候最舒适的时候了，如果我们大家在这时候不能重视起来养生，那么就容易让身体出现各种各样的问题了，那么具体应该怎么做呢，一起看看吧。 　　“甘味食物生阳气” 　　肝气过于旺盛，就会对脾胃的消化功能进行克制，从而造成消化功能下降。而甘味食物能够补益身体，又能够调和脾胃，还能缓和各种刺激性的食物、药物等对人体的伤害。这是我们要小心的了，甜味的食物对于身体健康来说是很有好处的了，大家在春天时候就不妨多吃些了哦。小孩子喜欢吃甜食，就是因为小孩脾胃虚弱，出于本能，适当多吃点甘味食物相当于给脾增兵，使它免受肝气的侵犯。 　　早餐喝碗小米粥 　　小米，是五谷中对于脾胃的补益作用最好的食物，甚至有古代名医认为，小米汤可以代替参汤起到相似的作用，能够补脾益气，促进人体阳气的恢复。有一点需要注意，每次熬完小米粥之后上面都会出现一层厚厚的粥油，这是最有营养的，它的滋阴效果非常好，因此我们大家在早上的时候，每天都是应该喝上一碗小米粥的了，对于我们的身体健康好处很不少。喝这个的同时再吃些博启健，可以从根本上补充肾部营养，从而起到养肾的作用。 　　每天吃红枣 　　春天应少吃酸的食物，多吃甘味食物。胃肠的消化能力较差，而大枣可以健脾益气，养血安神，有助于人体阳气的生成。可以每天嚼着吃3~5枚大枣，或者将大枣掰开后泡茶饮用，通过吃红枣是可以帮助我们补血的了，这对于我们的身体健康来说是特别有好处和意义的，对于我们现代人来说是很有意义的了，尤其是补肾的作用哦。

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2014-03-09 20:38:14 怀孕期间可以吃荔枝吗？

荔枝味甘、酸、性温，入心、脾、肝经;果肉具有补脾益肝、理气补血、温中止痛、补心安神的功效。但是荔枝性温，孕妇在怀孕期间的体质偏热，孕妇吃荔枝极易上火，上火了就容易便秘，所以荔枝这种水果不适合孕妇吃。另外，荔枝里的糖份蛮高的，这一点来说，孕妇不适合吃糖份太高的水果的，不然易得妊娠糖尿病。所以，为了安全起见，孕妇是不适宜吃荔枝的。

2014-03-08 09:53:45 孕妇吃荔枝好吗？

荔枝有很多营养，适当的吃一些荔枝是有很多好处的。荔枝肉含丰富的维生素C和蛋白质，孕妇吃荔枝有助于增强机体免疫功能，提高抗病能力。荔枝所含丰富的糖分具有补充能量，增加营养的作用，研究证明，荔枝对大脑组织有补养作用。孕妇吃荔枝能明显改善失眠、健忘、神疲等症。荔枝拥有丰富的维生素，孕妇吃荔枝可促进微细血管的血液循环，防止雀斑的发生，令皮肤更加光滑。从中医的角度讲，荔枝果肉具有补脾益肝、理气补血、温中止痛、补心安神的功效。

2014-03-07 09:09:09 孕妇吃荔枝会导致流产吗？

荔枝是一种很好的水果，果肉含丰富的维生素，可促进微细血管血液循环，令皮肤更光滑。同时，荔枝具有补脾益肝、理气补血、温中止痛、补心安神的功效。但荔枝具有活血功效，早孕阶段不宜食用，以免引起腹痛、见红等先兆流产症状。同时，荔枝总糖量在70%以上，多食容易生内热，孕妇不宜一次食用过多或连续多食，有阴虚所致的咽喉干疼、牙龈肿痛、鼻出血等症状的准妈妈忌食用。

2014-03-06 03:28:50 婆婆给我买了荔枝，请问孕妇能不能吃荔枝？

孕妇能吃荔枝。 孕妇吃荔枝的好处：荔枝肉含丰富的维生素C和蛋白质，孕妇吃了有助于增强机体免疫功能，提高抗病能力;荔枝所含丰富的糖分具有补充能量，增加营养的作用，研究证明，荔枝对大脑组织有补养作用，所以孕妇吃荔枝能改善失眠、健忘、神疲等症;荔枝拥有丰富的维生素，可促进微细血管的血液循环，防止雀斑的发生，令皮肤更加光滑;从中医的角度讲，荔枝果肉具有补脾益肝、理气补血、温中止痛、补心安神的功效。 孕妇吃荔枝需注意：孕妇应适量吃荔枝，每次以100克左右为宜，如果大量食用可引起高血糖。血糖浓度过高，可导致糖代谢紊乱，使糖从肾脏排出而出现糖尿。虽说高血糖可在2小时内恢复正常，但是反复多量吃荔枝可使血糖浓度持续增高，容易导致胎儿巨大。