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  • 2022-09-21 16:51:21 乳钙和葡萄糖酸钙哪个补钙效果好

    钙是人体至关重要的微量元素,甚至可以如果没有钙离子人类将难以生存。比如钙离子在神经表达过程中起着重要的传导作用,而没有钙离子将意味着肌肉不可以再收缩,神经传导不可以再传达。所以,当出现严重缺钙时可服用钙质补充剂。那么,乳钙和葡萄糖酸钙哪个补钙效果好呢?

  • 2022-09-16 12:23:38 乳钙和葡萄糖酸钙哪个更适合宝宝

    宝宝在成长的过程中,要注意钙质的吸收,因为钙是人体的常量元素,是骨骼发育的关键,如果宝宝缺钙,容易引起发育不良、佝偻病等症状,若是出现缺钙的情况,可以服用钙剂来补充,那么乳钙和葡萄糖酸钙哪个更适合宝宝?

  • 2021-10-27 18:22:46 小儿四维钙干混悬剂怎么服用方法

    小儿四维钙干混悬剂属于营养辅助品,适用于幼儿,妊娠期妇女,哺乳期妇女等群体。相信很多人都清楚身体缺钙后,身体会出现很大的变化。当发现自己身体缺钙时,就会购买补充钙质的药物补充。那么,小儿四维钙干混悬剂怎么服用呢?

  • 2021-10-18 17:37:02 小儿四维钙干混悬剂吃多少

    小儿四维钙干混悬剂是儿童和妊娠妇女的钙剂保健品,药中除了含有葡萄糖酸钙之外,还含有多种维生素,能够起到补充和预防维生素及钙质的功效。小儿四维钙干混悬剂虽然成份安全,但用量也要严格控制,吃太多会有不良反应。那么,小儿四维钙干混悬剂吃多少才好呢?

  • 2021-10-18 17:36:54 小儿四维钙干混悬剂餐前还是餐后

    小儿四维钙干混悬剂是一种儿童营养补充剂,它含有钙质、维生素c、维生素B以及维生素d等营养物质,主要是用来治疗孩子营养不良以及缺钙的病症。药中钙含量高,能促进儿童骨骼发育,可以说是补钙的首选药物。但因为该药物过量服用会影响胃酸分泌,所以要掌握好它的服用时间及用量。那么,小儿四维钙干混悬剂餐前还是餐后服用呢?

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  • 2022-01-11 16:08:42 赛金莲帮你总结简单易懂的产后四大保健原则

    生完宝宝后, “ 元气大伤 ” 的新妈妈们的确需要好好补一补。但是,补充营养也要讲究方法,下面,为您介绍简单易懂的 赛金莲 四大 保健 原则。 原则一、清淡少油,保证热量 月子里卧床休息的时间比较多,所以食物应以高蛋白低脂肪为主,例如黑鱼,鲫鱼,虾,黄鳝,鸽子,避免因脂肪摄入过多引起产后肥胖。为了食物容易消化,在烹调方法上多采用蒸、炖、焖、煮,不采用煎、炸的方法。有的产妇为了产后迅速恢复身材,在月子里就开始节食,这种做法是不对的,因为如果摄入的热量不足,就会影响妈妈的泌乳量,宝宝的 “ 口粮 ” 就得不到保证,会影响宝宝的生长发育。 原则二、有荤有素,粗细搭配 每种食物所含的营养成分是不同的,挑食、偏食的不良饮食习惯在月子里都要改掉,每天的食物品种要丰富,荤菜素菜搭配着吃,经常吃些粗粮、杂粮,这对改善便秘有好处。竹笋、菠菜等含植物酸,会影响钙、铁、锌等微量元素的吸收 ; 而麦片、麦芽、大麦茶会回奶,在月子里及整个哺乳期应避免食用。奶类及其制品含丰富的钙质,可以预防骨质疏松、婴儿佝偻病 ; 动物内脏含丰富铁质,可以预防贫血 ; 红色肉类、贝壳类含丰富的锌,对孩子的智力发育也有好处。这些营养成分都可以通过母乳传递给婴儿,在月子里及整个哺乳期应多吃各种有益的食物。 原则三、剖宫产妈咪的饮食要求大 从营养方面来说,剖宫产的妈咪对营养的要求比正常分娩的产妇更高。手术中的麻醉、开腹等手段,对身体本身就是一次打击,因此,剖宫产的妈咪产后恢复会比正常分娩者慢些。同时,因手术刀口的疼痛,妈咪的食欲会受到影响。 在手术后,妈咪可先喝点萝卜汤,帮助因麻醉而停止蠕动的胃肠道保持正常运作,以肠道排气作为可以开始进食的标志。术后第一天,一般以稀粥、米粉、藕粉、果汁、鱼汤、肉汤等流质食物为主,分 6 ~ 8 次进食。在术后第二天,妈咪可吃些稀、软、烂的半流质食物,如肉末、肝泥、鱼肉、蛋羹、烂面烂饭等,每天吃 4 ~ 5 次。第三天后,妈咪就可以吃普通饮食了,注意补充优质蛋白质,各种维生素和微量元素,每天可选用主食 350 ~ 400 克、牛奶 250 ~ 500 毫升,肉类 150 ~ 200 克、鸡蛋 2 个、蔬菜水果 500 ~ 1000 克、植物油 30 克左右,这样才能有效保证乳母和婴儿的营养充足。 原则四、产后补钙 ( 1 )据我国饮食的习惯, 赛金莲 建议产后每天喝奶至少 250 毫升,以补充乳汁中所需的 300 毫克优质钙。也可适量饮用酸奶。 ( 2 )每天的饮食要多选用豆类或豆制品,一般来讲,摄取 100 克左右豆制品就可摄取到 100 毫克的钙。同时,多选用乳酪、海米、芝麻或芝麻酱、西兰花及羽衣甘蓝等,保证钙的摄取量至少达到 800 毫克。 ( 3 )由于食物中的钙含量不好确定,所以最好在医生指导下补充钙剂,这样,便可清楚自己是否补足了钙。 ( 4 )多去户外晒太阳,并做产后保健操,促进骨密度恢复,增加骨硬度。 赛金莲希望更多的产后妈妈可以更好的恢复健康。

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  • 2021-11-19 11:37:57 点赞!Dr.Cheese白金奶酪棒,宝宝爱不释手的美味零食

      我家宝宝个头比同龄人矮小一大截,简直成了我的心病,总担心她发育不良长不高。我不断在饮食上下功夫,均衡膳食营养搭配之余,我还特地挑了Dr.CheeseA2白金奶酪棒给她当零食,补充钙质。   我选Dr.CheeseA2白金奶酪棒,最主要的就是看中了这款奶酪棒营养价值很高。⼲酪的添加量≥51%,要知道,在我国的食品安全国家标准当中规定:再制奶酪中的原料中干酪占所有原料的比例只要超过15%就可以,但是Dr.Cheese的A2白金奶酪棒是国家标准的3倍多,真是太优秀了。   此外,这款奶酪棒使用了来自澳洲荷斯坦的A2牛奶代替了添加的水,奶香浓郁。同时A2牛奶意味着奶源来自世界上占比只有30%的珍稀A2奶牛所产的奶。而且,A2奶牛产的是只含有A2β-酪蛋白的牛奶,这种成分,会减轻宝宝牛奶不耐受引起的胃肠道症状,贴近母乳,能够解决宝宝消化问题。   Dr.Cheese的奶酪棒还特别加了维生素D,不仅能促进钙的吸收,还能让宝宝的骨骼和牙齿更健康。此外,Dr.Cheese的奶酪棒里还含有DHA藻油,可以帮助宝宝大脑发育。   营养充足了,口感也不能忽略。Dr.Cheese的奶酪棒香醇绵密,奶香十足,宝宝吃得都控制不住。   特别值得一提的是,这款奶酪棒里没有过多的添加糖和防腐剂,宝宝吃起来也安心。   最后给大家提供一个选择奶酪的小TIPS。   1、要看奶酪中⼲酪的含量,这个比例越高,营养也越高。   2、要看成分表,看看配料表上不要有很复杂的成分。   3、要注意看钙钠比的数值,避免宝宝摄入过多的盐分。   4、要看生产奶酪的企业质量检测是否到位、品控是否严格,避免购入品质欠佳的产品。   点赞Dr.Cheese奶酪棒,带给宝宝美味营养和快乐!宝妈们,关注孩子,让他们健康成长,要从小细节出发,零食这些小食物也一定要上心。

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  • 2021-10-26 14:03:14 为什么老年人需要补充叶黄素?

    由于年龄的增长,老年人日常消耗的叶黄素越来越多,对叶黄素的吸收率也是越来越低。有大量研究发现叶黄素的补充对老年性黄斑变性、白内障的发展有阻碍作用。如果体内的叶黄素含量过低,会增加患老年性黄斑变性的风险。 除了老年人外,高度近视患者的视网膜、黄斑部也比较脆弱,我们眼睛接收到的光线中,蓝光是能量最强、对我们的视网膜和黄斑部伤害最大的光,容易损伤视神经系统,短时间会造成视觉疲劳,久而久之就会对视网膜和黄斑部造成伤害,所以近视患者、老年人需要特别补充叶黄素来保养和预防黄斑部病变。 叶黄素能够吸收进入黄斑区对眼睛有害的蓝光,降低视网膜黄斑区退化的发生,延缓眼睛的老化、退化,预防重度近视及视网膜剥离。叶黄素是一种天然类胡萝卜素,组成人体视网膜和黄斑部的重要物质,但因人体无法自行合成,必须仰赖食物来源或者叶黄素补充剂。 日常生活中可以多吃一些富含叶黄素、维生素A、B、C的食物、富含钙质和蛋白质的食物,西兰花、菠菜、圣女果、蛋黄、蓝莓、菊花茶、胡萝卜等,当然,额外补充叶黄素是最快速的补充方式,游离型叶黄素的分子小,更容易吸收,对眼睛有一定好处。

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  • 2018-12-12 13:49:47 医生说我儿子缺钙,大家都给孩子吃钙片吗?汤臣倍健牛初乳加钙怎么样?

    钙质是孩子长高、骨骼发育的关键营养,对孩子的身体成长以及健康都起着重要的作用。儿童缺钙会导致生长缓慢、身高不增,严重还会导致佝偻病、鸡胸、O型腿、X型腿等等,所以孩子缺钙,需要额外补充营养品。根据中国营养学会建议,4~6岁、7-10岁的儿童对钙的需求量分别是800mg/d、1000mg/d,平时可通过食用含钙高的食物,如牛奶、虾米、小虾皮、海带、牡蛎、豆腐等食物来补充。孩子日常饮食大约可以补充一半的钙量,另一半的钙量则可以通过钙片来补充。但是目前市面上很多钙片品牌功能较单一,味道口感一般,而且含钙量都不是很高,对比起来,汤臣倍健牛初乳加钙咀嚼片就比较推荐了,它有以下几个优点,一是含钙量高,每100g咀嚼片中含钙9.65g,每天4片即可帮宝宝轻松补钙。二是补钙的同时可以加强免疫力,这款钙片不仅可以补钙,还能增强免疫力,原因在于其中添加了美国进口的牛初乳,牛初乳是乳牛产后3天内所分泌的乳汁,其生理功效最接近人初乳,富含天然免疫精华——免疫球蛋白IgG、生长因子IGF、免疫促进剂,能增强孩子自身免疫力,预防感冒,少生病,更能促进孩子生长发育。每100g咀嚼片中免疫球蛋白IgG 2.97g。每天4片即可帮助小朋友们摄入142.56mg的免疫球蛋白IgG,增强免疫力。三是包装、造型和口味受小孩子喜爱。在包装设计、组织形态、口味上,汤臣倍健迎合小朋友们的喜好,在外包装上印有小孩特别喜爱的漫威超级英雄,加上萌萌哒的小熊造型钙片和淡淡奶香味,它的颜值和口味“征服”了孩子们的心,让小朋友们更愿意接受!

  • 2018-11-30 13:52:17 关节炎患者可以吃汤臣倍健健力多吗?

    首先,你要清楚你爷爷患的是哪种类型的关节炎,关节炎有三种,分别是骨关节炎、类风湿关节炎和反应型关节炎。骨关节炎为一种退行性病变,是由于增龄、肥胖、劳损、创伤、关节先天性异常、关节畸形等诸多因素引起的关节软骨退化损伤,多见于中老年人。类风湿关节炎是一种病因未明的慢性、以炎性滑膜炎为主的系统性疾病。 反应性关节炎是因肠道系统、泌尿系统等关节外感染因子触发的炎症性关节病变。这三者病因不同,需加以区分,治疗也不相同。如果你爷爷患的是骨性关节炎的话,是可以吃汤臣倍健健力多的。骨性关节炎的症状有晨起膝盖僵硬,上下楼梯或者走路多了膝盖疼痛甚至发炎等。骨关节炎患者需要的是镇痛药和氨糖之类的软骨营养剂,氨糖是软骨的基质,是关节的守护神,不仅影响人体骨关节的健康,还控制着关节软骨滑膜的代谢平衡,能为人体大量催生和补充关节滑液,从而不断润滑关节软骨面,减少磨损,使关节部位灵活自如,但是35岁之后,人体氨糖会不断流失并不能自身合成,所以要通过食补或营养品的方式补充氨糖】。而汤臣倍健健力多的主要成分就含有D-氨基葡萄糖,每片汤臣倍健健力多氨糖软骨素钙片里面含有194㎎氨糖,不仅如此,汤臣倍健健力多氨糖软骨素钙片里面还添加了软骨素,软骨素能够促进氨糖渗入关节,起到加快关节修复的作用。健力多为了让老人尽快恢复健康,还添加了能够提高骨密度的钙、中医强骨经典配方骨碎补,和促进钙质吸收的酪蛋白磷酸肽。每片健力佳就含有194mg的氨糖、102mg的硫酸软骨素和102mg的钙,每天两次,每次两片,就可以有效地补充骨营养,增加骨密度,保护关节。

  • 2017-08-02 11:57:00 我家宝宝已经5个月,喝配方奶,请问还要补钙吗?

    小于1岁的宝宝无需补钙,但不能缺少维生素D。虽然这个年龄段的宝宝无需补钙,但是会缺乏维生素D。而维生素D是促进钙质吸收的重要物质,如果维生素D不足,钙的吸收利用率仅为10%。因此,出生2周后的纯母乳喂养的宝宝需要补充维生素D油剂或乳化水剂,每天400IU。另外,喝配方奶的宝宝无需单独补充。 ?

  • 2017-07-30 13:30:00 我家宝宝5个月,喝配方奶,请问还要补钙吗?

    小于1岁的宝宝无需补钙,但不能缺少维生素D。虽然这个年龄段的宝宝无需补钙,但是会缺乏维生素D。而维生素D是促进钙质吸收的重要物质,如果维生素D不足,钙的吸收利用率仅为10%。因此,出生2周后的纯母乳喂养的宝宝需要补充维生素D油剂或乳化水剂,每天400IU。另外,喝配方奶的宝宝无需单独补充。 ?

  • 2016-07-25 10:47:00 母乳喂养的刚满月的宝宝,已经补充DHA,还需要额外补充维生素滴剂吗?

    纯母乳喂养的婴儿应该每天补充400IU(10微克)的维生素D,而没有必要补充DHA。因为母乳中的DHA能够满足婴儿大脑的生长发育。维生素D有助于钙质吸收进入骨骼,从而促进骨骼的生长。所以,没有必要刻意补充钙剂。

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