2021-05-28 10:09:00 备孕困难的男同胞看这里，让你快速升级

首先现代人因为生活作息不规律，造成男性少精弱精的情况已经比较普遍存在了，特别是近些年有明显的上升趋势，而少精弱精首先对男性的身体有一定影响，其次大的影响是正常受孕几率极低，所以进行针对性的处理是势在必行的。 想要对付少精弱精，除了通过食补Y补或者做手.shu之外，重要的是大家要有好的习惯，不然吃再多东西也不会管用。 1饮食:少吃不健康的食物，比如油炸食物，比如油腻的食物，辛辣的食物等等，多吃健康的食物。 2睡眠:早睡早起是好的习惯，对人体机能代谢提升也是显而易见的，所以不要熬夜早睡觉.。 3心情:人体心情愉悦对细胞也是好的，而不是说每天闷闷不乐，那样身体细胞早晚会造反。 4戒掉不良习惯：比如抽烟喝酒，以及生活中其它不良习惯，让身体处于正循环中。 5多运动：运动对身体机能的提升是很大的，也能由内而外的让机能水平更高。 医学表明，有些食物对人体精的质量会有提升。 饮食疗法 1.生活中可以多吃山.YAO，因为以形补形也是中国古代人类的智慧，是真的管用的。 2.动物肾脏：医学“以脏养脏”理论的具体体现。动物内脏含有较多的胆固醇,因其含有丰富的蛋白质、脂肪、多种维生素及某些稀有微量元素，有利于提高体内雄j素水平,增加精的分必量,提高功能.。 4.海参：海参之所以这么贵是有原因的，因为对补肾益精、滋阴有很好的作用。含有碘和锌等微量元素对身体有益。 5.虾：虾类产品对抗氧化有非常好的作用，富含锌等微量元素，对精的活力和质量都会有比较好的作用。 6.豆制品：豆制品对男性也是非常好的食物，所以平时可以多吃些豆制品。 7.注重补锌：很多人少精弱精并不是其他因素，而是身体内锌元素的缺失，因为身体内没有锌的储存机制，所以人们要时常补锌，而锌又是参与精的生成和获能非常重要的元素，所以一定要注重补锌。建议食用凯贝尔咀嚼片进行锌的补充，富含蛋白锌硒，更利于人体的吸收，同时含有男性必备的牛磺酸，所以说是非常好的，配合维生素E同时使用的话效果会更好。 处理方式 1、 男性的生理卫生也要注意，平时多洗澡，戒掉不良的生活习惯，这样有助于提升质量活力。 2、平时可以通过功能饮料提升自身的功能，激发活力，比如红牛等。 3、造成少精弱精的原因也是有好几种，还是是有针对性的进行处理，这样也能更好的进行处理。 4、如果是因为内分泌失调造成的少弱情况，那么可以按照医.S的嘱咐进行处理。 5、如果是感染造成的，比如生殖系统的炎症，那么也是需要yao.物进行处理处理的。 6、如果是精索静脉曲张造成的少弱，那么就要通过手.S的形式进行处理。 7、对于没有明显病因的一般是缺少微量元素，比如缺锌缺硒，这种情况使用凯贝尔咀嚼片进行补充即可，一般使用后一两个月就会有明显提升。

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2021-03-26 14:40:34 扶真小课堂：髌骨软化一般多久

　　　髌骨软化症不但给患者的身心带来危害，也给患者的生活带来不便。所以一定要积极的治疗，并且做好饮食疗法，髌骨软化症的患者应该多吃含维生素、蛋白质的食物，这些食物中含有丰富的胶质可以很好的保护关节部位。 　　　髌骨软化症治疗方法 　　　外敷扶真贴，掏宝有售，中药配方，本产品采用最新技术，将中药粉加入到凝胶里面，使里面的重要成分能够得到充分的吸收利用，凝胶型的吸收率比原来的热敏胶的吸收率高达十倍，效果自然比热敏胶的效果好的多。 　　　髌骨软化症日常康复注意事项有哪些 　　　1、主动充分活动关节,要在不负重条件下进行,如平卧在床上主动伸、屈膝关节,坚持每天早,晚各一次,每次10分钟,充分活动关节可使髌骨关节面各个部分都受到刺激,滑液营养成分能均匀渗透到软骨组织中去,并能增强关节的润滑作用。 　　　2、防止髌骨关节面持续受压,屈膝位髌骨所受压力较大,容易损伤关节面,要避免持续性蹲位对髌骨关节面的压力。 　　　3、石膏固定或下肢牵引治疗时,要主动行股四头肌锻炼,股四头肌舒缩时能带动髌骨上下移动,有利于软骨的营养渗透及减轻髌股关节面的持续受压。 　　　4、最好不要穿高跟鞋，行走或跑步时，穿有助于维持身体平衡和的鞋子。如果有跑步锻炼的习惯，跑步时最好穿减震鞋，还应该注意定期换鞋。 　　　5、防止髌骨关节面持续受压，屈膝位髌骨所受压力较大，容易损伤关节面。要避免持续性蹲位对髌骨关节面的压力，如鸭子步等，保持膝关节在无痛范围内活动。 　　　6、不要跑步下坡，除非你的股四头肌特别发达。 　　　7、主要关节保暖，不能受凉，最好坚持戴护膝。

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2015-03-19 16:09:01 小儿便秘缓解的方法？

便秘是指大便干结，隔时过久，造成排便困难，一般认为排便间隔时间超过48小时，即可认为是便秘。但部分小儿习惯于每隔2～3日排便一次，而粪便的量和质都正常者，应认为是正常。有时虽一日排便数次，但每次粪量极少，仍有大量粪便滞留于结肠或直肠内者，亦属于便秘范围。 小儿便秘时，宝宝应多喝水，吃一些水分丰富、清凉的水果。一般通过饮食疗法即可有效改善，必要时再给予物理方法。

2014-03-25 18:01:51 医生，您好。有儿童装的维C银翘片么？2岁宝宝可以吃么？

你好，孩子比较小，最好不要胡乱给孩子吃药，药物对于孩子们来说是不好的，如果孩子生病最好也是建议用饮食疗法来治疗，如果孩子疾病不严重的话，如果比较严重才选择用药物治疗。其实平常只要多加强饮食营养，那么孩子就不会那么容易生病了。

2014-03-11 03:31:14 静脉曲张的饮食疗法？

静脉曲张不能吃高脂肪、高糖的食物，容易产生便秘，影响血液流通。 静脉曲张患者平常要吃一些清淡而且有营养的食物，多吃蔬菜、水果、豆类等纤维素高的食物，也可吃适量吃一些瘦牛肉，鸡肉等，可以温通经络。 静脉曲张的患者除了不能吃一些事物之外，还应从运动方面做一些保健，如散步、快走、骑脚踏车、跑步或跑步机等。晚上睡觉的时候尽量把脚垫高些，不要久站久坐。

2014-03-10 12:06:52 补锌哪种制剂比较好？

明显缺锌的儿童应在医生的指导下服用硫酸锌糖浆或葡萄糖酸锌粉等锌制品。但需注意的是锌制品不宜空腹服用，而应在餐后服用。另外，牛奶不利于锌的吸收，故锌制品不宜与奶类同服。另外不可盲目补锌。锌过量不仅会引起儿童腹痛、恶心、呕吐等中毒反应，还可影响铁和钙在人体内的吸收，故家长在给儿童补钙时最好还是采用饮食疗法。要给孩子吃一些富含锌的食物，如牡蛎、畜禽肉、蛋类、鱼、海产品以及奶酪、燕麦、花生等。尤其是牡蛎，含锌量最高，每100克牡蛎中含锌100毫克，堪称“补锌佳品”。此外，由于味精可促进体内锌的排出，所以小儿应尽量减少味精的摄入。