2009-11-04 11:33:07 孕20周：孕妈爱吃辣，宝宝易患病！

一直听说，吃辣椒好处多多，能美容，能瘦身，能开胃……其实不然，豆豆妈（亲子特邀资深妈妈）提醒我们，孕期吃辣害处多。

2008-12-25 09:37:24 孕20周：孕妈爱吃辣，宝宝易患病！

一直听说，吃辣椒好处多多，能美容，能瘦身，能开胃……其实不然，豆豆妈（亲子特邀资深妈妈）提醒我们，孕期吃辣害处多。

2008-11-07 10:00:29 孕期止痛不要吃掉整个鸡蛋！

维生素D能有效缓解慢性疼痛。而蛋黄中含有宝贵的维生素D，在蛋清中是没有的，所以孕妈咪要摄取维生素D，蛋黄是一个不错的选择。

2008-08-28 14:50:59 孕30周：孕妇洗头常见问答

Q1 孕妇头发长短对胎儿有影响吗? 　　A1 孕妇的头发长短不会影响胎儿对营养的摄取。 　　因为头发的生长只需要少量蛋白质、维生素、矿物质等，孕妈妈只要适量增加蛋白质、摄取均衡饮食，则不必担心留长发会造成胎儿营养吸收不足;反倒是头发是否整洁，看起来是否清爽，这对孕产妇身心健康有重要影响。

2008-08-06 08:36:00 推荐！夏天准妈妈的健康饮食建议

　　导语：孕产妇的脾胃功能一般比较弱，夏天高温容易影响胃口，加上抗病能力下降，如饮食稍有不慎，都会影响脾胃的消化吸收，对母子均不利。夏天，准妈妈一定要注意饮食卫生，否则会引起消化道感染，严重的会导致子宫收缩，进而引发早产，对准妈妈和宝宝的健康都存在威胁。

2008-06-03 09:18:42 新生儿并不是越大越健康

现在有些家长认为，新生儿越重就越健康。张医生表示，其实并非如此，巨型婴儿会危及孩子今后的健康，孩子在成长过程中可能出现糖尿病、高血压、高血脂、肥胖症等慢性病；巨型婴儿还会增加分娩困难，并引起难产、手术并发症、出血等危险情况，严重的甚至会增加孕产妇的死亡率。张医生说这些巨大儿除了父母高大体型遗传及病理原因外，主要的还是跟饮食有关，建议准妈妈们科学饮食，定期到妇幼保健院专门为孕前、孕期女性设立的营养门诊咨询。

2008-05-23 09:37:37 推荐！孕产妇吃莴苣有益

莴苣，又名莴苣笋、莴笋、千金菜。中医认为，莴苣性味苦、甘、凉，入大肠、脾、胃经，有清热利尿、通脉下乳之功效。现介绍两则食疗方供选用：

2008-03-04 10:29:16 孕产妇食欲不振“建议餐”

孕妇食欲不振，营养难以保证？如何应对？请听专家建议。

2008-01-04 17:32:11 夏天准妈妈可以吃凉吗

孕产妇的脾胃功能一般比较弱，夏天高温容易影响胃口，加上抗病能力下降，如饮食稍有不慎，都会影响脾胃的消化吸收，对母子均不利。夏天，准妈妈一定要注意饮食卫生，否则会引起消化道感染，严重的会导致子宫收缩，进而引发早产，对准妈妈和宝宝的健康都存在威胁。