2009-12-14 09:29:50 孕妇补过头了　小心胰腺炎要你的命

怀期间可不要吃得太好哦，小心吃成胰腺炎，大人小孩都有危险。

2009-11-04 11:33:09 怀孕第六个月的饮食

进入本月后，孕妇的体型会显得更加臃肿，到本月末将会是大腹便便的标准孕妇模样。此时，孕妇和胎儿的营养需要猛增，许多孕妇从这个月起开始发现自己贫血。

2009-11-04 11:33:06 准妈妈，当心“甜蜜”惹的祸！

怀孕后大补的错误观念，导致准妈妈患上妊娠糖尿病的越来越多。专家提醒，在怀孕第24周和第28周，孕妇要到医院进行血糖测定，早期发现糖尿病。

2009-08-01 00:00:00 孕23周：聪明孕妈会吃，为BB营养加油！

生一个健康、聪明、可爱的孩子是天下每一位父母的共同心愿。小生命的诞生，将是一个家庭中最重要的时刻。对于那些身怀六甲的准妈妈和初为人母的新妈妈，如果能了解这一特殊时期的营养食谱，那么无疑对妈妈和孩子都有巨大的帮助。

2009-08-01 00:00:00 孕23周：孕妇饮食的黄金搭档

糖类为身体提供热量，谷类食物是孕妇获取热量的主要来源。孕妇所需要的热量总量，平均每天大约为0。40-0。45kg即可满足需要，但还需参照他们平常每日进食副食品如蛋、鱼、肉类的多少来定。

2009-06-30 10:20:03 孕23周：准妈妈补锌益处多多

有关专家指出:“缺锌，是现代人群的普遍现象，中国人的膳食结构和饮食习惯，使得每天的锌摄入量仅为人体正常需要量的40%～60%，这是远远不够的。

2009-05-21 18:57:14 孕22周：孕妈多吃鱼，宝宝不会笨

丹麦研究者最近通过研究发现，孕妇吃鱼越多怀孕足月的可能性越大，出生时的婴儿也会较一般婴儿更健康、更精神。虽然说吃鱼有利于宝宝的健康，但近几年来鱼类污染问题较为严重。因此，准妈妈在购买鱼类时可要额外小心啊！

2009-03-01 00:07:50 怀胎十月中医详细释疑

动到胎气：服用“补胎汤”。这个月因是胎儿成形期，你更要调适心情，尽量不要悲伤、忧虑、生气，以免惊动胎气。动到胎气：服用“茯神汤”。动到胎气：服用“调中汤”。动到胎气：服用“紫胡汤”。

2008-10-14 08:53:36 孕20周：孕期，如何吃出聪明宝宝？

　怀孕了，准妈妈在高兴的同时不仅要开始烦恼了：孕期究竟该如何吃才会让宝宝既健康有聪明呢?究竟该补充哪些营养素呢?别急，下面就为您一一解惑!

2008-07-02 10:25:42 孕23周：葱油鲤鱼－孕期食谱

鲤鱼含丰富优质蛋白，人体消化吸收率可达96%，并能供给人体必需的氨基酸、矿物质、维生素A和维生素D。葱油鲤鱼是孕期的一款好食谱。