2014-12-15 补充蛋白质吃什么好
蛋白质是人体重要组成部分,生命的起源就是从蛋白质开始,我们每天吃的食物鱼、肉、蛋均含有丰富的蛋白质。蛋白质对人体的重要性是不可质疑的。那么,补充蛋白质吃什么好?
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栏目名:[孕育常识]
2014-09-24 什么是高蛋白质食物
众所周知,高蛋白质食物里面营养丰富,是补充人体能量的重要元素之一,特别是很多大人都会给小孩添加含蛋白质丰富的食品,希望孩子长得健壮。那么,什么是高蛋白质食物?哪...
孕妇补蛋白质食谱 什么是高蛋白质食物 蛋白质 怀孕3个月 孕期
2012-11-16 胃酸过多吃什么好?
胃病是现在不少都市人都患的一种病,常常是由于胃酸过多引起胃痛的。除了要吃胃药进行治疗外,在饮食方面,胃酸过多的人也应该注意。那么,胃酸过多吃什么好?胃酸过多应该...
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栏目名:[饮食常识]
2011-07-11 砂仁蒸鲫鱼的做法
鲫鱼具有益气健脾、消润胃阴、利尿消肿、清热解毒之功能,并有降低胆固醇的作用。砂仁蒸鲫鱼是孕期的一款好食谱。
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栏目名:[孕妇食谱]
2011-06-12 孕妈咪开胃营养食谱:五彩鸡丁
鸡肉蛋白质的含量比例较高,种类多,而且消化率高,很容易被人体吸收利用,有增强体力、强壮身体的作用。祖国医学认为,鸡肉有温中益气、补虚填精、健脾胃、活血脉、强筋骨...
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2011-05-03 炒腰脑的做法
猪脑含有丰富的矿物质,食用后对人体大有裨益,一些人将猪脑弃之不用实在可惜,其实猪脑只要将其表面的血筋除去即可食用。方法是:将猪脑浸入冷水中浸泡,直至看到有明显的...
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2011-05-03 孕妇需要哪些营养?
专家表示,妊娠期由于需供给胎儿足够的营养以保障其正常的发育,所以整个孕期孕妇都需要增加营养,并有足够的存储量以供给产后哺乳之用。那么,孕妇到底需要哪些营养呢?该...
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栏目名:[孕妇饮食]
2011-04-26 孕妇能不能吃人参果,孕妇吃人参果有什么好处?
孕妇能不能吃人参果,孕妇吃人参果有什么好处?孕妇怎么吃人参果好?先来看看人参果的营养价值吧。很可爱的一种水果哦!
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2011-04-18 凉拌五彩鸡丝的做法
凉拌五彩鸡丝的做法你知道吗?凉拌五彩鸡丝怎么做?凉拌五彩鸡丝的营养功效是什么?本文将详细介绍如何做凉拌五彩鸡丝。
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2011-04-18 海参烧占肉的做法
海参烧占肉的做法你知道吗?海参烧占肉怎么做?海参烧占肉的营养功效是什么?本文将详细介绍如何做海参烧占肉。
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2011-04-18 荷包鲫鱼的做法
荷包鲫鱼的做法你知道吗?荷包鲫鱼怎么做?荷包鲫鱼的营养功效是什么?本文将详细介绍如何做荷包鲫鱼。
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2011-03-10 猪心汤的做法
当归补血活血,调经止痛,润肠通便。用于血虚萎黄,眩晕心悸,月经不调,经闭痛经,虚寒腹痛,肠燥便秘,风湿痹痛,跌扑损伤,痈疽疮疡。猪心富含多种营养成份,对加强心肌...
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2010-12-14 仲景羊肉汤的做法
羊羹美在肉嫩汤鲜,隆冬时节配合当归、生姜的一碗羊肉好汤,能调节女性体质的虚寒,更能调动孕妈咪进餐的兴趣。
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2010-11-03 准妈妈营养加餐:糖醋荷包蛋
鸡蛋是一种营养丰富的食品,鸡蛋蛋白质的氨基酸比例很适合人体生理需要、易为机体吸收,鸡蛋中钙、磷、铁和维生素A 含量很高,B 族维生素也很丰富,还含有其他许多种人...
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2010-09-21 4款孕妇食谱 助准妈妈胎儿更精灵
4款营养食谱,为准妈妈提供丰富营养素,有助于胎儿脑部发育,让孕妈咪生个精灵宝宝。
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2010-09-21 缓解孕妇便秘食谱:午餐肉鲜芦笋
芦笋含丰富的叶酸、蛋白质、碳水化合物、多种维生素和微量元素,是孕期的理想食物。怀孕期间,由于激素分泌产生变化,很容易引致便秘,多吃芦笋还可有效缓解便秘症状。
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栏目名:[孕妇产妇疾病调理食谱]
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