2021-12-22 11:26:54 3步就能做，宝宝妈妈都爱的红枣玉米窝窝头~

今天分享一个简单的主食做法，很家常，也挺好吃，主要是做起来真的很简单，也不需要什么技术，不太会失败。 搅一搅，捏一捏，蒸一蒸，马上就能吃，30分钟做一锅。 加了杂粮，而且没有发酵，是偏硬的口感，但是玉米面和红枣基本是绝配，两个搭配起来，就会很好吃。 喜欢吃软的，可以在面粉里加1克酵母粉，发酵半小时或者发到两倍大，再上锅蒸，就是接近馒头的做法了。 ? 注：本文由“点妈辅食”原创，不贩卖焦虑，只讲实用干货，分享宝宝营养搭配，家常食谱做法。 01 准备食材 玉米面 100克 面粉 50克 红枣 30克 开水 100克 适合10个月以上，对食材不过敏的宝宝，可以根据宝宝情况适当调整。 玉米面就是玉米做的粉状，基本都有卖。 面粉就是平常说的小麦粉，各种面粉都行，有的话就用低筋面粉。 红枣的量可以随意，切的大小也可以随意，宝宝能接受就可以。 02 红枣去核切碎，切成适合宝宝的大小。 红枣碎、玉米面、面粉放在一个容器里。 大致搅拌一下，方便操作。 加入开水100克左右，一定要开水，凉水口感更硬。 边加边搅拌，搅拌到大致没有干粉的程度，能揉成团就行，可以不用特别精确。 放到砧板上揉成团 取一小块，捏成圆形，然后大拇指按下去。 一个手按住，另一只手转动，做成这样一个窝窝的形状。 水开上锅蒸15分钟左右就可以了。 可以吃了 口感有一点点粘，一点硬，不是松软的，但是味道不错，香甜的感觉。 刚出锅的时候，红枣和玉米面的香味，我是很喜欢的。 注：本文由“点妈辅食”原创，不贩卖焦虑，只讲实用干货，分享宝宝营养搭配，餐单食谱。

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2020-10-20 10:12:40 衍生双料开奶茶、至尊开奶茶、金装开奶茶，爸妈总是分不清？来，一文给你说清楚！

容易积食肚子胀、食欲不振爱天使、消化不良口臭放屁也臭臭，宝宝脾胃问题总是辣么多！而脾为后天之本，关乎宝宝健康成长。因此，每个宝宝的脾胃调理都是大事。 刚好香港衍生开奶茶就是为此而来。但问题也来了，爸爸妈妈总是搞不出清楚，宝宝吃哪款开奶茶更好？不着急，一文给你说清楚 初生宝宝 衍生双料开奶茶 初生宝宝由于肠胃娇弱，对营养的吸收有限，很容易消化不好，便便不通畅。尤其是奶粉喂养宝宝更容易出现这类问题。衍生双料开奶采用薏苡仁、赤小豆、山药、茯苓、麦芽、白扁豆、鸡内金、橘皮等等药食两用的食材成分，性质十分温和，对于小宝宝相当适宜。 营养师食用建议： 0-1个月一次1/6包，一日3次，15ml水冲调； 1-6个月一次1/3包，一日3次，30ml水冲调； 6-12个月一次1/2包，一日3次，50ml水冲调； 1岁-3岁一次1包，一日3次，100ml水冲调； 3岁以上一次2包，一日3次，水适量即可。 1岁以上宝宝 衍生至尊开奶茶 当宝宝满了一岁之后，食谱会越来越丰富，但脾胃却没有跟上宝宝的需求，因此很容易出现脾气虚弱，胃阴不足的问题，具体表现为食欲不振、盗汗、精神萎靡、大便溏泄、面黄体弱等症状。衍生至尊开奶茶作为香港市面上唯一通过正式注册中成药（HKC-16756）的开奶茶，正是针对宝宝这一情况而设，剂量明确，用量清晰，爸妈可以直接根据说明书操作，安心又贴心！ 服用说明： 每小包10g 1~3岁每次5g，一日2~3次； 4~6岁每次7.5g，一日2~3次； 6岁以上每次10g，一日2~3次。 可与奶粉、米糊、粥等辅食冲调食用。 2岁以上学龄期儿童 衍生金装小儿双料开奶茶 进入学龄期后，宝宝身体和大脑发育都进入高速期，这个时候，不仅身体需要补充足够的营养，脑部的营养也不可缺少。衍生金装小儿双料开奶茶在经典双料开奶茶的基础上特别添加了益智补脑的益智仁，给小朋友更好营养补充。而且不添蔗糖，对牙齿更友好。 营养师食用建议： 0-1个月一次1/6包，一日3次，15ml水冲调； 1-6个月一次1/3包，一日3次，30ml水冲调； 6-12个月一次1/2包，一日3次，50ml水冲调； 1岁-3岁一次1包，一日3次，100ml水冲调； 3岁以上一次2包，一日3次，水适量即可。 开奶茶那么多 为什么香港衍生最受欢迎？ 衍生开奶茶自推出以来，跟风者众多，但从未被超越，不仅是源于其优秀的品质，还有其贴心的设计。 首先是产品设计，首先把产品原料进行分离、浓缩以及干燥，将原料中所含的精华萃取出来，最后制成颗粒冲剂形式，十分便于食用，既可温水冲调亦可调入粥汤中食用。再就是包装设计，采用独立包装的形式，不仅便于携带，也方便家长随取随用，方便保存。 同时，为了照顾宝宝的味觉需求，令宝宝更容易接受。衍生开奶茶在产品中特别添加了食用葡萄糖，与白砂糖及蔗糖不同，食用葡萄糖更容易吸收与代谢，而葡萄糖本身不仅可以快速给身体提供能量，也能够加强脑部记忆，刺激钙质吸收和增加细胞间的沟通，促进身体更好地吸收营养。清甜的滋味可以给宝宝更愉悦的感受，对身体营养吸收也更有帮助！ 自第一盒开奶茶诞生贴上“衍生”出品的标签，衍生品牌已经陪伴宝宝们走过16个年头，深受香港乃至亚洲妈妈的信赖，更收获多项嘉奖，是妈妈育儿的好帮手！早开奶，晚七星已深入“妈”心，成为无数妈妈们的育儿“宝典”。

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2015-09-17 09:01:18 刚满月的婴儿应该怎么样补钙啊？吃什么？

推荐两款食谱。一、蛋花豆腐羹　　原料：鸡蛋、南豆腐、骨汤150克、小葱末等。　制法：鸡蛋打散，豆腐捣碎，骨汤煮开;下入豆腐小火煮，适当进行调味，并撒入蛋花，最后点缀小葱末。　　营养分析：鸡蛋、豆腐不仅含有丰富的钙，吃起来也又软又嫩，特别适合给还不太会咀嚼的6个月左右的小宝贝吃。二、鱼菜米糊　　原料：米粉(或乳儿糕)，鱼肉和青菜各15-25克，食盐少许。　　制法：将米粉酌加清水浸软，搅为糊，入锅，旺火烧沸约8分钟;将青菜、鱼肉洗净后，分别剁泥共入锅中，续煮至鱼肉熟透，调味后即成。　　营养分析：鱼肉中富含钙，不仅能够促进宝贝长个子，为骨骼发育添砖加瓦，还可促进脑发育，满足身体对多种营养素的需求，不妨经常给4个月以上的宝贝做一些吃。