2021-09-22 16:17:51 糖尿病药膳之药粥

豆腐浆粥： 粳米50g，豆腐浆500mL，食盐或白糖少许，先煮粳米，后加豆腐浆，至米开花粥稠，分早晚2次服用。适用于 糖尿 病伴 高血压 、 冠心病 者，若 糖尿病 肾病肾衰者不宜服用。

2021-09-22 16:02:05 煮制药粥要注意调味品的选择

药粥调味品一般可选用红糖、白糖、冰糖、 蜂蜜 、生姜、葱白、食盐等。在选用时既要迎合病人的喜恶，更要根据疾病的性质。现将各种调味品的作用简介如下：

2021-09-16 14:50:42 远离亚健康 抗疲劳四大药粥

鸡归粳米粥 取乌骨鸡1只，糯米50克，黄芪45克，当归、大枣各15克，肉桂3克，食盐适量。先将乌骨鸡宰杀后去毛和内脏，洗净备用；再将黄芪、当归、大枣、肉桂加水煎煮2次，第2次煮沸后30分钟，取药汁2000毫升，与乌骨鸡、粳米同入砂锅中，共同煮粥，加入食盐适量，吃鸡饮粥，每周1～2次。该粥具有滋补强身、调整内脏功能的作用，能发挥显着的抗 疲劳 功效。

2021-09-15 14:39:57 糖蒜的腌制方法

选用个头较大的新鲜蒜头，剪去蒜梗和须根，剥去外层粗皮。放入清水中浸泡5天左右，（每天换一次水）。然后以500克蒜头、100克食盐的比例腌制3天，取出晾干。再以300克红糖、50毫升食醋、600毫升水的比例腌制一周时间即可食用。

2021-09-15 14:39:04 补肾菜黄秋葵的做法

1、将洗净的黄秋葵去蒂，直接拌以酱油、麻油、食盐、味精等各种调料，即食即拌，能最大程度的保持营养，有独特香味、脆嫩多汁、圆润。

2021-09-09 16:01:10 家庭如何贮藏干果

一、红枣：⑴在枣上遮一层篾席晒干，晾凉后装入缸中。⑵将红枣置于阴凉通风处晾干后放入缸中加盖贮藏。⑶在枣中拌上草木灰，放入桶中加盖贮存。⑷将30-40克食盐炒干后研成粉末，将500克红枣分层撒盐粉放入缸中封严。

2021-09-06 17:01:55 杨梅的清洗方法

1、将杨梅放到一个比较大的广口碗，然后倒入清水刚好覆盖住全部杨梅，再加入适量的食盐一同浸泡。足够浓度的盐水可以赶走杨梅里面的虫子，而且还能杀菌。那么放多少盐比较合适呢？如果倒入一升水的话，就至少放两汤匙盐，浸泡的时间为20-30分钟。浸泡完后再用清水冲洗干净。

2021-08-05 15:36:03 无碘盐适合什么人吃 无碘盐的好处

无碘盐，是食盐中不含碘化物的碘盐，跟市场上常卖的碘盐是不一样的。那么，无碘盐适合什么人吃？无碘盐的好处有哪些？下面就跟着小编一起来了解一下吧。

2021-08-05 15:35:10 盐吃多了会怎么样 盐食用过量对身体的影响

盐是人生活中不可缺少的，每天的烹饪中都需要使用食盐来调味，而且盐也有人体所必须要补充的一些物质，如果缺少这些物质人体就会出现各种问题。

2021-08-03 14:15:00 盐怎么判断酸碱性呢 用什么测量酸碱性

　　大自然中很多物体都具体自己的性质，很多情况下我们在日常生活中都会或多或少的接触到一些和化学相关的物品。比如说我们使用的苏打、小苏打、食用碱、粗等等，在学校中我们也经常在化学课中接触到的酒精、盐酸、硫酸等，在医用中，我们使用的双氧水，碘伏水等等，这些都具有一定的酸碱性。那么，我们日常食用的食盐如何判断其酸碱性呢?接下来，我为大家简单介绍几个方面的知识，希望能够帮到大家。

2021-07-13 15:26:18 小暑节气的食谱

[配料] 新鲜绿豆芽500克，花椒少许几粒，植物油、白醋、食盐、味精适量。

2021-06-04 15:21:43 夏季养生宜养脾

中医认为，夏天人体消耗较大，需要加强中脾的“工作”，才能不断地从食物吸收营养。同时，夏天人们大量食冷饮和瓜果，易损伤脾胃，有很多人容易“苦夏”，表现为不思饮食、乏力。而通过健脾益气则往往能达到开胃增食、振作精神的效果。 醒脾法 用生蒜泥10克、糖醋少许饮前拌食，有醒脾健胃之功，而且可预防肠道疾病。也可用山楂条20克、生姜丝50克，食盐糖醋少许拌食，有芳香开胃健脾之功。 护脾法 选用各种药粥护脾益胃，如莲子50克、白扁豆50克、薏仁米50克煮食，或银耳20克、百合10克、绿豆20克、糯米100克煮粥食，或山药50克、其茯苓50克、炒焦粳米250克煮粥食。 健脾法 老年人宜用摩腹功，即仰卧于床上，以脐为中心，顺时针方向用手掌旋转按摩20次。 温脾法 夏天贪食生冷，容易寒积脾胃影响消化功能，此时可用较厚的纱布袋，内装炒热的食盐100克，置于脐上三横指处，有温中散寒止痛之功。

2021-06-03 15:24:38 血压高不能吃什么食物

相信大家对三高都不陌生，血压高、血糖高、血脂高困扰着很多人。特别是高血压在我国患病率一直居高不下，每十个成年人里就会有好几个高血压患者。大多数与遗产有关，还有平日压力过大、食盐量过多也都有引起血压高的风险，平日里除了药物控制，在吃上也一定不能马虎大意。那么，血压高不能吃什么食物呢？

2021-05-28 17:31:04 盐包敷热的作用与功效

盐包是装扮成包的盐。食盐就是指从海面、地底岩(矿)盐堆积物、纯天然卤(咸)水得到 的以氧化钠为主要成分的历经生产加工的食盐，不包括低钠盐。食盐的主要成分是氧化钠(NaCl)，另外带有小量水分和残渣以及他铁、磷、碘等原素。