2014-11-05 【孕妇补维生素B12】孕妇如何补充维生素B12_维生素B12的作用
维生素B12是一种水溶性维生素,它是唯一需要一种特殊胃肠道分泌物,才被机体吸收的维生素,可促进红细胞发育和成熟。孕妇补维生素B12可通过食补来进行,可食含维生素B12动物肝、肾、肉类、鱼、水产贝类等食物。
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2014-09-23 【孕妇补充维生素C】孕妇补维生素C作用_含维生素c的食物
维生素C对人体的健康至关重要,维生素C可以防止牙龈出血,增加孕妇的免疫力。研究表明孕妇在妊娠期间如果服用维生素C,还可降低分娩时遇到的危险。不过补充维生素最好食用天然的,可多吃大枣、猕猴桃、橘子等。
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2014-09-10 【宝宝补维生素B12】宝宝如何补充维生素B12_含维生素B12食物
维生素B12对孕妈妈和宝宝来说都有很重要的作用,宝宝若缺乏维生素B12对身体的发育会造成影响。为了避免维生素B12缺乏,妈妈可为宝宝补充含维生素B12的食物,如鱼、水产贝类、禽蛋和乳类等。
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2014-09-10 【宝宝补充维生素A】维生素A的食物_维生素A的作用
宝宝缺乏维生素A会有干眼症、皮肤干燥等症状出现,给宝宝补充维生素A对视力发育有很大的作用。家长可让宝宝多吃含维生素A的食物,一般像胡萝卜,动物肝脏、牛奶及家禽蛋中,甘蓝、菠菜和其他绿色蔬菜,都是有益处的。
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2014-09-05 【孕妇补充维生素K】维生素K的作用_什么食物含维生素K
孕妇补充维生素K非常重要,它能预防新生婴儿出血疾病,减轻因病造成的内出血、促进血液的正常凝固等。孕妇应从在孕中、晚期开始补充,以食物为主要补充来源,维生素营养制剂应小剂量补充。
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2014-09-04 【宝宝补充维生素C】维生素C的作用_缺维生素C的症状
给宝宝补充维生素C是很有必要的,因为宝宝缺乏一种将体内葡萄糖转变为维生素C的酶,故而需要从食物中补充维生素C,来维持身体运转的需要。在哺乳期宝宝可食母乳,大点宝宝可食补维生素C,吃些胡萝卜、苹果、橘子等。
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2014-07-22 【孕妇能吃维生素b1吗】孕妇怎么补充维生素B1
孕妇能吃维生素b1吗?答案是肯定的,孕妇吃维生素B1可促进胃肠蠕动,帮助消化。孕妇缺乏维生素b1缺乏导致新生儿出现先天性脚病,孕妇在孕期一定要注意对于维生素B1的补充。
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2014-05-08 【宝宝缺乏维生素B1】宝宝缺乏维生素B1的症状_如何补充维生素B1
宝宝缺乏维生素B1容易引起食欲不振、消化不良,一般是因为妈妈饮食缺乏维生素B1,或者长期以精制米为主食,不及时加粗粮,或煮饭时丢弃米汤,或切碎蔬菜浸泡过久,煮豆类加碱过多。
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2022-01-17 汤臣倍健维泡爽维生素B咀嚼片,随时随地补充VB
汤臣倍健维泡爽维生素B咀嚼片,随时随地补充VB
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2021-11-15 维生素e含量高的食物 补充维生素e的好处
谷物类富含维生素e,比如小麦,玉米,芝麻,燕麦,大豆,小米,高粱等等;绿叶类蔬菜所含维生素e也较为丰富,比如芹菜,大白菜,小白菜,菠菜,油麦菜,生菜等等;新鲜的...
健康养生 维生素e含量高的食物 补充维生素e的好处 维生素e含量高有哪些食物
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2021-11-10 常吃四种蔬菜随时补充维生素
维生素是人体不可缺少的元素,有些人经常会被一些小疾病困扰,如果生活中多吃一些富含维生素的水果蔬菜就能预防。下面就来介绍几种。
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2021-11-08 维生素b的作用及功能 怎样补充维生素b
维生素B族有十二种以上,被世界一致公认的有九种,全是水溶性维生素,在体内滞留的时间只有数小时,必须每天补充。B族是所有人体组织必不可少的营养素,是食物释放能...
健康养生 维生素b的作用及功能 怎样补充维生素b 维生素b的作用及功能 怎样补充维生素b
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2021-11-01 补充维生素D有助壮骨抗癌
维生素D,是我们人体健康所需要,那么如何补充维生素D呢?维生素D有哪些功效呢?下面就来了解一下补充维生素D有助壮骨抗癌。
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2021-11-01 维生素B2无需进行刻意补充 超标危害不大
有公开资料显示, 维生 素B2摄取过多可能会引起 瘙痒 、麻痹、 流鼻血 、灼热感、 刺痛 等。 北京大学第三医院 儿科主任童笑梅表示, 维生素B2 摄取过量一...
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2021-11-01 补充维生素C 勿被广告“忽悠”
由于维生素C有众多 保健 和美容功能,很多商家借此大肆宣传,令大众对维生素C的补充普遍存在误区。
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