2024-03-18 16:29:41 成长领航,爱司盟DHA开启智慧之门
当谈到孩子的成长与发展,每个家长都希望能够为他们的孩子提供最好的关爱和支持。
2023-07-31 15:18:00 dha有副作用吗
现在人们饮食越来越丰富,很多家长为了孩子身体营养均衡,就会想办法给孩子补充各种的微量元素以及营养物质,以便提高孩子智力和抵抗力。有些家长听说dha可以促进脑部发育,改善记忆力,但是又担心对孩子身体有影响。那么,dha有副作用吗?
2023-03-27 15:35:00 “小粒径”DHA怎么选?产品横评马上见分晓!
DHA是大脑和视网膜的重要构成部分,是宝宝发育关键期中不可或缺的的一号“大人物”。可目前市面上的DHA胶囊或滴剂,大多难逃腥味的“攻击”,而且担心宝宝吞咽不方便,每次食用前都免不了要一番操作,加上还要哄着、骗着宝宝吃下去,着实麻烦了些。难道就没有其他更好的选择了吗?当然有!
2023-03-14 15:14:00 孕妇如何补充DHA?可以尝试吃这些鱼
说到DHA,经由天然食物来源获取DHA,是首选的摄取途径,富含DHA的海产鱼虾类无疑是最佳选择,不过,由于工业污染的原因,很多体型较大的海鱼体内容易有重金属甲基汞的残留,因此,汞含量中等的鱼比如 石斑鱼 大比目鱼、安康鱼、长鳍金枪鱼、黄鳍金枪鱼等,每周摄入量不能超过30克,而汞含量高的鱼如枪鱼 红罗非鱼 鲨鱼 剑鱼等,是完全禁止食用的。
2023-02-19 17:13:00 有利于胎儿大脑发育?孕妈妈要补充DHA吗?
孕期营养,是马姐姐一直在关注的问题。随着生活水平的提高,我们的营养状况已经得到了很大的改善,但随着而来的,是营养的过剩或部分营养素不足。在平时的出诊中,马姐姐也常收到一些孕妈妈的询问,像某些营养要不要补充,怎么补充等等。今天,马姐姐先来跟大家聊聊孕期营养的大热门——DHA。
2022-02-26 17:28:49 宝宝多大要补DHA、钙、铁…? 这份时间表,宝妈必看!
市面上有很多婴幼儿营养品,如:钙、铁、锌、DHA类产品,不少妈妈会跟风买买买,甚至不惜组团海淘。但是,宝宝真的需要补这么多营养品吗?宝宝多大开始补钙呢?什么时候要补铁?还有什么关键营养需要补充呢? 妈妈们别急,有了下面的这个“时间表”,就可以在恰当的时间,给宝宝恰如其分的营养了↓↓↓ 从怀孕开始 注重DHA的足量补充 ? 3岁前是宝宝大脑发育的黄金期。从胎儿期到3岁时,宝宝的脑重可以达到约成人的85%呦。 宝宝脑部的快速发育离不开多元营养的支持,其中DHA至关重要,它约占大脑多不饱和脂肪酸的25%-30%,是大脑的 主要结构脂肪。因此,DHA的补充应从宝宝还在妈妈肚子里的时候就应该开始关注。 DHA的补充不仅要“及时”更要“足量”,因为宝宝补充的DHA如果达不到优量水平等于白补。研究发现,婴儿期补充低水平DHA的宝宝12月龄的智力得分与没补DHA的宝宝相近,没有明显差别。 多项研究证明(1-6),补充优量水平DHA,宝宝思维更敏捷,情商更出色。而这些研究中的DHA水平达到了国际公认DHA推荐水平。根据欧洲食品安全局(ESFA)及中国营养学会的权威推荐,幼儿的DHA每日摄入量达到100mg。 DHA的具体补充方式 √还在孕期的准妈妈,可以多吃一些富含DHA的深海鱼或藻类,比如三文鱼、金枪鱼和紫菜,如果担心摄入量不够,可以口服施贝安燕窝酸DHA藻油,为宝宝的脑部提供充足的动力支持。 ? √0-6个月的宝宝:请坚持纯母乳喂养,因为母乳是宝宝此时最好的食物,天然含有DHA。乳期妈妈的饮食要注意添加 DHA ,提升母乳质量。 √6个月以上的宝宝:可以在辅食中添加富含不饱和脂肪的的深海鱼(如三文鱼、金枪鱼等)作为DHA来源。 宝宝断奶后,为TA选择含优量水平DHA的 施贝安燕窝酸DHA藻油 帮助宝宝更轻松获取足够的DHA。 从出生开始 纯母乳喂养宝宝要补维生素D ? 母乳喂养的足月宝宝只要吃奶量足够,就能摄入充足的维生素,一般不需要额外补充,但唯独维生素D例外。美国儿科学会建议,母乳喂养的宝宝从出生开始,最好每天给TA补充400IU(国际单位)维生素D。 非母乳喂养的宝宝只要每日的配方奶奶量足够(约1000ml /天),就不必担心维生素缺乏。但如果宝宝喝奶的量不足,则应咨询医生,获得专业的营养建议。 维生素D的补充方法 √提倡尽早抱婴儿到户外晒太阳。紫外光的照射能促进宝宝体内合成维生素D,宝宝出生1-2个月后,每天应有2小时左右的户外活动。 ? √在医生指导下,通过维生素D进行直接补充。 ? √6个月后,可以为宝宝添加含维生素D较丰富的辅食,如蛋黄、动物肝脏。 4个月大时 开始补铁 ? 从出生到4个月,母乳喂养的足月宝宝不需要补充额外的铁,因为宝宝出生时体内带有的铁足够支持TA的早期成长。 而早产儿则需要从一出生就开始补铁。 补铁的方法 √母乳喂养的宝宝在 4 个月大时,可能需要通过铁补充剂来适量补铁,直到开始进食固体食物(比如强化铁米粉)为止。如需服用铁补充剂,应在医生指导下进行。 ? √6个月后,给宝宝逐步添加含铁丰富的辅食,如强化铁米糊、菜泥、蛋黄、牛肉泥、肝泥等。同时添加富含维生素C的番茄、青苹果、橙汁等可促进铁吸收。 √美国儿科学会建议,非母乳喂养的宝宝在出生后第1年,应喝含铁量丰富的配方奶(每100g配方奶中含4-10mg的铁)或铁补充剂来保证宝宝的正常成长和发育所需。 6个月大时 开始补锌 ? 母乳中的锌含量较丰富、利用率高,6个月以内纯母乳喂养的宝宝极少出现锌缺乏。6月龄后,宝宝成长所需的锌量增加,而母乳量逐渐减少,就应注意添加含锌丰富的辅食或锌补充剂。 补锌的方法 √对6月龄以上的宝宝来说,肉类辅食也是补锌的重要途径,如肝泥、海鱼、蛋黄等。 ? √宝宝是否需要服用锌补充剂,还需根据宝宝自身表征及检查报告咨询专业的营养师或医生进行选择。 提醒各位宝妈: 宝宝的快速成长虽然需要优质营养的支持,但营养补充的时间、量和方式也是非常重要的!科学补充事半功倍~!
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2021-12-12 11:50:31 高质量养娃,要从合理补充维生素D+DHA开始
生宝宝出院的时候,医生都专门交待,从5天开始给宝宝补充维生素D3。 因为VD可以促进钙的吸收,预防佝偻病,家里的维生素D从来没断过,再加上其他的补充剂,瓶瓶罐罐多的是在家看娃经常手忙脚乱的,维生素D、DHA等等经常喂着喂着就忘记。后来无意间发现崔玉涛团队强推的【雀巢恩可儿】维生素D3+DHA 2合1滴剂 这款滴剂是双效2合1的,1滴不仅有维生素D,还有DHA;一次补齐2种营养促进宝宝眼睛大脑和骨骼发育。 最重要的是还好吸收,促进3倍 钙吸收,0岁以上就可以吃了新生儿更需要,只需要加在水里就可以了,味道不腥,宝宝喝,省事了不少。 宝宝最近消化不太好,还给他准备了【雀巢恩可儿】【母乳低聚糖HMO+鼠李糖乳杆菌LGG】【2合1强护】粉剂,母乳低聚糖HMO可是母乳中第1大免疫活性营养,能提升宝宝自身保护力。体质弱经常生病的宝宝必备了搭配上益生菌,可预防和辅助治疗腹泻;,母乳低聚糖HMO+益生菌的双效搭配,效果加倍比单纯的益生菌效果要更好。 这些营养小知识大家记下来哦
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2021-12-12 11:46:18 缺钙宝宝如何逆袭?就用维生素D+DHA 2合1好物
我家宝从出生开始,医院就建议说要吃D3,因为母乳里的维生素D远远达不到宝宝每日所需。但是出院后断了好几次粮,去医院开剂说还没到货 三个月去体检的时候又说头发少缺钙需要补充钙和DHA,于是她变成了早上D3和DHA,晚上吃钙,孩子太难了。 半岁的时候朋友给送了一套【雀巢恩可儿】维生素D3+DHA 2合1滴剂和母乳低聚糖HMO滴剂,是崔玉涛团队强推的哦,0岁以上的宝宝都可以吃的哦 维D和DHA作为宝宝骨骼、眼睛和大脑发育必不可少的两重营养每天分开吃太麻烦了,这个2合1滴剂就挺方便的。一天吃一次,每次4滴就可以。 还有一点就是吸收特别重要补得再多不吸收也是没有用的哦,雀巢恩可儿2合1滴剂里,用的特级葵花籽油,比其他产品用的普通的椰子油更能吸收特别是维生素D,天然纯净从羊毛脂里提取出来的,更适合小宝宝哦 母乳低聚糖HMO滴剂适合像我这种奶水不足,母乳营养不够的宝宝家庭。都说奶粉喂养的宝宝免疫能力没有母乳宝宝的好呢,所以我特别想提高宝宝的免疫能力。 这款含有母乳中的第①免疫活性营养物质,可以增强宝宝的抵抗力。我家最近一直在吃呢~把它当作免疫护身符,就很少生病了。我特喜欢的是他们的包装,都是滴剂,方便快捷和营养兼顾了
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2021-05-30 14:52:00 不爱吃鱼的宝宝,怎么补DHA呢?被别的妈妈推荐了美赞臣亲舒奶粉,DHA含量达国际权威优量水平,可以通过奶粉补充吗?
DHA的食物来源主要有:母乳、藻油、深海鱼类等。对于已经断奶,而且挑食,不喜欢吃鱼,无法通过正常膳食摄入足量DHA的宝宝,可以选择DHA含量高的奶粉进行补充。
2021-05-25 11:58:00 最近在给宝宝选奶粉,一些宝妈给我推荐美赞臣亲舒奶粉,据说是DHA含量达到国际权威优量水平,请问医生DHA有什么作用,平时要怎么补充?
作为神经系统中细胞维持生命的必需物,DHA能够助力大脑和视网膜的发育,对孩子的智力和视力发育有积极作用。补充足量DHA可促进婴幼儿的大脑发育和视觉发育,有助调节免疫功能,改善婴儿睡眠。 根据《中国居民膳食营养素参考摄入量》2013中的建议,0-36月龄的婴幼儿每日DHA的适宜摄入量为100mg。日常摄入DHA的食物来源主要有:母乳、藻油、深海鱼类等。对于已经断奶,而且挑食,不喜欢吃鱼,无法通过正常膳食摄入足量DHA的宝宝,可以选择DHA含量高的奶粉进行补充。
2021-05-25 11:42:00 3岁以内的宝宝,每天要补充多少DHA,怎么补?
根据《中国居民膳食营养素参考摄入量》2013中的建议,0-36月龄的婴幼儿每日DHA的适宜摄入量为100mg。日常摄入DHA的食物来源主要有:母乳、藻油、深海鱼类等。
2021-05-25 11:23:00 听说吃鱼能补充DHA,可是我家宝宝不爱吃鱼,平时要怎么给宝宝补DHA呢?
日常摄入DHA的食物来源主要有:母乳、藻油、深海鱼类等。对于已经断奶,而且挑食,不喜欢吃鱼,无法通过正常膳食摄入足量DHA的宝宝,可以选择DHA含量高的奶粉进行补充。
2021-05-25 11:14:00 DHA对孩子的成长发有什么好处?
作为神经系统中细胞维持生命的必需物,DHA能够助力大脑和视网膜的发育,对孩子的智力和视力发育有积极作用。补充足量DHA可促进婴幼儿的大脑发育和视觉发育,有助调节免疫功能,改善婴儿睡眠。
2021-05-13 10:45:03 【DHA】DHA的作用_富含DHA的食物_哺乳期怎么补DHA
DHA是神经系统细胞生长及维持的一种主要元素,是大脑和视网膜的重要成分,在大脑皮层中含量高达20%,在眼睛视网膜中所占比例最大,约占50%,因此,对胎婴儿智力和视力发育至关重要。
2020-12-31 18:21:39 【葆婴dha】葆婴dha怎么样_葆婴dha多少钱_葆婴dha孕妇吃好吗_葆婴dha成分
DNA有助于增加孩子的脑力,就算是女性怀孕的时候,也应该适当的服用dna,保证孩子的发育生长,而dna的牌子比较多,像葆婴dha就是其中一个牌子,接下来我们来具体了解一下葆婴dha的相关知识吧。
2018-03-16 14:24:44 【孕妇补DHA】孕妇DHA什么时候吃_孕妇需要补充DHA吗
孕期补充DHA对于孕妇本身和胎儿大脑的发育都十分重要,那么,孕妇需要补充DHA吗?孕妇补DHA应该吃多少?什么时候吃才好呢?
2017-07-17 17:05:25 【DHA对孕妇的作用】DHA对孕妇的好处_DHA对胎儿的作用_孕妇什么时候开始补充DHA
孕妇在怀孕期间,需要供应大量的营养。DHA是人的大脑营养必不可少的营养元素。孕妇多吃DHA有益于胎儿大脑发育。下面让我们了解一下DHA对孕妇的作用以及相关补充方法吧。
2017-03-15 11:48:32 【DHA有副作用吗】DHA哪个牌子好_DHA什么价格_DHA饭前还是饭后吃
DHA不是任何人都需要服用,补充DHA的前提是DHA缺乏的情况下,实验表明缺乏DHA时适量补充才有效,对某种病人补充DHA有改善作用。不缺少DHA情况下,补充DHA不仅无效,还有副作用。
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