2021-10-11 15:46:17 润肺的三款滋补药膳做法

一、萝卜沙参百合汤

2021-10-11 15:45:39 秋季滋补药膳粥

板栗冰糖粥

2021-10-11 15:45:28 滋补养生药膳

1、骨头汤

2021-10-11 15:45:16 如何用水果做滋补药膳

一、苹果猪肉汤

2021-10-11 15:44:56 女性经期调理 推荐三款药膳滋补

第一款是乌鸡汤。乌鸡汤的做法和其他的鸡汤是一样的，就是把乌鸡处理好，炖汤。那么对于经期女性来说，还可以加入一些当归、黄芪、茯苓，把这些和乌鸡一起炖煮，最后肉熟烂的时候，加一点点的盐，就可以吃了。这款汤对女性的补血养颜是很有好处的，而且加入的当归、黄芪也是能够健脾养心的。如果因为月经导致的血压降低、头晕眼花、 心悸 等症状，就可以喝这款汤来改善。

2021-09-27 12:11:55 板栗山药乌鸡汤 滋补治失眠

一、板栗山药乌鸡汤

2021-09-26 14:54:43 药膳汤圆味美滋补

汤圆不仅是一种传统食品，而且对人体具有滋补 保健 的药用价值。做汤圆所用的糯米性平、味甘、补虚调血、健脾开胃、益气止泻，有暖中、生 津和 润燥的功能。《本草经疏》载，糯米“补脾胃，益肺气之谷。脾胃得补，则中自温，大便亦坚实。温能养气，气充则身自多热”。再者各类汤圆馅，如冰糖、山药、大枣、核桃、玫瑰、桂花、山楂等，对身体均有不同程度的滋补功能和一定的药效。

2021-09-22 16:28:05 药膳火锅虽滋补 因人食用才健康

前不久，北京的林大妈和几位姐妹在一家药膳火锅店吃饭，服务员向她们推荐了一款药膳火锅。老姐妹们本想好好滋补一下，让林大妈没想到的是，吃后却感觉自己走路有点 头晕 。到附近医院量血压，林大妈竟然飙升到160毫米汞柱，林大妈不得不住进了医院。 医生提醒， 冬令进补，最重要的一点就是“辨体施食”，即根据各人体质的特点，选择合适的药膳，可调整体质、有利健康，在防病于未然的同时，起到良好 保健 作用。若进补不当，不仅无法起到滋补养生的效果，还会适得其反。

2021-09-22 15:53:01 核桃仁4种滋补吃法

核桃仁4种滋补吃法

2021-09-22 15:46:21 冬季养生的五款滋补粥

韭菜粥

2021-09-15 18:32:48 房事后的滋补药膳大全

性生活对于每对夫妻来说都是非常重要的，通过性生活不但能够生儿育女，而且还可以促进夫妻之间的感情，但是在性生活时一定要注意卫生，也要注意使用安全措施，那么，房事后的滋补药膳大全是什么？

2021-09-15 14:40:31 5款滋补药膳推荐 板栗冰糖粥

板栗冰糖粥

2021-09-15 14:40:28 板栗滋补养生汤

乌鸡栗子滋补汤：

2021-09-10 16:57:38 冬虫夏草有何滋补功效

冬虫夏草是极其珍贵的滋补品，虽然人们生活水平提高，但冬虫夏草仍然不可能像旧事的王谢堂前燕，飞入寻常百姓家。不少人仅仅听说过冬虫夏草十分神奇，价格昂贵，但对于其具体的作用不甚了解。那么，冬虫夏草有何滋补功效呢？