2007-12-29 体育运动对准妈妈的好处
怀孕是女人一种正常的生理过程,每一位想做妈妈的女性都要正确对待。 有些人认为,怀孕了就不能运动,举手投足都小心翼翼,有些人认为怀孕了没什么了不起,依旧大大咧...
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2021-07-05 夏季运动注意哪些事项,防晒保湿补水不能少
都说生命在于运动,人们只有适当运动才能够促进身体健康,夏天天气虽然热,但是也不能够完全放弃运动这件事情。但同时由于夏天天气热,在夏天进行运动的时候就要多加注意,...
夏季运动注意事项 有氧运动有哪些项目 夏季户外运动注意事项 夏季体育运动注意事项 夏季养生小常识
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2021-06-22 运运动保健要遵循几大原则
有很多养生的人都会选择去运动保健,这样既可以提高自己的体质,也能让自己变得更健康。但有时候过度的运动也会适得其反,导致身体更加的劳累。所以我们就要遵循运动保健的...
运运动保健要遵循几大原则 运动训练的基本原则 老年人的体育运动原则是 运动稳定性原则 运动时应遵循
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2009-11-27 4-5岁孩童游泳事项
儿童游泳好处多1、游泳时,阳光中的紫外线不但可以 杀菌,还能促进儿童生长发育,增强新陈代谢,促进身体健康......
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2009-11-04 如何提高孩子大脑的协调功能
3岁左右的孩子动作发展已超出日常生活的需要,动作的趣味性和难度都增加了。适当适量的体育活动不仅对大脑是良性刺激,能够提高大脑对全身各器官系统的调节支配能力,还能...
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2009-10-26 及早发现宝贝6种运动落后的表现
有些宝贝由于一些原因会出现运动发育落后,如果能够及早发现并采取治疗,会有较好的疗效。但如果父母未能引起注意,细心进行观察,就会延误治疗及训练时机。
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2009-10-25 体育:强身之余,更可强心
康康出生时5斤2两,作为北京师范大学教育系的教授,父亲康健感到有点失望。看着不太强壮的儿子,康爸爸心中暗暗定下了他独特的家教方针:健康第一、体育为主。
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