2016-06-22 16:04:17 真解暑！宝宝夏季“吃苦”食谱

夏天饮食，宝宝除了要注意清淡之外，还要适当多吃苦类蔬菜。中医上，苦味食物具有除燥祛湿、清凉解暑、利尿活血、解除劳乏、消炎退热、清心明目、促进食欲等作用。苦瓜、苦笋、苦菜、蒲公英、仙人掌、莴笋等都是不错的苦类蔬果。当然，苦味食物均属寒凉，体质虚弱的宝宝不宜食用。

2016-06-21 09:20:53 DIY冰棒 颜美味甜凉上心

你问小朋友喜不喜欢夏天，他们大概会这么回答：喜欢，因为可以吃冰棒。遥想小编编还是小盆友的时候，曾经很傻很天真的认为，把糖水放到冰箱冻成冰，这样就有吃不完的冰棒了。虽然冰棒有了，然而味道却……不过，对于孩子来说，已经很满足了。

2016-06-20 13:56:11 夏日清爽 超美味瓜菜宴

夏天，各种瓜占领了整个餐桌，除了清甜爽口的瓜类水果让我们念念不忘，蔬菜中的瓜类也强刷存在感。味道清爽，烹调简易，消暑清热，让瓜菜成为成为夏日餐桌的宠臣。

2016-06-06 10:17:51 孩子不爱吃饭是缺钙吗

孩子不爱吃饭是缺钙吗？对很多家长来说，孩子吃饭很让人头疼，孩子如果不爱吃饭，就会影响到孩子的正常发育，其实孩子不爱吃饭的原因很多，要解决必须要找到原因。

2016-06-06 08:30:00 天热食量减 3餐变点花样好营养

夏天渐渐靠近了，气温也逐日攀升，变得越来越热了，细心的妈妈们发现，原本胃口棒棒的宝宝，也像阳光下的树叶一样变焉了，不爱进食。吃得少营养会不会跟不上呢?妈妈们不免担心起这个问题来。炎炎夏日，又该如何确保宝宝的营养不缺失呢?

2016-05-25 17:08:13 电饭煲可口辅食 宝宝停不了口

宝宝辅食食材简单，做法也不复杂，讲究营养均衡，细软易入口。在烹调方法方面，当然不能煎炸爆炒，蒸煮是最好的方式，这样容易把食材煮烂，易于让宝宝咀嚼，同时，蒸煮更不用担心宝宝吃了会上火。所以，小编告诉各位妈妈们，做一份宝宝辅食，用一个电饭煲就够了!

2016-05-18 12:14:27 增强孩子记忆力 补脑食品吃起来

记忆力，是家长关注的问题之一。有很多家长反映，孩子的记忆力很“捉急”，而记忆力对于孩子的学习能力、工作能力至关重要，在学龄前阶段有什么办法提高孩子记忆力呢?在饮食方面，有8种补脑的食物可以有效增强记忆力，家长们不妨试一试。

2016-05-12 16:52:01 补钙 这些食物胜骨头汤N多倍

儿童成长期必须补充足够钙质，促进骨骼、牙齿健康发展。健康骨骼有助于提高孩子的活动能力，钙质也有助血液凝固，协助心脏和鸡肉收缩等功能。补钙重要，但是怎么补也需要格外重视，如何补钙才能收到更好的效果!

2016-05-04 10:47:28 巧吃枸杞 养护宝贝眼睛

红彤彤的枸杞，自带甜甜的味道。除了用来泡水喝，枸杞还能用来烹调家常美食。说起枸杞，大家立刻就能想到它的明目功效。宝贝到了2岁之后，可以少量尝试枸杞，有益于补充维生素。

2016-04-28 17:17:09 早起也有好心情 花式早餐倍棒

大人和小孩的作息时间不同，当孩子睡足要起床活动的时候，大人往往还一脸的睡意，恨不得多睡片刻。这种情况，多数都是以爸妈被孩子吵醒为ENDING。被吵醒的爸妈不免有怒气，深呼吸别动怒，或许一份与众不同的早餐能帮到你，开启一天的好心情，从早餐开始!

2016-04-28 14:36:58 孩子长高 多吃这些食物准没错

想让处于长高黄金期的宝宝长得更高，除了充足的睡眠、乐观的心情、适当的锻炼之外，饮食也是对宝宝长高的至关重要的一项。讲究营养的合理搭配，多吃以下六种食物可以让宝宝长得更高哦!

2016-04-20 10:49:26 当生日遇蛋糕 宝贝嗨翻了

当宝贝越来越大，我们发现：他们原来和我们一样热衷过生日呀！生日意味着什么，好多好多好吃的食物，好多小伙伴一起玩，当然还有重头戏——生日大蛋糕。小朋友可以开始吃大人的食物后，生日也能小吃几口蛋糕。

2016-04-06 00:11:00 宝贝 我们约场英式下午茶

4月春天到，正是春暖花开之时。麻麻们不妨利用这大好的春光，与小宝贝们约一场英式下午茶。虽然英式料理的黑暗程度众所皆知，然而在薯条炸鱼之后，却开启了画风完全不同的美味——英式下午茶，讲究又有范。

2016-03-07 14:21:12 宝宝吃哪种钙片补钙效果好

宝宝吃哪种钙片补钙效果好？补钙是很多宝宝常有的事情，不同的钙片类型在补充的时候，往往宝宝的吸收是有所不同的，人们要进行多方面了解，要选择适合的。