2012-11-16 老年人冬季养生小常识
老年人身子虚弱,要想健康的度过寒冬,必须学会养生的方法哦!下面小编就为您一一道来。
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栏目名:[健康饮食]
2012-11-16 孕妇冬季养生食谱
孕妈冬季应该怎样合理的饮食才能保证自己和胎宝的健康呢?小编即将向您推荐孕妇冬季养生食谱。
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2012-11-16 女人冬季养生小常识
冬季养生很重要,女人冬季养生更应该是重中之重。你知道女人冬季养生的小常识吗?
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2012-11-16 冬季养生美容小常识
冬季养生,可别忘了美容。你知道多少冬季养生美容小常识呢?小编即将为您介绍。
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2012-11-16 幼儿冬季养生小常识
小朋友身子娇弱,冬季来临更应该注意养生,才能保证宝宝健康地度过寒冷的冬天哦!
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2012-11-16 男性冬季养生小常识
所有人冬季都应该学会养生,男性同样也不能忽视哦!男性冬季养生的小常识你知道多少呢?
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2012-10-21 冬季养生必备的三款平补食疗
营养学家建议,立冬刚至,胃部最容易受到侵害。一旦胃部痉挛,引起腹泻、恶心等症状,就会一发不可收拾。又辣又烫的麻辣火锅只能满足你的口福,却伤害了你的胃。
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栏目名:[冬天吃什么好]
2012-02-28 冬季吃山药,胜过吃补药
山药是我们餐桌上常见一道菜,但是,你知道吗,在适合的时候吃多点山药,可达到事半功倍的效果,不信你试试。
山药 山药的保健功能 山药的营养价值 冬季养生
2012-02-06 3个小方法 让毛孔通透呼吸
毛孔堵塞是一个大问题。天气变暖时,用保湿霜和去角质护肤品是最简单的解决办法,但如果皮肤已经过敏,这些化学品只会让情况越来越糟。有没有一些温和的方式能保持毛孔通畅...
毛孔堵塞 毛孔堵塞怎么办 冬季保健 护肤
栏目名:[生活贴士]
2012-02-03 冬天外出切忌用围巾捂嘴
冬季很多人会选择戴上厚厚的围巾给颈部保暖,遇到冷风一吹,就喜欢用围巾包住口鼻,但实际上,这样的挡风方式是非常不健康的。
生活贴士 冬季保健知识 围巾 保暖 呼吸道疾病 健康生活
2012-02-03 冬天吃饭放慢你的速度吧
吃饭不主张吃得快,冬天越应该要这样慢慢吃饭,养好肠胃。吃饭吃得慢,才有助于肠胃消化,不至于加重肠胃的负担。
养胃 养胃的方法 肠胃不好 吃饭 冬季保健知识 饮食 生活贴士
2012-02-03 大揭秘:冬季养生的4大误区
冬季养生的4大误区是什么?今天小编为大家盘点冬季养生通常都会犯的几个误区。赶紧来看看你是否也犯了这些错误呢?
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2012-01-30 冬季,应如何正确呼吸?
我国大部分地区小寒与大寒期间一般都是最寒冷的时期,也是感冒、咳嗽、哮喘等呼吸道疾病最频发的阶段,所以预防呼吸道系统疾病,逃离严冬疾病困扰当选择正确的呼吸方式。
冬季保健 呼吸 鼻吸口呼 腹式呼吸
2012-01-21 常贴暖宝宝有副作用吗_暖宝宝有副作用吗
很多爱美的女性即使在寒冷的冬季也喜欢穿短裙,为了不穿得厚重,市面上的暖宝宝贴就成了她们的“贴身保镖”,维持她们的温暖,要风度也要温度,那么常贴暖宝宝有副作用吗?...
冬季保健 保暖 暖宝宝 暖宝宝的副作用
2012-01-21 开怀大笑 冬季便秘排光光
大笑是,会震动肚皮,防治便秘。此外,还能对肠道起按摩作用,帮助消化,缓解紧张和压力。
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2012-01-19 干燥冬季如何进行足部护理?
冬季天气寒冷又干燥,防寒保暖是冬季的主题,其中面部护理月足部护理就是两大主要任务。干燥冬季怎样进行足部护理?
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