孕期保健文章 - 太平洋亲子网

在女性怀孕期间，为了使宝宝更健康的成长，很多妈妈都会去做保健。保健不仅可以使胎儿更好的发育，还可以使孕妈的身体更好的。吸收营养对胎儿的成长都有很大的帮助，那么孕期保健门诊是干嘛的？

在女性怀孕期间，孕妈的身体健康对胎儿来说是非常重要的，如果出现营养不良的状况，很可就会影响到胎儿的成长，对孕妈的身体也会带来一定的伤害，很多人会通过孕期保健来提高身体的健康程度，那么孕期保健指的是什么？

虽然说在孕期需要小心不要运动太多，但是如果总是坐着不动的话，对未来身材也会有一定的影响。所以可以适当的做一些保健操，来增强免疫力。那么，孕期保健内容有哪些呢？请跟着小编一起来看看关于这方面的那些事吧！

孕期的保健是非常重要的，保健对于孕妇和胎儿来说都是有好处的，所以孕妇还是可以多去尝试的，很多孕妇们对于孕期保健不太了解，大多数人都是第一次听说，下面我们就来具体介绍一下吧。那么孕期保健包括哪些？

很多孕妇在怀孕以后都很注重保健，孕妇保健服务的内容也有很多。例如有一些孕妇会选择比较完善的保健服务流程，孕妇保健内容有足疗等活动。那么孕期保健服务内容有哪些？下面由小编为你解答。

有很多年轻人都会给家里的老人买保健品吃，都觉得吃保健品可以保持身体健康，避免一些疾病入侵。那么有很多孕妇也会在想，既然保健品的效果这么好，那么怀孕吃保健品应该也会很好。有的朋友问到：孕期保健品有必要吗？

在怀孕期间我们是不能随意补充保健品的，如果随意服用保健品，有可能引起不良反应，所以我们要注意，我们在怀孕期间一定要注意饮食，保证均衡摄入营养，那么孕期保健的内容及重点是什么呢？

怀孕了之后，乳房会发生一些相应的变化。这种变化，一方面，它是由于人体激素水平的变化所造成的。我们都知道怀孕之后，妇女她会产生相当多的雌激素和孕激素，雌激素和孕激素对于乳房是有促进乳腺腺管的发育和乳腺腺泡的发育的作用，为今后产后哺乳做好一些准备。

孕期贫血该如何预防和处理？PCbaby本期邀请广州红十字会医院妇产科赖晓岚主任为我们解答。

孕期如何科学护眼？PCbaby本期邀请广东省中医院眼科李振萍主任为我们详细解答。

寒潮来袭，宣告我国大部分地区正式进入冬季。在这个寒冷的季节，很多准妈妈们已经开始了孕期保健工作，让腹中的胎儿健康成长。专家提醒，面对下沉的冷空气，准妈妈们一定不能掉以轻心，孕期保健工作要做到位。

孕育生命是一件幸福、伟大的事，当准妈妈们以一颗喜悦的心准备迎接新生命的到来时，面对身体的变化往往会感到不知所措，然而在身体发生变化的同时，口腔状况也会快速改变。民俗中有着“生个孩子坏颗牙”的说法，其实，怀孕时做好口腔卫生保健，完全可以拥有一口同孕前一样的“皓齿”。

据法国医学专家多年研究，妇女怀孕后，不但头发非常脆弱，而且极易脱落出现产后脱发。若是再用化学冷烫精烫发，更会加剧头发脱落。怀孕前用什么品牌的洗发水，如果发质没有因为激素的改变而发生太大的改变，最好继续延用，突然换用其他品牌的洗发水，特别是以前从未使用过的品牌，皮肤可能会不适应，或发生过敏现象。

中国母婴健康促进行动公益专家许怡民主任表示：新生的男婴比女婴重，这一普遍现象将有助于对孕妇怀孕期间婴儿性别的认别。怀有男婴的孕妇在怀孕期间要消耗体内10%以上的卡路里和8%以上的蛋白质。

很多准妈妈都有过这样的疑问，到底该吃什么、怎样吃才是对肚子里的宝宝有益的呢？能不能吃哪些东西来帮助胎儿长得更健康更强壮更聪明甚至更漂亮呢？许多的疑问，都说明准妈妈迫切想要为肚子里的胎儿提前做准备。