2014-12-05 滋补健身食谱
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2021-05-10 秋季养生食谱有哪些,八款美食滋阴润肺
秋季饮食一定要注意多吃一些温食来颐养胃气,这是秋季养生小常识之一,秋季的饮食应该注意吃那些补水解燥的清润类型的食物,就比如多吃清心润肺的梨子糖水,那么秋季养生食...
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2011-10-25 滋补健身食谱:椰子炖竹丝鸡——粤菜
椰子味甘、性平,入胃、脾、大肠经;具有补虚强壮,益气祛风,消疳杀虫的功效。水:具有滋补、清暑解渴的功效。久食能令人面部润泽,益人气力及耐受饥饿,治小儿涤虫、姜片...
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2011-10-25 姜汁牛肉饭的做法——闽菜
牛肉细腻,吃法很多,煮、炖、蒸、炒、红烧、涮等均可,这里介绍的是姜汁牛肉焖饭,可驱寒健胃,补中益气,强筋健骨,消水肿。
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2011-10-25 靓妈咪拿手好菜:味极枣菇蒸鸡——粤菜
鸡肉配以香菇、红枣,能增强补益作用,合成后的功效,重在调补脾胃,滋养益血,是儿童、中老年身体虚弱、病后及妇女产后滋补身体的保健食补菜。
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