2021-09-07 14:36:54 普洱茶宜在饭后2小时喝 减肥降脂

普洱茶中含有单宁酸。饭后立即喝普洱茶，胃中没有消化的蛋白质会与单宁酸结合，形成不易消化的凝固物质，继而影响蛋白质的消化和吸收。

2021-09-07 14:36:43 柿子吃多了会胖吗

柿子吃多了不会胖。柿子的营养价值很高，富含Vc，每百克柿果中含Vc49～72克，是橘子的2倍、香蕉的8倍、葡萄的10倍。柿子中还含有大量黄酮类化合物、单宁等酚类物质，具有抑制血小板凝结、防止低密度脂蛋白氧化、软化血管的作用 柿子营养丰富、色泽鲜艳、柔软多汁、香甜可口、老少喜食。 据测，每100克柿子含碳水化合物15克以上，糖分28克，蛋白质1.36克、脂肪0.2克、磷19毫克、铁8毫克、钙10毫克、 维生 素C16毫克，还含有胡萝卜素等多种营养成分。它既可生食，也可加工成柿饼、柿糕，并可用来酿酒、制醋等。柿子中的 鞣酸 能与食物中的钙、锌、镁、铁等矿物质形成不能被人体吸收的化合物，使这些营养素不能被利用，故而多吃柿子容易导致这些矿物质缺乏。又因为柿子中含糖较多，所以人们吃柿子比吃同样数量的苹果、生梨更有饱腹感，从而会影响食欲，并减少正餐的摄入。一般认为，在不空腹的情况下，每次吃柿子不超过200克为宜。柿子含有较多的果胶、单宁酸，上述物质与都能与胃酸发生化学反应生成难以溶解的凝胶块，易形成胃结石和 肾结石 。柿子中含碳水化合物很多，但其他营养成分则不多。

2021-09-07 14:35:54 甘油三酯高喝普洱茶

其一，在于普洱茶茶性温和，暖胃不伤胃。这点对熟普洱茶尤为明显。一般轻发酵茶对爱茶人来说，确有"不可承受之轻"的顾忌，尤其是我们这些整日喝茶又饮食不正常的现代人，在咖啡因、单宁酸的长期浸渍下，常有搜肠刮胃之苦，相信很多人都有切身体会。

2021-09-03 15:52:51 普洱茶7大功效

1、在于普洱茶茶性温和，暖胃不伤胃。这点对熟普洱茶尤为明显。一般轻发 酵茶对爱茶人来说，确有"不可承受之轻"的顾忌，尤其是我们这些整日喝茶又饮食不正常的现代人，在咖啡因、单宁酸的长期浸渍下，常有搜肠刮胃之苦，相信很多人都有切身体会。

2021-09-01 16:08:12 吃藕有这么多好处 但这几类人不宜吃

中医上，称藕为“主补中养神，益气力”。莲藕在南方和长江流域都较为盛产，营养价值高，富含铁、钙、植物蛋白质、 维生 素等，能补益气血、提高人体免疫力，其中大量的单宁酸，可以用来止血，有收缩血管的作用。藕性寒，能凉血散血，对于热病血症是很好的辅助 食疗 。藕是水八仙之一，主要产于沼泽地，不仅是食材同时也是药材。用莲藕磨成粉，可以开胃清热解毒，促进肠道消化，对于肾功能不全者，是代替主食的佳品。

2021-08-16 14:11:00 女人每天喝绿茶好吗 每天喝绿茶的注意事项

　　女人每天喝绿茶好，但是也不能喝太多。绿茶含有丰富的茶氨酸、维生素C，所以它的抗氧化能力很强，可以帮助皮肤去除黑斑和黑点，对皱纹也有一定的消除作用。而且绿茶中的单宁酸可以杀菌，能防止口臭清新口气。虽然每天喝绿茶好处很多，但是绿茶性寒，也不要过浓过量。

2021-08-16 14:11:00 醒酒快的方法有哪些 解酒效果好的食物

　　醒酒快的方法有：1.补充水分。可以喝一些淡茶水、蜂蜜水或者白开水来加快新陈代谢，让酒精更快的随着尿液排出体内。而且茶叶中有单宁酸，可以缓解酒后头痛。2.补充糖分。可以多吃一些水果，比如柚子、香蕉、梨等。3.按摩或者催吐。可以按摩率谷穴来解救。催吐可以减少身体对乙醇的吸收，也可以快速解酒。

2021-08-11 18:34:26 风寒感冒能喝红茶吗

风寒感冒的症状主要有恶寒怕冷、头疼乏力、鼻塞流清鼻涕等，起初症状不是很重，一般不会马上发高烧，只要及时注意保暖，服用一些副作用小的中成药，便可以很快治愈。不过在服药治疗风寒感冒时，一定要注意调整饮食。那么，风寒感冒能喝红茶吗？

2021-07-22 15:16:02 怎样加工柿子又脆又甜

柿子富含果胶，它是一种水溶性的膳食纤维，有良好的润肠通便作用，对于纠正 便秘 ，保持肠道正常菌群生长、减肥等有很好的作用。柿子中含有丰富的糖分，果胶和 维生 素，有良好的清热和润肠作用，是 慢性支气管炎 ， 高血压 ， 动脉硬化 患者的天然的 保健 食品。不过柿子中大量的单宁酸会影响身体对铁质的吸收，所以不宜多吃。

2019-04-11 18:45:50 产后可以吃藕炖排骨吗，产后能吃红枣粥吗

莲藕是一种非常好的蔬菜。因为莲藕还有丰富的单宁酸，是可以促进血管回收和达到止血的作用，产妇吃莲藕是可以缓解产后出血的症状。产妇可以吃藕炖排骨。排骨中含有产妇需要的营养物质。吃藕炖排骨可以将两者的营养综合起来。

2017-04-04 00:16:27 橘子和柿子能一起吃吗

橘子和柿子能一起吃吗？不能一起吃，橘子是酸性水果，柿子中含有果胶，单宁酸等物质，与橘子结合的话容易形成结石。

2014-07-30 11:37:03 玫瑰花茶的功效与禁忌

你了解玫瑰花茶的功效与禁忌吗？玫瑰花含丰富的维生素A、C、B、E、K，以及单宁酸，能改善内分泌失调。关于更多的玫瑰花茶的功效与禁忌，下面我们一起来了解。

2014-06-19 14:25:41 孕妇能吃玫瑰花饼吗？

玫瑰花饼中含有玫瑰花。玫瑰花有丰富的维生素A、C、B、E、K，以及单宁酸，能改善内分泌失绸，对消除疲劳和伤口瘀合也有帮助;调气血，调理女性生理问题，促进血液循环。那请问孕妇能吃玫瑰花饼吗？

2011-12-20 15:39:46 喝玫瑰花茶能祛斑吗

玫瑰花含丰富的维生素A、C、B、E、K，以及单宁酸，能改善内分泌失绸，对消除疲劳和伤口瘀合也有帮助。