2020-05-26 13:28:02 当缺铁性贫血遇上纽拉里奥乳铁蛋白粉

·什么是缺铁性贫血？ 缺铁性贫血大多发生在女性朋友身上，以及处于生长发育 期 的青少年和孩童。 ·缺铁性贫血的表现有哪些？ 长期的缺铁性贫血 会 有 面色发白或发黄，身体 素质差 ，注意力不集中， 经常性生病等症状。 ·为什么要吃纽拉里奥乳铁蛋白？ 纽拉里奥乳铁蛋白有高含量的乳铁蛋白，而乳铁蛋白可促进铁吸收的效果，是补铁的好搭档。尤其对使用铁剂补铁的人群而言，如果铁剂吸收不好，补铁会很难继续，额外补充乳铁蛋白不但可以强化补铁效果，让补铁事半功倍，同时还可以减轻铁剂对胃肠道的刺激作用哟。

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2019-07-16 17:54:22 孕期，并非到了缺铁性贫血才“补铁”！

妊娠合并贫血对母体、胎儿和新生儿均会造成近期和远期影响。 对母体的影响：可增加妊娠期高血压疾病、胎膜早破、产褥期感染和产后抑郁的发病风险。 对胎儿和新生儿的影响：可增加胎儿生长受限、胎儿缺氧、羊水减少、死胎、死产、早产、新生儿窒息、新生儿缺血缺氧性脑病的发病风险。 那么是真的到了诊断为缺铁性贫血才补铁吗？ 1. 铁在人体的代谢 体内铁总量为3-5g，以血红蛋白铁、贮存铁、组织铁和血浆铁四种形式存在。 血红蛋白铁占铁总量的60-70%，是体内铁代谢的主要去向和存在形式 贮存铁可被造血利用，占铁总量的30% 组织铁为不被造血利用的铁，占铁总量的5% 血浆铁为运铁蛋白结合形式在血浆中转运的铁 2. 孕期铁需求的变化 怀孕期间的铁需要除了基本的铁损失外，还包括： ①随胎儿的成长增加的铁储量。（通过胎盘运向宝宝） ②向胎盘、脐带中的铁储备量。（转运是单向的，不能逆向运输） ③随循环血量及红细胞量的增加Hb中蓄积的铁。 整个孕期（280d）丢失的铁约为230mg 满足胎儿成长和胎盘中铁储备需要铁约315mg 随循环血量及红细胞量的增加Hb中蓄积的铁约为500mg 因此，孕妇妊娠期对铁的需求量会有明显增加，尤其是在孕期的中晚期；所以若不增加孕期铁摄入量，即使铁储备正常的孕妇也可能发生缺铁性贫血。 3. 为什么并非到了缺铁性贫血才“补铁”？ 理论上说机体缺铁或铁缺乏（症）时最先反映的是贮存铁的减少或缺乏，可通过骨髓细胞外铁染色或SF的检测予以判断。仅有贮存铁缺乏，因尚未累及供Hb合成用的铁，检查Hb不下降，亦不见红细胞的形态变化，此阶段称为隐形缺铁。 进一步发展则是SI的减少，此时也大多数不出现Hb降低，此阶段称之为不伴明显贫血的缺铁。 4. 孕期是否有相关体征提示铁缺乏？ 5.可能存在铁缺乏/缺铁性贫血怎么办？ ①判断自身处理哪个阶段 正处于备孕期间，是否铁缺乏/贫血。 很有必要做一个全面的孕前备孕检查，其中必然包含了血常规等生化检查，可以增加铁蛋白的指标检查，对于四川、重庆、两广、湖南等地中海贫血高发地区，也应进行地中海贫血筛查。明确是否存在铁缺乏、贫血或其他贫血疾病。 在怀孕期间，已经被诊断为铁缺乏状态阶段。 已经被诊断为妊娠期缺铁性贫血期。 ②评估机体的营养状态 饮食调查与评价 体格检查（身高、体重（增长情况）、体成分等） 生化检查 不适症状 6.铁缺乏/缺铁性贫血营养上应该怎么“补铁”？ 健康或者轻度铁缺乏的孕妇可以从合理膳食中补充足量的铁元素，同时充足的膳食营养可以有效预防孕期中的缺铁性贫血。 通过饮食调整可保证铁摄入和增加铁吸收。 膳食铁的摄入 常见含铁的食物 孕期每天至少保证20-30mg的膳食铁摄入。 孕早期：20mg/d 孕中期：24mg/d 孕晚期：29mg/d 膳食铁的吸收 要点 血红素铁主要来源是肉和禽的肌红蛋白和血红蛋白（动物性食物）。 血红素铁的吸收率受膳食因素影响较小。 钙是对血红素铁和非血红素铁的吸收均有抑制作用。 铁吸收量取决于生理需求量、食物含铁量和生物利用度。 孕妇膳食铁吸收率约为15%（1%~40%）。 含维生素C 的食物可促进铁吸收。 铁剂的补充 一旦储存铁耗尽，仅通过食物难以补充足够的铁，通常需要补充铁剂；铁剂的选择和补充剂量，请严格按照临床医生或者临床营养师医嘱执行。 铁剂补充的注意事项 ①耐受性：孕期肠胃较敏感脆弱，铁剂补充期间易出现不良反应，从而影响补铁效果，请及时调整可耐受的铁剂。 ②黑便情况：补铁期间很多孕妇会出现黑便，是由于不被人体吸收的铁以3价铁的形式呈黑色的粪便排出体外。 ③复查建议：缺铁性贫血高剂量（100-200mg/d）的补铁治疗2周后复查评估Hb和血清铁蛋白；非贫血孕妇但铁缺乏，预防性补铁（60 mg/d）治疗8 周后评估疗效。 ④治疗效果影响因素：铁剂补充的治疗效果取决于补铁开始时的Hb 水平、铁储存状态、持续丢失量和铁吸收量；同时如果存在营养素缺乏、感染、慢性肾炎等情况，也影响疗效。 ⑤缓解副作用：可尝试餐后服用铁剂/减少单次服用剂量/避免与钙剂同时服用。 温馨提示： 1.不是孕期所有的贫血都是缺铁性贫血，请在明确诊断后，根据情况治疗。 2.我国非孕期成年女性也是铁缺乏率较高的人群，也需要注意“补铁”。 玛利亚祝您生活愉快

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2018-03-11 13:17:00 现在很多人怀孕了，检查是患缺铁性贫血，怎么会这样啊？

其实，是有很多孕妇容易患缺铁性贫血，因此孕期对铁的需要量增加。孕期如果从食物中获得铁不足就会导致缺铁性贫血。

2018-03-11 13:13:00 孕妇怀孕后，什么时候更容易患缺铁性贫血啊？

有的准妈妈早孕反应明显，几乎吃不下饭，持续几周，非常容易出现缺铁性贫血及其他营养问题。到了孕中期以后，血容量相对明显增加，红细胞增加速度跟不上，血液相对稀释，机体加速合成红细胞，进而出现贫血。孕期妈妈是贫血的高发人群，很多准妈妈到了孕中晚期出现了贫血。

2018-03-11 12:37:00 我想咨询，孕妇出现缺铁性贫血可采取什么方法治疗？

如果孕妇诊断是缺铁性贫血，需要铁剂治疗。用于治疗的铁的剂量往往比较高，治疗一个月以后复查，看治疗效果，再进一步调整治疗方案。复查血常规时，血红蛋白即使恢复到正常了，医生还会建议继续服用铁剂一个月，让机体有一定的铁储备。

2018-03-11 10:26:00 我想了解，孕妇为什么会出现缺铁性贫血的现象？

孕期妈妈是贫血的高发人群，很多准妈妈到了孕中晚期出现了贫血。有的准妈妈早孕反应明显，几乎吃不下饭，持续几周，非常容易出现缺铁性贫血及其他营养问题。到了孕中期以后，血容量相对明显增加，红细胞增加速度跟不上，血液相对稀释，机体加速合成红细胞，进而出现贫血。