文章
论坛
  • 2021-12-31 12:42:57 有什么高效备孕的好方法?

    一、饮食合理 想要健康的宝宝,第一步从合理的饮食开始。 夫妻双方应合理搭配饮食、饮食多样化,注意加强营养,吃得健康合理才能产生优质的J子和L子,建议多食用富含锌、钙、维生素、蛋白质等食物,这类食物对于备孕大有裨益。 比如含锌类食物有壮阳补精的作用,含锌类食物有动物性的牛肉、猪肉、牡蛎、蛋类等,植物性的小米、萝卜、花生等。 另外,男性要避免吃具有杀精作用的食物,如咖啡、大蒜、芹菜等。 红南瓜仁油是备孕的夫妻可以一起吃的,红南瓜仁油中维生素E3含量相当高,达到410-620mg/kg,维生素E能够促进J子生成和活动,增加卵巢功能,使细胞膜和细胞内免受过氧化物的氧化破坏。 二、有规律地生活 生活有规律,受孕成功几率更高。 首先,要戒烟戒酒。烟酒中的成分具有杀精的作用,若没有戒除,不利于怀孕,即使受孕成功也可能影响宝宝的健康。 其次,要适量运动。爱运动的人通常是更健康的人,运动增强身体抵抗力,促进身体血液循环,对备孕夫妻来说,适当运动有利于精子和卵子的排出,有效助孕,推荐有氧运动如慢跑、瑜伽、散步等。 最后,不要熬夜。熬夜对身体的伤害很大,会导致内分泌紊乱,人体很多激素具有节律性分泌的特点,经常熬夜还会打破身体的激素平衡,不利于受孕。 三、心态良好 很多备孕夫妻求子的心态由于一些原因如长辈的催促而感到压力巨大,过于紧张,反而不利于受孕。 备孕期间,保持心态良好是关键,避免紧张,因为激素的分泌是受人的情绪所影响,情绪没有调整好,还可能造成内分泌失调。 所以,迎接小宝宝到来之前,夫妻双方先要调整好自己的心情。

    本帖有0条评论

  • 2021-12-12 11:51:59 高效补充维生素D的小妙招被我找到了

    每一个宝宝成长都需要爸爸妈妈们的多方面付出,比如精力比如经济等。 前几天带着宝宝去体检,做医生的高中同学告诉我,宝宝在出生后的1000多天有许多个个性化营养的需求 ,但是呢,常规的喂养通常都不能满足这些需求 然后在我各种坚持不懈做功课之后,我入手了这款崔玉涛推荐的【雀巢恩可儿】维生素D3+ DHA 2合1滴剂,因为之前没有用过这些产品 ,所以就多了解了一点,这款滴剂含有维生素D+DHA两大营养,可以有效地促进眼睛大脑骨骼的发育,还很好吸收,滴滴都是精华,早早给宝贝准备起来,新生儿也可以吃! 搭配这款母乳低聚糖HMO+鼠李糖乳杆菌LGG 2合1粉剂,含有的母乳低聚糖HMO是母乳中的第①免疫活性营养物质,可以增强宝宝的抵抗力,搭配上益生菌,强强联合,效果真的不错,比单一的益生菌更好。可以有效地预防和辅助治疗腹泻 ,真的是体质弱的宝宝必备,让宝宝拥有一个好胃口,喝出一个好肠胃,给宝宝的未来做足准备。

    本帖有0条评论

  • 2021-12-07 10:16:01 牛初乳加钙咀嚼片,补钙增强免疫力更高效

    盲目补钙要不得,不仅无益于补钙,还会让孩子错失补钙的好时机、好方法,甚至给身体带来不良影响。钙是组成我们骨骼和牙齿的重要组成元素,很多人深受 “以形补形”观念的影响,认为喝骨头汤能给孩子补钙,但其实骨头中的钙是不易分解的,经过熬煮后溶出的钙也是极其有限的,骨头里面的脂肪会大量浮现,不仅补充不了钙质,反而容易增加脂肪的摄入量。平时我给孩子补钙除了让它多吃含钙的食物外,还会让它给他补充汤臣倍健牛初乳加钙片,它里面不仅含有给我们身体补钙的碳酸钙,还有增强免疫力的牛初乳粉,补钙增强免疫力一举两得~

    本帖有0条评论

快问
  • 2018-12-24 10:30:58 补充蛋白质有什么作用,可以提高免疫力吗?汤臣倍健的蛋白粉怎么样?

    可以的。蛋白质作为生命的物质基础,其作用是非常多的,例如,蛋白质对人体免疫系统有重要作用;蛋白质可促进肠道健康;蛋白质掌管人的衰老;蛋白质能为人体提供能量等等,补充蛋白质是可以提高我们的免疫力的,蛋白质是人体免疫功能的物质基础,与免疫系统的组织发生、器官发育有着密切关系。各种免疫细胞的生成以及抗体的合成,都需要蛋白质和氨基酸作为原料或参与其过程。因此,适当补充蛋白质可提高免疫力,这是有科学依据的。 如今,很多人都会选择汤臣倍健这款蛋白粉。因为这款产品采用了双蛋白组合(动物蛋白+植物蛋白),氨基酸比例更合理,消化吸收率更高,营养价值更趋完美。再加上其蛋白质含量占总蛋白粉含量的80%左右,可以高效地补充蛋白质。除了日常饮食,每天坚持喝一杯汤臣倍健蛋白粉,每次10g,轻松补蛋白,一方面不用担心吃太多高蛋白食物导致脂肪摄入过多,胆固醇过高,还能保证蛋白质的摄入量就可以高效又轻便地补充身体所需蛋白质,提高免疫力,少生病更健康。

  • 2018-12-12 17:11:36 最近总是很容易疲惫,精力不足,想补充点蛋白质,可以选择汤臣倍健的蛋白粉吗?

    可以吃汤臣倍健蛋白粉的。蛋白粉适用的人群就有免疫力低下者,精力不足、易疲劳者,以及日常饮食不均衡人群。职场妈妈因为工作忙碌,并不能实现营养均衡,需要补充蛋白质。要补充蛋白质,不妨试试蛋白粉,更直接有效。它能为职场妈妈提供优质的营养,帮助改善身体素质,提升抵抗力,助力她们驰骋职场,带娃工作两不误。 汤臣倍健蛋白粉,带有“蓝帽子”标识,是一款由国家食品药品监督管理局批准的保健食品。这款蛋白粉成分里不仅含有全球公认的新西兰进口优质乳清蛋白,而且还搭配营养好CP东北非转基因大豆蛋白,组成动植物双蛋白。改善单一植物蛋白中营养素不充分缺点,营养价值高,可以提供人体8种必需氨基酸,蛋白利用率高,更易于被身体吸收。职场妈妈每天用温开水冲调10g蛋白粉,每天1次,即可补充8g蛋白质,省时省力,高效补充蛋白质,每天精力更加充沛。

  • 2018-12-12 09:44:39 谁了解汤臣倍健品牌呀!它家的蛋白粉能提高抵抗力吗?

    汤臣倍健秉承“23国营养,为1个更好的你”的品牌主张,品质还是很出众的。为了做到全面的透明公开化,汤臣倍健恪守一套相当严谨的原料溯源制度,配备先进的WMS(仓库管理系统)、MES(生产制造执行系统)、防伪追踪系统等,让每款产品的原料,从入库、存储、领料、生产、检验到销售,都有迹可循。迄今为止,汤臣倍健已经汇聚全球23国营养精粹,构筑起优中选优的营养品联合国。优质的原料,品质更让人放心,从原料、科研、生产全透明公开,给消费者一个更好的自己。优质的原料,品质更让人放心,从原料、科研、生产全透明公开,给消费者一个更好的自己。汤臣倍健的蛋白粉采用了双蛋白组合(动物蛋白+植物蛋白),氨基酸比例更合理,消化吸收率更高,营养价值更趋完美。再加上其蛋白质含量占总蛋白粉含量的80%左右,可以高效地补充蛋白质,增强抵抗力。

  • 2018-11-30 21:54:16 身体缺乏维生素,会导致平时容易疲劳吗?

    维生素是维持身体健康所必需的一类有机化合物,是一类调节物质,在物质代谢中起重要作用。维生素是维持人体正常代谢的重要物质,人体缺乏维生素会导致很多问题,例如缺乏维生素A会出现夜盲症、干眼病和皮肤干燥;缺乏维生素D可患佝偻病;缺乏维生素1可得脚气病;缺乏维生素2可患唇炎、口角炎、舌炎和阴囊炎。不同人群对维生素的需求是不一样的,女性同胞普遍身体素质较弱,加上在月经、激素循环期间,容易缺乏维生素A、维生素E、叶酸、铁等营养素,而男性由于男士工作压力大、生活作息不规律等特点,容易缺B族维生素、维生素A、维生素E、钙等营养素。汤臣倍健多种维生素矿物质片针对各类人群,科学配比、专属定制不同人群的多种维生素片,明确区分男女老少不同类型,比如男士型的多维片根据男士的需求,强化补充B族维生素、维生素A、维生素E、钙等营养素;女士型的多维片就根据女性特殊的生理需求,强化补充维生素A、维生素E、叶酸、铁、钙等营养素。我们可以根据自身情况,选择添加合适的汤臣倍健士多维来高效补充维生素,均衡营养。

  • 2018-11-30 21:44:46 减肥可以吃汤臣倍健的蛋白粉吗?

    可以吃。汤臣倍健蛋白粉正是减肥人群所需的营养供应站,减肥最怕吃多了长胖,吃少了身体营养摄入不足。汤臣倍健蛋白粉对于减肥人士而言,就是低脂补充营养的好选择。人体一天需要补充60g左右的蛋白质,一般可以通过吃豆浆、猪肉牛肉等获取,但是肉类脂肪含量高,通过汤臣倍健蛋白粉补充8g蛋白质,脂肪含量仅有0.332g。蛋白质摄入足够,才能健康减肥,保持免疫力不下线。它采用动植物双蛋白配方,植物蛋白提取自东北非转基因大豆,是植物蛋白的优质来源,大豆蛋白能够提供人体8种必需氨基酸。动物蛋白则是提取自黄金奶源带新西兰/澳大利亚的乳清蛋白。乳清蛋白中含有丰富的生物活性蛋白,参与构成机体非特异性防御屏障,而且乳清蛋白中含有丰富的支链氨基酸,能够促进肌肉合成,减缓疲劳,对于减肥人群来说也是福音。双蛋白科学配比促进氨基酸的高效利用。汤臣倍健蛋白粉中蛋白质含量高达80%,消化率达90%以上,利用率可达85%以上,营养价值很高。每日1次,每次10g,就可以补充8g优质蛋白,而其中的脂肪含量只有0.332g。

百科
  • 2017-07-12 17:03:04 【消毒液】什么消毒液最好_内衣消毒液

    消毒液顾名思义就是液体的消毒剂,有高效的杀菌能力,对衣服的刺激性小,无毒、无残留、无腐蚀易溶于水,家长在选择的时候,主要看成分的构成,以对宝宝零伤害为主的消毒液作为主要选择。

  • 2016-06-16 18:30:29 【冲奶机】冲奶机什么牌子好_冲奶机好用吗_冲奶机怎么选

    对于有宝宝的家庭,冲奶机是不可缺少的,尤其是上班族更是需要准备冲奶机,它不仅冲奶方便,而且还提高效率,为上班族节省很多时间。在选择冲奶机方面,大家想了解哪种品牌的好?

  • 2016-06-07 19:57:15 【维生素C的作用】维生素C的作用及功能_什么水果含维生素C

    维生素C是高效抗氧化剂,用来减轻抗坏血酸过氧化物酶的氧化应力,另外许多重要的生物合成过程中也需要维生素C参与作用。维生素C的作用有减压、增强免疫力、防癌抗癌。

  • 2016-02-29 18:26:51 【增高鞋】增高鞋有什么特点_怎么选购增高鞋_穿增高鞋的危害

    增高鞋,饱受众多明星的喜爱,与普通鞋子相同,穿了能达到增高效果的鞋子,所以又有人将增高鞋称为隐形增高鞋。在日常生活中,你可能在大街上随时可以看到别人穿增高鞋,那怎么选购增高鞋?

  • 2015-12-24 11:54:40 职场妈妈的家庭

    现在有越来越多样的工作模式:兼职、全职、自由职业和在家工作等。虽然我们大多数人还是得外出工作,但随着科技的进步,让在家工作成为一种节约成本、提高效率的选择后,这种平衡很可能会发生变化。而不在家工作,你作为团队一员可以得到同事的支持,但是也可能存在分心和身份转换的问题。

账户未绑定手机号

绑定 ×
绑定手机 ×