冬季文章 - 太平洋亲子网

小孩咳嗽应该要引起重视的，尤其是长期咳嗽不缓解的话，最好是去医院检查一下，避免支气管炎、肺炎等疾病危害孩子的健康，如果是普通咳嗽要注意饮食调理，平时也要多喝热水，保障呼吸道的湿润，那么冬季小孩咳嗽止咳方法有哪些？

蔬菜是人们的日常营养来源之一，供给人们维生素、矿物质以及其他的微量元素等。随着蔬菜种类的增多，人们也将其分成了绿菜、菌类、豆类等，更是按照节气来食用，以确保蔬菜对人体营养的最大化。那么，冬季孩子食用哪些蔬菜最适宜呢？

咳嗽在生活中是一件很常见的事情，很多人认为咳嗽无非就是上火了。但冬季我们呼吸时在受到冷空气刺激下，像身体抵抗力较差的人群也很容易感冒咳嗽，有时病情总是反反复复的，那么宝宝冬季咳嗽吃什么药最好呢？

冬季天气寒冷，宝宝日常需要的热量也会相应地增加，因此家长可以适当给宝宝添加一些热性食物，比如羊肉、牛肉、香菇、猴头菇、虾仁、红豆等，尽量少给宝宝吃那些寒凉、不易消化的食物。那么，冬季宝宝吃羊肉有什么好处呢？

由于秋冬的季节比较寒冷，因此家长可以带宝宝多晒点太阳。宝宝多晒太阳不仅仅可以增强抵抗力，还能预防宝宝出现皮肤病，对宝宝的身体有很多好处。不过秋冬季节给宝宝晒太阳需要掌握一些方法，那么，宝宝秋冬季节怎么晒太阳呢？

冬季是天气比较寒冷的季节，在天气寒冷的时候，需要注意孩子饮食的变化，通过调节孩子饮食，可以使孩子的身体健康有一些保障，所以在冬季到来的时候，孩子吃的一些蔬菜或者水果，父母们都需要精心挑选，那么冬季孩子食用哪些蔬菜最适宜？

冬季寒冷，昼夜气温变化较大，小孩抵抗力一差就容易引起许多大病，比如支气管炎、肺炎、心肌炎、急性肾炎等。因此在饮食上，家长应该多给小孩吃一些营养丰富的食材，不宜多吃油腻、生冷的食物。那么，小孩冬季吃什么好呢？

冬季天气寒冷且干燥，幼儿容易出现上呼吸道感染，因此家长在护理上需要格外注意。首先，应每日早晚开窗通风一次，减少室内空气中的细菌增生。此外，饮食上需要注意营养均衡，少吃油腻的食物。那么，冬季幼儿吃什么菜对身体好呢？

秋冬季宝宝出现感冒的原因多半是由于病毒所引起的。轻症感冒一般表现为咳嗽、流鼻涕等，只要护理得当大约3-5天就能好转。重症感冒若治疗和护理不当，则可能诱发肺炎或心肌炎。那么，宝宝秋冬季感冒的护理误区有哪些呢？

在秋冬季节宝宝发育速度较快，身体需要的微量元素明显增加，尤其是钙。如果妈妈没有及时给宝宝补充钙元素，就有可能让宝宝患佝偻病。晒太阳能促进骨骼钙化，因此妈妈要多带宝宝晒太阳。那么，宝宝秋冬季节怎么晒太阳呢？

当家里有宝宝来临时都会格外关心宝宝，担心照顾不当，就容易患有发烧，感冒等疾病。有些新手妈妈总是有些方面是没有注意的，比如孩子穿衣，就要妈妈根据自身感受给孩子适当添加或减少衣物。那么，冬季怎么判断孩子冷热呢？

宝宝脾胃不好会有很多不良的表现，比如腹痛、胃痛、腹泻、积食、发热、呕吐、体重不达标等。尤其是在寒冷的冬季，若没能得到及时地调理，就可能导致宝宝出现营养缺乏，进而容易生病。那么，宝宝冬季补脾胃吃什么食物呢？

宝宝的身体健康是家长们最关心的问题，尤其是在冬天的时候，影响宝宝身体健康的因素也会在慢慢的增加，家长们都想要通过食补来补充宝宝身体里面所需要的营养，进而增强宝宝的抵抗能力。不过很多宝妈多不知道吃什么好，那么，冬季幼儿吃什么菜对身体好呢？

在孩子小的时候，由于对于冷热的把握度不太准确，所以家长们在照顾孩子的时候需要注意。尤其是在冬季的时候，更要掌握好温度去判断孩子的冷热，避免孩子出现过冷或者是过热的情况，那么冬季怎么判断孩子冷热？

羊肉是大家都很喜欢吃的一种食物，尤其是在冬天，吃点羊肉可以起到很好的御寒作用，还可以补肾健脾、滋补身体，但是对于上火、发热的人群最好是少吃，因为羊肉本身就是热性食物，那么冬季宝宝吃羊肉有什么好处呢？