2021-11-08 11:56:07 夏日饮水有4大忌 3个时段喝水能防心脏病

盛暑季节，由于 出汗 、皮肤粘膜蒸发剧增，人体水分丢失较多，因而对饮水的需求量也随之明显增加。但是因为种种原因，包括生理知识缺乏、生活经验不足，招致饮水不当而影响身体，甚至致病者，并非绝 无 仅有。

2021-11-03 16:24:18 功能饮料不能代替日常饮水 盘点3种水不宜多喝

面对超市里琳琅满目的纯净水、太空水、富 氧 水、电解水、矿泉水，我们日常饮用的自来水等，我们究竟应该喝哪一种水才健康呢？人们饮水不仅仅满足饮水的方便，要求水的卫生，更需要饮用健康的水，自然界本来不存在的水不宜长期饮用。

2021-11-01 10:47:09 忌餐前饮水影响消化 夏日饮水6大忌

水，是生命之源；饮水，是生活中的必需，这当然是老少皆知的事，就是抱着的娃娃，当他需要摄取水分时，也会以哭声向妈妈索龋盛暑季节，由于 出汗 、皮肤粘膜蒸发剧增，人体水分丢失较多，因而对饮水的需求量也随之明显增加。但是因为种种原因，包括生理知识缺乏、生活经验不足，招致饮水不当而影响身体，甚至致病者，并非绝 无 仅有。兹列举盛暑季节中几种饮水之忌，供您对照参考。

2021-11-01 10:46:58 夏季谨防水中毒 OL饮水要科学

夏季气温日渐升高，“补水”则成了这个季节白领们最需要补的一节养生课。日常多注意补充身体的水分，对健康有帮助。但是凡事都要有个度，水喝多了，也对身体有害，一不小心，可能就会引起“ 水中毒 ”。因此，要避免水 中毒 ，夏日饮水应讲究技巧。

2021-11-01 10:46:50 夏日多喝水不如会喝水 日常饮水健康宝典

夏日多喝水不如会喝水

2021-11-01 10:46:42 夏季饮食须知:短时间内过量饮水可能会头晕眼花

炎炎夏日，人体大量 出汗 ，多喝水才能补充身体的水分流失。专家提醒，夏日饮水应讲究技巧，短时间过量饮水可能会导致急性 水中毒 。

2021-11-01 10:46:38 炎夏应增加饮水量 起床一杯水可稀释血液

自夏至以来，全国多地连日“高烧不退”。高温的天气让我们的身体大量 出汗 ，因此必须注重补充水分，防止身体缺水而 中暑 。夏季喝水有什么讲究？

2021-09-22 15:48:45 老人听医嘱连喝八瓶水身亡 过量饮水的危害

说到水大部分的人都知道 喝水 是有益的；平时我们也需要喝水；生病的时候看病，我们经常会听到医生就我们要多喝水，说多喝水准没错。水的营养超乎我们的现象，因此水已经成为不少缺少的主要营养来源。但是你知道吗？一个人每天的水量补充是固定的，水是维持我们身体 健康 的来源之一，但无论喝太多水还是喝太少都会让身体出现问题，后果十分的严重。尤其是在夏季的时候水分的流失非常的快，因此补水尤为重要，那么你知道怎么喝水才是最正确的呢？

2021-09-22 15:40:56 如何喝水才健康？科学饮水4要素

感冒 、便秘、 咳嗽 ……生活中身体难免会出现一些小问题，虽然用不着打针吃药，但置之不理，多少都会影响正常的学习和工作。下文指出，学会喝水，可能就会解决这些小毛病，大家不妨一试。

2021-09-15 14:41:36 饮水机水质安全吗？要定期清洗饮水机

众所周知，人体是离不开水的，因此每天我们都应该给身体补足水分。为了方便饮水，许多家庭里面都会自备一台饮水机，可是大部分人都存在一些使用饮水机的误区，给健康造成了一些“隐患”。

2021-09-06 17:03:11 四类人群饮水别过量

四类人群饮水别过量

2021-09-06 17:02:59 日常饮水的细节

1、煮水——煮沸三分钟水质才最健康

2021-09-06 16:59:44 秋季饮水也分时间段

AM6：30：经过一整夜的睡眠，身体开始缺水，起床之际先喝杯250ml的水，可帮助肾脏及肝脏解毒，还可帮助清洁胃肠道。别马上吃早餐，等待半小时让水融入每个细胞，进行新陈代谢后，再进食！（非常重要！身体排污靠它）。

2021-08-31 17:12:50 喝水真的能养生吗？饮水还应注意这三件事

我们都知道喝水有益健康，不知从什么时候，关于喝水养生的说法在我们身边流传，并且有无数人对这个喝水养生深信不疑，有事没事的时候就喝上一杯白开水，毕竟喝水有益健康，越多越好妈。真相果真如此吗？其实并不是！下面就为大家一一解答，希望对您有所帮助！