2021-03-01 18:28:00 孕妇吃什么坚果最好

坚果是很多女性朋友非常喜欢吃的一种零食，因为坚果当中含有丰富的蛋白质，而脂肪含量很低。如果女性在肚子饿或者嘴馋的时候适当的吃一些坚果能够很好的缓解饥饿感，还不容易发胖。那么，孕妇吃什么坚果最好？我们接着往下看。

2020-06-13 14:17:34 怀孕4周肚子偶尔隐疼会是宫外孕吗

在我们生活中，我们会偶尔听说女性朋友出现宫外孕的现象，其实宫外孕是输卵管炎症引起的。那么问题来了，怀孕4周肚子偶尔隐疼会是宫外孕吗？引起宫外孕原因有哪些呢？想知道答案的朋友就过来看本文吧。这里会有你兴趣的话题。

2016-09-14 09:27:27 孩子换牙乳牙不掉怎么办

孩子换牙乳牙不掉怎么办？换牙对不同的孩子而言，在时间和换牙的情况方面的区别是很大的，尤其是一些乳牙的问题，家长朋友要进行了解，并进行科学护理。

2014-06-27 11:55:01 宝宝七个月食谱

辅食的添加对于宝宝们来说是一项重要的事情，一般从4个月开始就要给宝宝开始添加辅食，但添加辅食并不代表要放弃奶品，应该要同时进行。辅食的种类多种多样，那么宝宝七个月食谱该怎么做？

2010-08-10 11:49:33 黄豆勿磨粉食用 婴儿辅食勿乱添加“谷粉”

婴儿的脏腑发育还不健全，要随着婴儿的发育过程依次添加辅食。所以，不要给婴儿吃买回来的混合谷粉作为辅食添加。

2010-06-12 11:54:17 宝宝辅食食谱：香蕉奶昔(简便做法)

香蕉奶昔含有丰富的蛋白质、碳水化合物、钙、钾、磷、铁、锌、维生素C等多种营养素。香蕉有“智慧之果”的美称，几乎含有所有的维他命、和矿物质，因此从香蕉可以很容易地摄取各式各样的营养素。而且消化、吸收相当良好，和牛奶一起让儿童饮用有益智作用，有利于大脑发育和骨骼的生长！

2010-06-12 11:52:59 小宝宝的营养食谱：营养果汁蛋黄糊

蛋黄中含有丰富的铁，卵磷脂及必需的氨基酸，是婴儿最宜添加的辅食之一，它不仅营养丰富，而且能有效补充铁质。

2010-06-12 11:52:59 小宝宝的辅食食谱：玉米豆腐萝卜糊

宝宝的辅食是很重要的一个环节，给宝宝提供了除正餐以外的营养需求，让宝宝的营养更充足，更全面，妈妈也不用担心宝宝营养不足啦！

2010-06-12 11:52:59 宝宝辅食食谱：红枣泥

红枣味甘性温、归脾胃经，有补中益气、养血安神、缓和药性的功能；现代的药理学则发现，红枣含有蛋白质、脂肪、醣类、有机酸、维生素A、维生素C、微量钙多种氨基酸等丰富的营养成份。

2010-06-12 11:52:59 4个月宝宝辅食：甜滑粟米羹

甜嫩粟米维生素含量丰富，味道清甜，并经过特殊工艺处理，没有残渣，易于宝宝吞咽，因此这是一款非常适合宝宝的食谱，营养丰富。

2010-06-12 11:52:59 菜花大马哈鱼辅食食谱

菜花中丰富的维C、胡萝卜素、硒、维K、等多种具有生物活性的物质。对人体可增强肝脏解毒能力、提高机体的免疫和抗病能力、防止感冒和坏血病的发生、还可防治胃癌、乳腺癌，抑制癌肿生长，减少癌症的发病几率。

2010-06-12 11:50:03 蛋菜

番茄富含维生素A、C、B1、B2以及胡萝卜素和钙、磷、钾、镁、铁、锌、铜和碘等多种元素，还含有蛋白质、糖类、有机酸、纤维素。近年来，营养专家研究发现，番茄还具有新的保健功效和防治多种疾病的药用价值。鸡蛋是最常见的食品。现代科学研究发现，每100克鸡蛋中含有蛋白质12.7克、维生素A15毫克、维生素B220毫克、维生素C12毫克、维生素D10毫克、铁150毫克。

2010-06-12 11:50:03 豆腐糊

豆腐的蛋白质含量丰富，而且豆腐蛋白属完全蛋白，不仅含有人体必需的八种氨基酸，而且比例也接近人体需要，营养价值较高；有降低血脂，保护血管细胞，预防心血管疾病的作用。此外，豆腐对病后调养、减肥、细腻肌肤亦很有好处。 　

2010-06-12 11:50:03 玉米面窝头

玉米中的维生素含量非常高，为稻米、小麦的5－10倍。 同时，玉米中含有大量的营养保健物质也让专家们感到惊喜。除了含有碳水化合物、蛋白质、脂肪、胡萝卜素外，玉米中还含有核黄素、维生素等营养物质。