2010-03-31 孕中期防流产食谱:青芹拌香干
芹菜清热除烦,平肝,利水消肿,凉血止血。主治高血压,头痛,头晕,暴热烦渴,黄疸,水肿,小便热涩不利,妇女月经不调,赤白带下,瘰疬,痄腮等病症。香干,可制作多种菜...
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2010-03-27 孕中期防流产食谱:莲子糯米粥
糯米富含B族维生素,能温暖脾胃,补益中气。对脾胃虚寒、食欲不佳、腹胀腹泻有一定缓解作用。糯米有收涩作用,对尿频、自汗有较好的食疗效果。糯米食品宜加热后食用。糯米...
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2011-08-04 乌鸡糯米葱白粥的做法
乌鸡糯米葱白粥的做法你知道吗?乌鸡糯米葱白粥怎么做?乌鸡糯米葱白粥的营养功效是什么?本文将详细介绍如何做乌鸡糯米葱白粥。
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2011-04-18 陈皮蒸蛋的做法
陈皮蒸蛋的做法你知道吗?陈皮蒸蛋怎么做?陈皮蒸蛋的营养功效是什么?本文将详细介绍如何做陈皮蒸蛋。
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2011-04-18 养血安胎汤的做法
鸡肉蛋白质的含量比例较高,种类多,而且消化率高,很容易被人体吸收利用,有增强体力、强壮身体的作用。鸡肉对营养不良、畏寒怕冷、乏力疲劳、月经不调、贫血、虚弱等有很...
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2011-04-18 乌鸡糯米葱白粥的做法
2011-03-22 参芪烧鲫鱼的做法
鲫鱼所含的蛋白质质优、齐全、易于消化吸收,有健脾利湿,和中开胃,活血通络、温中下气之功效,对脾胃虚弱、水肿、溃疡、气管炎、哮喘、糖尿病有很好的滋补食疗作用。
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2011-03-22 砂仁肘子的做法
砂仁化湿开胃,温脾止泻,理气安胎。用于湿浊中阻,脘痞不饥,脾胃虚寒,呕吐泄泻,妊娠恶阻,胎动不安。
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2011-01-07 糖醋莲藕
莲藕生用性寒,有清热凉血作用,可用来治疗热性病症;莲藕味甘多液、对热病口渴、衄血、咯血、下血者尤为有益。莲藕中含有黏液蛋白和膳食纤维,能与人体内胆酸盐,食物中的...
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2011-01-07 枸杞鹧鸪汤
枸杞子含有丰富的枸杞多糖、脂肪、蛋白质、游离氨基酸、牛磺酸、甜菜碱、维生素 B1、B2、E、C,特别是类胡萝卜素含量很高。此外,还含有大量的矿物元素,如钾、钠、...
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2010-12-27 荷叶莲子粥的做法
荷叶有降血脂作用。荷叶碱是荷叶中提取的生物碱,荷叶碱可扩张血管,清热解暑,有降血压的作用,同时还是减肥的良药。有资料报道,荷叶中的生物碱有降血脂作用,且临床上常...
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2010-12-27 杜仲腰子汤的做法
杜仲含有维生素E,维生素B及β-胡萝卜素等,还含有很多人体必须的微量元素,醛糖、绿原酸。猪腰性味咸、平、无毒,归经入肾,理肾气,通膀胱,消积滞,止消渴。主治肾虚...
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2010-06-12 当归生姜羊肉汤的做法
当归补血活血,调经止痛,润肠通便。用于血虚萎黄,眩晕心悸,月经不调,经闭痛经,虚寒腹痛,肠燥便秘,风湿痹痛,跌扑损伤,痈疽疮疡。酒当归活血通经。用于经闭痛经,风...
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2010-06-12 乌鸡糯米葱白
与一般鸡肉相比,乌鸡有10种氨基酸,其蛋白质、维生素B2、烟酸、维生素E、磷、铁、钾、钠的含量更高,而胆固醇和脂肪含量则很少,难怪人们称乌鸡是“黑了心的宝贝”;...
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2010-06-12 莲子红豆莲藕
莲藕生用性寒,有清热凉血作用,可用来治疗热性病症;莲藕味甘多液、对热病口渴、衄血、咯血、下血者尤为有益。藕的营养价值很高,富含铁、钙等微量元素,植物蛋白质、维生...
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2010-06-12 蛋黄莲子汤的做法
蛋黄的主要成分是17.5%的蛋白质,32.5%的脂肪,还有大约48%的水和2%的矿物质,以及多种维生素等。蛋黄中有宝贵的维生素A和维生素D,还有维生素E和维生素...
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