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  • 2022-01-21 09:21:04 寒假过后为什么近视的孩子会增多?

    为什么每次寒假之后开学 班里总会多几个戴眼镜的孩子 一问,都是放假在家的时候玩手机、看电脑看多了的 长时间一直盯着电子设备 屏幕放射出的蓝光很容易让眼睛疲劳 如果是睡前看屏幕 还容易影响睡眠 是的,过度暴露在蓝光下还会让大脑皮层越来越兴奋,影响睡眠 现在的人经常熬夜和这个也脱不了关系 .. 所以寒假期间也要注意管理孩子用电子设备的时长 一是防止近视 二是防止养成熬夜的习惯 如果孩子近视了,一定要尽早干预和治疗 平常可以多吃一些有益眼睛的食物 比如蓝莓、桑椹、葡萄、紫甘蓝、紫薯、紫米等等 这些紫蓝色的蔬果,含有比较丰富的花青素 能活化视网膜,强化视力,是目前公认最好的的护眼食品之一 另外,叶黄素能吸收蓝光、紫外线,经常使用电子设备的人要多吃 缺叶黄素的人,眼睛会容易酸、胀、痛 而且叶黄素不可再生,只能后天摄入补充 在胡萝卜、猕猴桃、蛋黄、玉米还有一些绿色蔬菜里都含有叶黄素 如果孩子挑食,那就要考虑类似衍生蓝莓叶黄素酯压片糖果这样的营养品了 一小片就含有 5.5mg 的叶黄素酯,还有天然蓝莓粉的加入 11 岁以下的小朋友一天 2 片就够了 再大一点就酌情加量 口味比较清淡酸甜,吃起来更方便 我家两个大宝从有作业就开始吃,中间试过不少牌子 最后选定了衍生蓝莓叶黄素酯糖片 读到现在,两眼视力一直保持在 2.0 左右 给眼睛补充营养真的很重要,有这方面困扰的家长可以参考一下哦 # 视力 # 近视 # 蓝莓

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  • 2022-01-11 17:06:42 保护视力新思路,还在愁娃近视看这里!

    因为我妈是老中医 所以我们家比较看重中医养生和调理 当然了,现在一般都是中西结合 没有说只能西医或者只能中医的 就好像保护视力、改善近视 一般的现代医学手段是拉着近视的孩子去做激光手术矫正 但是中医里面就讲究预防和调理改善为主 比如五脏里与眼睛对应的就是肝 肝藏血,眼睛需要充分的气血滋养 若肝功能不好,分泌的津液和血液有所减少 眼睛得不到足够滋养,从而引起眼睛干涩或影响视力 像我妈比较喜欢喝菊花茶、枸杞茶来养肝明目 那我家两个娃呢,他们喜欢喝衍生蓓儿护康 蓓儿护康可以清肝明目,适合视力下降、假性近视的人,眼睛累眼睛干也可以喝,对于睡眠不好经常熬夜的人也适用。 因为他里面除了有菊花、枸杞、蓝莓这些给眼睛提供营养的成分 还添加了山药、芡实、大枣、牡蛎、莲子、玉竹、薏苡仁、白扁豆、山楂、麦芽、茯苓等 11 种中药食材 营养非常的全面,对脾胃、肝肾、还有心神都有很好的调理作用 再加上枸杞、菊花和蓝莓来改善视力问题 对于那些学习压力很大、经常做作业到晚上十一二点的学生,比光吃蓝莓的用处大多了 我给他们喝这个,也是希望治标又治本 不仅给眼睛补充营养,还要整体调理 # 保护视力 # 改善视力 # 孩子视力

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  • 2021-10-13 09:52:12 我本来以为假性近视很麻烦的,结果还好!

    我去接孩子放学的时候发现,现在近视的小朋友越来越多了,有些是爸爸妈妈也近视,有些呢父母看起来视力还挺正常的,但是小朋友鼻子上架的眼镜还蛮厚。我和我老公两个人都不怎么近视,但是大宝前阵子不知道发什么神经,觉得戴眼镜很有范,就偷偷摸摸故意躺床上看书玩手机、做作业趴在桌子上,眼睛离作业本贼近 ......等到我发现的时候他眼睛看东西已经有点眯眼了。 我把他揍了一顿(不是)之后,就带着他去检查了一下眼睛,还好只是有点假性近视,医生说注意点用眼习惯,多来点蓝莓、菊花茶等等,假性近视基本上还是有希望复原的。 我本来想买蓝莓鲜果,但是查了下感觉用量不是很好控制,又在论坛搜到了中国香港衍生蓝莓叶黄素酯压片糖果,感觉这种一片片的能自己掌握分量的产品比较适合理工科的我,衍生的品牌也大,所以就买了两盒回来试试。这个蓝莓糖果一片里面就有 5.5mg的叶黄素酯,对视网膜很有效,还能过滤蓝光,每天只要吃1-2片就够了。 目前为止,大宝已经吃了 3个星期左右,配合其他的护眼习惯,复查时的视力已经基本恢复原来的水平,只要继续保持就好了。各位宝妈也要注意孩子的用眼习惯啊,毕竟眼镜一戴就是一辈子,而且还眼睛也容易变形,一定要从小就保护好视力。

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  • 2018-11-24 20:45:43 如何补充营养才能让眼睛更健康?搭配汤臣倍健健视佳怎么样?听说里面的叶黄素酯能改善眼睛干涩等问题?

    所有需要预防和改善眼睛健康的人群都适合补充汤臣倍健健视佳。一般补充后都有良好的效果的,能让我们远离眼睛干涩等视疲劳现象的。健视佳里的叶黄素酯就像天然的墨镜,可吸收蓝光,将其对眼睛的伤害降到最低。而叶黄素的摄入不足或过度消耗所形成的光伤害,是导致近视、弱视发病率接近60%的基本原因。听亲戚说不错所以我一直都选择汤臣倍健品牌来添加的,感觉亲戚的推荐很不错的。

  • 2017-06-17 12:46:00 三岁宝宝近视了,怎么能纠正过来呢?求大家帮忙帮忙

    3岁儿童视力正常值下限为0.4,视力是测量儿童眼发育的主要指标,但只有孩子能很好表达时才能使用这项指标,且宝宝的视力都是由“近视”逐渐发展成熟的。您的情况,建议带宝宝进行全面的视力检测,排除是否有遗传因素,再考虑采取怎样的矫正方式。家长的行为会影响宝宝,家长有良好的用眼习惯也是养成宝宝良好用眼习惯的前提。

  • 2017-06-12 11:53:05 孩子玩手机和看电视,会导致近视吗?

    您好,很多孩子都这样,最好的办法是分散孩子的注意力,比如孩子放学回来了,做完作业后,或者吃完饭后可以带着孩子出去散散步,或者给孩子找些他比较感兴趣的事情做。很多家长会单纯的断网、没收电脑和手机,其实都是治标不治本的,反而更加引起孩子的逆反心理,可以和他谈谈心,说明经常玩这些手机的危害,然后可以约定每天可以玩多长时间之类的。

  • 2017-06-07 11:54:00 饮食均衡是不是有利于宝宝视力发育呢?

    首先,宝宝要饮食均衡,不能偏食。其次要适当补充富含维生素A、维生素B族、铁、锌、钙元素的食物。比如富含维生素A的食物有西红柿、菠菜、青椒等绿色或者红黄色的蔬果,以及肝脏类、奶、蛋类食物。富含维生素B族的食物主要有蛋、奶、肝脏、肉类、豆制品等。另外,宝宝在饮食均衡的基础上尽量少吃甜食。因为甜食可能会影响钙质的吸收,导致宝宝眼睛虹膜弹性降低,同时高血糖可能会导致晶状体和渗透压改变,因而出现眼轴变长的情况发生。所以,尤其对于高度近视的父母,尽量少给宝宝吃甜食。为了有利于宝宝视力发育,做好饮食调理很重要。

  • 2017-06-07 11:38:00 如果父母都是高度近视,宝宝会遗传到吗?

    在遗传因素方面,如果父母有先天性的眼疾,可能会遗传给宝宝,比如视网膜色素变性、色弱、色盲等,都有可能遗传给孩子。此外,如果父母是高度近视,也具有一定的遗传性。影响宝宝眼睛健康的因素有多种,包括先天的遗传因素和后天的环境因素等。

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