2014-09-22 孕妇吃什么水果补锌效果最好
大家都知道,孕妇在怀孕期间营养极其容易不足,进而导致胎儿营养不良。而锌元素对于胎儿的大脑发育有重要作用。其实,主要的营养来源还是饮食,那么,孕妇吃什么水果补锌效...
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2014-08-15 孕妇能吃哪些含锌的食物
锌是人体中的微量元素。正常来说,成年人每日需要补充2.2毫克的锌。而孕妇由于担负着自身和胎儿的营养需求,则需每日补充2.55-3.0毫克锌。含锌的食物有很多,那...
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2014-04-14 含锌最丰富的食物有哪些
在我们日常生活当中含锌最丰富的食物有哪些?下面为大家介绍含锌高的一些食物,以及如何科学地进行补锌。
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2014-04-09 含锌较高的常见食物有哪些
锌对人体的智力发展、生长、性功能,如生殖细胞形成有显着的效果。那么,含锌较高的常见食物有哪些?
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2012-06-01 补锌易顺产 三款补锌食疗推介
如果在怀孕期间尤其在产前注意补锌,就会使体内有一定量的锌贮备。这样,既利于分娩又有助于产后康复。本为将为您介绍三款补锌的食疗。
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