2021-11-22 15:10:15 口腔溃疡反复发作？快喝糙米黄豆汤修复溃疡

口疮 ，就是口内生疮，也叫 口腔溃疡 ，边缘色红，中心是黄绿色的溃烂点， 疼痛 剧烈，流口水，常伴 口臭 、 口干 、尿黄、大便干结等症状。中医治疗口疮，一般用泻火解毒、 清利 湿热 的治法。通过吃水果补充 维生 素对缓解普通口腔 溃疡 也是非常有效的，但是口腔溃疡病因复杂，除了单纯的口腔溃疡外，复发性口腔溃疡需要患者警惕。

2021-11-15 10:36:01 黄豆芽健脾养肝 春季养生适合吃各种豆芽

　　豆芽分多种 功效各不同

2021-11-15 10:35:39 开春第一吃首推黄豆芽 黄豆芽功效盘点

　　黄豆芽的营养价值

2021-11-09 15:52:29 经常食用黄豆的养生功效：抗疲增免疫力

　　黄豆享有“豆中之王”的美称，每天吃点黄豆、豆制品或喝杯豆浆是众多营养学家的建议。黄豆富含多种营养素，对健康的贡献更是“不可斗量”。

2021-11-08 11:56:30 黄豆可降低胆固醇 盘点十大天然保健品

随着 保健 意识的提高，我们会主动或被动的购买一些保健品，其实想要保持身体健康，并非一定要吃那些价格昂贵的保健品，下面就为大家介绍生活中的十大天然保健品。

2021-11-05 14:40:07 猪蹄配黄豆 10种食物黄金搭档营养翻倍

食物的营养各有千秋，没有一种食物可以满足人体所有营养需要，因此，《2016中国居民膳食指南》也将平衡膳食和合理营养作为核心要点倡导。食物只有合理搭配合，才能起到协同作用，而且，有一些食物搭配着食用，还可以促进消化吸收，使营养翻倍，快来了解一下吧。

2021-11-01 10:46:12 开春第一吃首推黄豆芽 有“活体蔬菜”之美誉

　　据 哈医大一院 营养科专家介绍，所有豆芽中，黄豆芽的营养价值最高，其蛋白质利用率要比黄豆高10%左右。黄豆发芽过程中由于酶的作用，更多的钙、磷、铁、锌等矿物质元素被释放出来。黄豆发芽后，其胡萝卜素、 维生素B2 、 维生素B12 、 维生素E 、尼克酸等营养元素都大幅增加。所以，从营养学的角度来说，人吃豆芽后能减少体内乳酸堆积，消除 疲劳 ，而更重要的是黄豆芽中的叶绿素能分解人体内的亚硝酸胺，进而起到预防 直肠癌 等多种消化道 肿瘤 的作用。

2021-10-25 15:23:44 不同豆芽营养功效大不同 教你巧吃黄豆芽绿豆芽

民间有句谚语：“春吃芽、夏吃瓜、秋吃果、冬吃根。”那么，为什么会有这样的说法呢？春生万物，气温由寒转暖，这个季节芽类蔬菜肥硕鲜嫩，可以促进阳气升发、疏通肝气、缓解春季气候干燥导致的“燥热”等，故应顺应时令，多吃绿豆芽、黄豆芽、蒜苗等。

2021-08-26 18:25:26 醋和黄豆对女人有哪些滋补功效

女人的身体会比较阴柔，因此抵抗力也会比较差，所以很多女人都需要吃一些食物来进行滋补身体，这样才有利于女人提高自己的身体抵抗力。有很多女性就会选择将醋和黄豆混合在一起食用。那么，醋和黄豆对女人有哪些滋补功效呢？

2021-08-16 11:54:33 黄豆和毛豆是不是一种东西 毛豆的营养价值

　　黄豆和毛豆是一种东西。毛豆和黄豆是同一种植物的不同时期，毛豆是黄豆的未成熟期，是新鲜连荚的黄豆。而黄豆是毛豆完全成熟后，将豆荚去掉，豆子晒干即可。由于毛豆还没完全成熟，所以大部分毛豆中的蛋白质、微量元素的含量比黄豆低，但其中的β-胡萝卜素和维生素C的含量却比黄豆高，而且毛豆的热量相对更低。

2021-08-03 18:29:04 吃黄豆芽有什么好处

黄豆芽是一种很常见的蔬菜，而且因为黄豆芽的价格比较便宜，所以很多人都会购买黄豆芽来做食材。无论是用来煲汤或者是直接翻炒黄豆芽都是一种不错的选择。而且黄豆芽里面也有很多对人体有益处的元素。那么，吃黄豆芽有什么好处呢？

2021-08-03 10:07:45 黄豆芽怎么炒好吃

黄豆芽怎么炒好吃

2021-07-29 11:07:57 黄豆的营养价值及功效与作用 吃黄豆的好处

黄豆享有“豆中之王”的美称，每天吃点黄豆、豆制品或喝杯豆浆是众多营养学家的建议。黄豆富含多种营养素，对健康的贡献更是“不可斗量”。下面我们来看看黄豆的营养价值及功效与作用。

2021-07-28 14:01:36 黄豆的功效与作用禁忌 吃黄豆的好处及注意事项

黄豆在我们生活中是很常见的一种豆类食品，它含有的营养非常丰富，并且里面有大量的蛋白质，多吃黄豆对身体有好处，那么黄豆的功效与作用有哪些呢？又有哪些食用禁忌呢？下面为大家介绍。