- 你的性格决定你的寿命长短[2012-03-30 09:51:23]
我们形容一个人的时候免不了和他的 性格 特征联系在一起，比如说，老张开朗，小王 内向 不同的人有不同的性格特点，身心医学表明，有些性格会危害身体健康，影响寿命。 脾气暴躁型 每次 发脾气 都会让心脏的磨损更多一层，给………… 阅读全文>>
- 想长寿？那就锻炼手的握力吧！[2012-03-19 10:35:05]
中医上认为，从人握拳的力度可读出这个人的健康状况。同时，你的握力越大，代表寿命越长哦!真的吗?一起跟小编了解下吧! 握力 越大寿命越长 中医理论认为，人手的握力与肝经有重要关系。 先讲一个有趣的现象。天下的人………… 阅读全文>>
- 一代女皇武则天的养生秘诀[2012-03-19 10:35:05]
作为中国无人不知，无人不晓的一代女皇帝 武则天，她是中国历史上唯一的女皇帝，也是长寿的皇帝之一，历经唐太宗、唐高宗、唐中宗、唐睿宗四朝，享年81岁。到底武则天有什么养生秘诀，让她如此得以安享天年呢? （图片来源于网络） ………… 阅读全文>>
- 世界上最长寿的人的养生秘方[2012-03-13 10:08:36]
沃特 布罗伊宁是吉尼斯世界纪录认定最长寿的男性，享年114岁。这个世界上最长寿男人的长寿秘方是什么呢?下面向您揭秘他的长寿秘方到底是什么。 （图片来源于华盖创意） 1.做善事，多与人交往 布罗伊宁很爱帮助别人。他常说………… 阅读全文>>
- 60秒就让你增寿 信不信由你[2012-02-28 12:03:22]
如果你把没有足够时间作为不采用更健康的 生活 习惯的借口，你现在需要认真思考一下：以下为你提供可以帮你增加寿命健康的好的生活习惯清单，而且做到每条只要60秒或者更短时间。 （图片来源于网络） 每小时起身一次 最近发………… 阅读全文>>
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- 长寿秘诀：少食、运动和良好的心态[2012-01-14 10:20:01]
韩国全罗南道顺天市是著名的百岁老人之乡。最近进行的一项调查显示，这里的老人长寿的秘诀在于少食、运动和良好的心态。 顺天市政府14日公布了以该市23名百岁老人为对象的一项调查结果。在被调查者中，有12名寿星选择的长寿秘诀为少……
- 聪明女人掌握长寿真正秘诀[2011-12-24 09:49:19]
长寿的另外一个秘诀，与特殊饮食、超级手术、祖先渊源无关……那就是掌控压力，如何从压力的漩涡中跳出来？亲爱的你可以这样做！ 活到100岁，甚至更久的秘密可能多半取决于基因。但对于长寿其实还有另外一个秘诀，并且这与特殊饮食、……
- 揭秘意大利人长寿秘诀[2011-10-11 16:03:24]
近日来自欧盟的统计数据显示：意大利人口预期寿命比欧洲其他国家都高，女性为84岁，男性为78.3岁，已成为欧洲第一大长寿国，同时也是仅次于日 本的世界第二大长寿国。美国医生凯瑟琳·泽尔曼最近走访了意大利北部托斯卡纳地区，从饮食和生……
- 健康长寿十字秘诀[2011-02-17 21:43:35]
一贯知足，知足常乐。不盲目与别人比较，量体裁衣地安排自己的生活，不求花天酒地，只求平淡人生。 二目远眺，远眺明目。无论何时，不可只看到眼前利益；不可患得患失，要登高望远。 三餐有节，食不过饱。早吃好，午吃饱，晚吃少。 四季……
- 长寿的秘诀[2010-02-25 16:45:37]
长寿，钱和权都不是主要的，主要的是懂得保健。 人体正常的内环境是弱碱性的，蔬菜和水果中有弱碱性物质。凡是发达国家、凡是健康水平高的国家，都是蔬菜和水果消耗量大的。你不会保健，就会点菜，没用。有人开玩笑，那些***犯不用枪……
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- 全球公认的十八个长寿秘诀？[2012-04-12 13:09:23 ]
1．保护DNA。会随着人体衰老而缩短的端粒（染色体末端）越短，人就越容易生病。合理饮食和锻炼等健康生活方式可提高一种加长端粒的酶的水平，保护端粒。 2．做事认真。一项为期80年的研究发现，做事认真负责的人不仅注重细节有毅……
- 112岁老人长寿秘诀是“保持忙碌”[2012-02-11 15:07:14 ]
在113岁的英国人亨利？阿林厄姆18日去世后，112岁的美国人沃特？布罗伊宁取而代之，成为世界上已知仍健在的最长寿男性。 据报道，布罗伊宁住在美国蒙大拿州大瀑布城的一家养老院。在阿林厄姆去世后，《吉尼斯世界纪录大全》已在其网……
- 聪明女人掌握长寿真正秘诀[2011-12-25 13:41:50 ]
长寿的另外一个秘诀，与特殊饮食、超级手术、祖先渊源无关……那就是掌控压力，如何从压力的漩涡中跳出来？亲爱的你可以这样做！ 活到100岁，甚至更久的秘密可能多半取决于基因。但对于长寿其实还有另外一个秘诀，并且这与特殊饮食……
- 聪明女人掌握长寿真正秘诀[2011-12-24 09:49:17 ]
长寿的另外一个秘诀，与特殊饮食、超级手术、祖先渊源无关……那就是掌控压力，如何从压力的漩涡中跳出来？亲爱的你可以这样做！ 活到100岁，甚至更久的秘密可能多半取决于基因。但对于长寿其实还有另外一个秘诀，并且这与特殊饮……
- 经过验证的经典长寿秘诀[2010-12-30 09:02:46 ]
现在世界各地都有长寿的人，而想要长寿，以下的47个秘诀虽然并不是多大的“秘密”但是经过验证得出的长寿结论，用这些保持青春的秘密延长你的生命吧。完成这份清单，看看是否可以养成某个新习惯，让你更加年轻和快乐。 1.别赖床 ……
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