2010-06-12 11:54:17 宝宝增强记忆力食谱：鹌鹑桂圆汤

桂圆可养心安神、开胃益脾、补虚养血、壮阳益气，是“果中神品”，老幼妇弱皆宜。但外感初起的表症，体内热盛痰粘黄稠或胃脘胀满者，不宜选用。枸杞子甘、平，滋补肝肾、益精明目，亦有抗衰老，刺激生长，兴奋造血功能及降血脂等功用。鹌鹑肉补五脏，益中气，利水肿。

2010-06-12 10:56:00 宝宝益智食谱：煎小鱼饼

一岁左右是宝宝大脑发育的重要时期，这个时候宝宝需要从食物中摄取大量的营养，有一些营养元素是宝宝大脑发育所必需的，我们可以从各种食物中给宝宝添加。

2010-04-01 13:32:10 10个月宝宝便秘食谱：南瓜粥

南瓜能健胃整肠，帮助消化，还可提高人体免疫力，增强机体对疾病的免疫能力。南瓜中含有丰富的纤维素，是解除便秘的优良食品。

2010-04-01 13:32:10 10个月宝宝食谱：鸡茸豆腐

豆腐中富含优质植物蛋白、钙质，鸡肉中富含优质动物蛋白，这两种食物结合在一起，促进宝贝长个子作用相得益彰。