2021-11-19 16:40:36 宝宝的第一口辅食为什么是高铁米粉？米粉的喂养量多少合适？

铁元素，是人体必需的微量元素，是一个重要的组成部分，它负责肌肉的生长和免疫物质的合成，长期缺铁对孩子的生长发育会造成严重伤害。 由于母乳中几乎不含铁，婴儿在出生后 6个月左右，体内储存的铁元素已经消耗殆尽，此时就必须开始进行额外补充。 一、 为什么宝宝的第一口辅食要选高铁米粉 ? 因为铁是人体必需的微量营养素，参与血红蛋白和 DNA合成以及能量代谢等重要生理过程。 婴幼儿如果在胎儿期没有从母体获得并储备足够的铁元素，且辅食添加中也没有补充足量的铁元素，很容易发生铁缺乏和缺铁性贫血。缺铁性贫血损害婴幼儿的免疫功能，影响体格发育、智能发育，对婴幼儿健康的危害极大。 6个月之后的宝宝，铁等微量元素基本无法从母体继续获取，所以一般我们建议宝宝的第一口辅食，选择高铁米粉。 息乐佳氨基酸营养米粉，适合辅食期宝宝食用的米粉，不添加牛奶蛋白，致敏性很低，铁含量达到每 100克6.2毫克，添加的是富马酸亚铁，也是二价铁，二价铁是比较容易被人体吸收，预防宝宝贫血。 二、宝宝米粉的喂养量多少合适？ 关于宝宝的米粉的进食量，不要以具体的数值衡量够不够，而应该结合宝宝的接受度、消化能力和生长曲线来判断。下面喂养量仅供参考： 单次喂养量： 首次添加的宝宝，一次 1-2勺，需调成汁状，方便宝宝嚼取和吞咽，这个浓度可以持续一周左右。 一般米粉的推荐使用量为一次 25g，有的还会有25g一袋的小包装，可以从1/3袋开始，等宝宝完全适应后按照说明添加进行。没有小袋装的，用茶勺每次舀取5-6勺，差不多也是25g，一般米粉自配勺子，妈妈并不用担心量取不方便。 根据宝宝消化情况逐渐增加量到一次 6勺左右，一般6个半月月就可达到此量，增加量的同时，米粉也需越来越稠，直到变成糊糊状。 一天不超过 2次，如果宝宝适应得好一天2次，反之减少，不能用米粉替代奶，就算宝宝喜欢吃消化好也别加量。

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2021-09-14 11:04:31 前列腺炎治愈者的独白（附十二条铁律）

2017 年炎症发作加重到现在治愈无任何症状，有四年的时间。在这四年时间里不断学习摸索，众所周知想治愈必须做到生活作息规律，不良恶习和康复不利的事情做的越少越好！这样在恢复期间才能事半功倍，我相信深受前炎折磨的朋友深知前炎的痛苦，想想尿频、尿急、小腹坠痛、夜尿多等困扰，做到这几条应该不是难事。 这十二条铁律是我和一群朋友通过实践经验，用时间、金钱、疼痛等教训换来的珍贵如金的经验，这已经经过无数朋友实践检验过了非常有效，好好珍惜学习这几点。按我说的这12条金规铁律做，坚持补充普康源组合，前列腺炎早日康复指日可待！ 一、烟酒必须远离，白酒不超半两没问题，最好别再多喝，凉啤一定不要喝；烟一点别沾，二手烟同样不能沾。烟酒都会刺激前列腺充血，所以想治好前列腺炎必须远离烟酒。 二、少吃油腻肥甘食品，少油多清淡，少吃瘦肉，不吃肥肉。你肯定身有体会，不知道为什么每天中午吃过饭难受就会加重，这就是油闹的。总之控制油量，越少越好。 三、辛辣食物勿碰，这一点，基本都知道，任何医生也会叮嘱你，不多说。 四、生活作息一定要规律，每天坚持早睡早起。最晚别超过23点睡觉，建议大家入睡的时间是每晚的11点前，也就是子时。 子时：夜里11点到次日凌晨1点，胆经当令，“当令”就是当班的意思。这个时间段是一天当中最黑暗的时候，阳气开始生发。经脉 运行到肝、胆的时间。如果因熬夜而错过了这个时间的睡眠，肝胆就得不到充分的休息，所以，常常熬夜的人就会出现皮肤粗糙、黑斑、面色发黄等健康问题。 五、治疗期间性事少做，适当性事，一般十天以上一次就可以，太频繁肯定不行，而且应速战速决不要迷恋，LOL就更应禁止戒掉。 六、切忌久坐，久坐前列腺会充血不利康复，所以请那些坐着工作的前友平日里一定多活动，连续坐40分钟必须充分活动一次！平时不能憋尿，有尿就去放，憋着对康复不利。 七、切忌受凉和感冒，受凉和感冒都会影响人体气血和脏腑阴阳的平衡，会加重前列腺炎的症状，每个前列腺炎患者到了秋冬天都会症状加重就是这个原因，所以治疗前列腺炎期间切忌受凉和感冒，感冒了也要尽快治好以减少对前列腺炎治疗的影响。 八、适量饮水不要过量饮水，过量饮水会导致脾虚加重，特别是有的人喝凉水，适量饮水才是健康的关键。对于那些舌头肿胀有齿痕舌苔的人一定不要贪食，不要贪图一时的嘴快大量食用而给本来就虚弱的脾胃增加负担。适量饮水，不吃寒凉。 九、保持乐观心情，不要每天愁眉苦脸的，保持乐观的心情对治疗任何疾病都是有好处的。天天郁闷烦躁的心情会造成肝郁气滞。还有研究表明，抑郁症的几大诱因里，前列腺炎名列其中。 十、加强适量运动锻炼身体，谁都知道运动有利于身体健康，运动可以促进气血运行，但不要过量，过量容易伤阳，对恢复不利。 十一、关于平日吃什么有利于前炎康复？除了吃欣任普康源组合，还需要多吃保护脾胃的饮食，比如山药、大枣、莲子、小米等等食物。还有就是茴香菜了，也是个辅助治疗的好东西。还有苹果和西红柿可以多吃对前列腺也很好。少吃发物，少吃含有咖啡因的食物。 十二、关于要不要请假三个月专心治疗前列腺炎的问题，我的意见是有条件就休息三个月专心治病，你说做不到，那也不能太勉强，必竟人人都得吃饭养家糊口。少饭局，少油腻，少烟酒。 说难不难，说简单也不容易，相信你们能坚持三个月，最好半年时间！半年后你就不用再为这些而烦恼了！ 我再强调一遍：前炎想治愈，三分治来七分养！

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2020-09-18 15:30:58 最近乳铁蛋白的风很大，请问到底是什么？有必要选择含有乳铁蛋白的奶粉吗？

宝妈您好。根据《乳铁蛋白婴幼儿健康效应专家共识》，乳铁蛋白是转铁蛋白家族中的一种铁结合糖蛋白，高含于母乳当中。其中，牛乳也是获取乳铁蛋白的常见来源，它的氨基酸序列与人乳具有69 %的同源性，两者具有生物活性相似。乳铁蛋白是具有抗微生物、促进肠道发育、促进铁吸收、免疫调节等功能。 纽贝滋慕臻配方奶粉就是采用“乳铁蛋白+OPO结构脂”双重配方，强化成分中还有FOS/GOS益生元组合，益生元有利于肠道有益菌增殖，帮助维护宝宝肠道免疫屏障。

2020-09-18 15:29:30 宝宝抵抗力差，总感冒。秋季气候多变，更是问题多多，怎么办好？

宝妈您好。影响宝宝抵抗力的因素有很多，而以下几点尽量做到有利于宝宝秋季抵御病毒的能力—— 1、坚持母乳喂养 母乳是新生儿最好的营养来源，其中含有多种珍贵且丰富的营养和免疫物质。可为免疫系统尚未成熟的宝宝提供了天然保护，给宝宝吃母乳，有利于宝宝骨骼、智力发育。没办法坚持母乳的话，可以尽量选择添加了乳铁蛋白的奶粉，根据《乳铁蛋白婴幼儿健康效应专家共识》乳铁蛋白是具有抗微生物、促进肠道发育、促进铁吸收、免疫调节等功能。 2、接种疫苗：疫苗能有效帮助宝宝提升特异性免疫能力，家长应该按照儿科医生的指导，带宝宝去按时接种疫苗。 3、均衡营养：均衡全面的饮食能够保证孩子生长发育所需的各种营养素，避免出现营养不良，其中的维生素或微量元素，也能缓解秋燥带来的各种小问题。 4、保证睡眠质量：充足的睡眠对免疫系统正常工作有很大作用，长期睡眠不足的宝宝，更容易抵抗力低下。

2020-09-18 15:08:10 最近被朋友安利了一款纽贝滋慕臻奶粉，里面含有“乳铁蛋白、OPO结构脂”这些成分有什么作用呢？，适合所有宝宝吗？

宝妈您好，根据《乳铁蛋白婴幼儿健康效应专家共识》，乳铁蛋白是转铁蛋白家族中的一种铁结合糖蛋白，高含于母乳当中。乳铁蛋白是具有抗微生物、促进肠道发育、促进铁吸收、免疫调节等功能。 OPO结构脂，它是一种脂肪酸分子结构，具有易吸收的特点，为宝宝提供能量的同时，还能降低钙皂产生的可能, 减少婴幼儿便秘和排便困难, 提高婴幼儿对于能量和矿物质的吸收和利用。 纽贝滋的“OPO结构脂+乳铁蛋白”亲柔配方，对于一般宝宝来说都是合适的。

2020-07-21 15:00:10 有没有大神支招，小姐妹给我推荐慕臻配方奶3段，说强化了乳铁蛋白，这个对宝宝有什么好处吗？

宝妈您好，根据《乳铁蛋白婴幼儿健康效应专家共识》，乳铁蛋白是转铁蛋白家族中的一种铁结合糖蛋白，高含于母乳当中。其中，牛乳也是获取乳铁蛋白的常见来源，它的氨基酸序列与人乳具有69 %的同源性，两者具有生物活性相似。乳铁蛋白是具有抗微生物、促进肠道发育、促进铁吸收、免疫调节等功能。 当然，宝妈希望宝宝抵抗力在线，不仅要满足宝宝日常三餐和优质乳品的全面营养摄入，还要积极引导宝宝养成良好的生活习惯，例如加强锻炼、规律作息，并且按时接种疫苗，来形成宝宝更好的保护力。