2020-09-18 15:20:11 “贴秋膘”、“春捂秋冻”、宝宝秋季饮食应该如何发力？

宝妈您好。“贴秋膘”特指进食肉类，但摄入过多的肉类会加重宝宝的肠胃负担，过于油腻的饮食甚至有可能导致腹泻的发生。所以，“贴秋膘”要适度，否则很容易适得其反。 全方位营养均衡的“秋补”才是有必要的，也是最行之有效的。绿叶蔬菜含有丰富的维生素和膳食纤维，土豆、红薯、玉米、山药、南瓜等等各种五谷杂粮可以丰富孩子的主食品类，给宝宝一个更健康的肠胃环境。

2019-10-18 19:46:16 听说坐姿也会影响孩子的专注力？怎样的坐姿才是正确的呢？

我参观过一家以“瑞吉欧”作为教育理念的幼儿园，它特别强调“孩子要坐端正”。为什么？园长说：“当孩子坐姿不端正的时候，TA的肺部完全没有打开，呼吸会变浅，身体得不到充足的氧气供给，血液循环就不好，大脑的氧气加速消耗，就会导致注意力不集中。坐姿是专注力的前提保证。” 孩子坐姿要好，首先要锻炼孩子的肌肉耐力，所以一定要保证孩子的运动量足够。越是“猫腰驼背”“坐不住”的孩子，可能不仅仅是专注力不好，还有可能是核心肌肉耐力不足，没有办法长时间把自己的腰背挺直，所以重点不是让他练习坐，而是要多运动。 其次，挑选合适的桌椅。如果你家孩子已经两三岁了，我建议不要只是在游戏垫上玩，配一张小桌子、一把小椅子也能帮助孩子端正坐姿。

2019-10-18 17:39:14 2岁半的小娃娃也有好朋友了，看着真感慨，这时的家长需要做什么吗？要怎么引导孩子呢？

2-4岁：建立稳定社交圈并不断扩大 这个年龄段的孩子需要有机会形成一个稳定持续的社交圈，让他们在安全的环境下不断去练习还稚嫩的社交能力。父母一定不要因为自己的担心而束缚了孩子，把每个冲突看成一次成长锻炼的机会，反思孩子之前两阶段哪里没做好，创造相对安全的环境帮助孩子拾遗补缺，巧妙地将担心转换成让孩子感受不到压力的行动计划。

2019-10-18 13:18:06 准备给宝宝买个安全座椅，请问要怎么选？有哪些注意事项呢？

①看身高体重 美国儿科协会建议，只要孩子的身高体重没达到汽车安全座椅所要求的上限，都要使用后向式汽车安全座椅，如果孩子的身高体重已经超过了设定的上限值，这时应尽可能使用配有五点式安全带的前向式汽车安全座椅。等孩子再大一点，身高体重超过了前向式汽车安全座椅的上限，应使用带有定位安全带的汽车防护座椅，一直到孩子能够使用普通汽车安全带为止。 ②看标签说明 购买汽车安全座椅，一定要看清楚标签和说明书上的信息。没有标签和说明书的一律不能买；有标签和说明书，但没有标明生产日期、名称和型号的也不要买，因为无法查证这款座椅的召回情况。 ③看细节 如果安全座椅的框架有任何裂缝或者缺少部件，不要买。 ④看防撞测试结果 很多国外大品牌的汽车安全座椅在市场上出售前，都要通过防撞测试，购买时可以多对比一下，选择防撞效果更好的。如果买国产的，则要看是否通过国家的3C认证。 ⑤看兼容性 安全座椅不是通用的，要选择与自家汽车所兼容的款式，如果自己也不太懂，最好先咨询客服人员。 ⑥尽量不买二手的 有些家长可能觉得用二手的安全座椅应该没问题，其实，凡是使用过的安全座椅，其原料、固定带、连接装置等都会出现不同程度的老化，导致安全系数降低，不建议购买。但如果能够确保它没有经历过撞击事件，且没有被召回的历史，所有标签和说明也都在，而且在有效期内，那么继续用是可以的。