2022-04-15 孕妇糖尿病可以吃板栗子吗
板栗又被人们称为风腊,这种食物非常适合秋季食用,不仅营养价值高,富含多种不饱和脂肪酸和矿物质等成分,同时还能够有效抗衰老、益气健脾。不过对于部分人群来说不适合食...
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栏目名:[孕育常识]
2022-04-15 孕妇糖尿病可以吃板栗吗
孕妇出现糖尿病是有一定风险的,可能会对母体和胎儿造成影响,所以在饮食方面要多加注意。最好少吃糖类、淀粉类以及油脂类食物,这样能有效降低体内糖分含量。只不过有的孕...
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栏目名:[孕育常识]
2022-04-15 孕妇可不可以吃生板栗
生板栗在生活中很常见,这种食物含有大量的淀粉和维生素等营养成分,不仅能够养胃健脾和补肾,并且还能有效降低患心血管类疾病的风险,而生板栗可以直接食用,也可以做成糖...
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2021-11-10 十月吃板栗正当时 做零食可健脾益气护肾养胃
八月的梨子九月的楂,十月的板栗笑哈哈。金秋时节,又到了板栗飘香的时候。不管是上班繁忙的白领一族,或是老人和孩子,将板栗作为零食食用,都是有很好的养生功效的。
栏目名:[健康养生1]
2021-11-10 板栗合胃气每天最多十个 产妇不宜吃板栗
民间常有“八月的梨子,九月的楂,十月的板栗笑哈哈”的说法,秋季正是吃板栗的好时节。然而栗子虽味美,却不适宜多吃。专家提醒,脾胃虚寒者、 消化不良 者、患有 糖尿...
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2021-11-05 板栗的4种功效与作用
1、抗衰老
栏目名:[健康养生1]
2021-11-05 创新美味:板栗蒸土鸡
传统做法是板栗炖土鸡,土鸡和板栗都不容易入味,通过改良创新的蒸制方法,原汁原味,蒸制出来的土鸡鲜香有回味,还略带板栗的粉糯香甜,而板栗又能吸收土鸡的鲜味,深受顾...
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2021-11-05 板栗和什么不能一起吃 警惕四种搭配
板栗和什么不能一起吃?板栗入菜的做法有很多,如板栗烧鸡、板栗炖猪肉等,但你知道吗,板栗不是百搭的,那么板栗和什么不能一起吃呢?板栗不能和四种食物一起吃,我们来看...
栏目名:[健康养生1]
2021-11-05 秋后吃一些板栗可以达到补心的功效
对 冠心病 、 高血压 等心脑血管疾病患者来说,秋季应适当进补,为即将到来的冬季做好充分的准备。秋后吃一些板栗可以达到补心的功效。
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