2008-04-25 孕妇瑜伽产后恢复(中级):蝗虫式
好处:这个姿势强度较大,可以增强下背部的力量,运动肾脏和刺激肾上腺。
栏目名:[产后恢复]
2008-04-25 孕妇瑜伽产后恢复(中级):弓式
好处:这个身体成弧形的姿势可以使脊椎更柔软灵活,可以扩胸、舒展肩膀和腹股沟部位,它还可以刺激肾脏和肾上腺,使身体恢复活力。
栏目名:[产后恢复]
2008-01-28 孕妇瑜伽练习:仰卧放松法
一次完整的瑜伽姿势练习完以后常常要有15分钟的放松过程。因为锻炼完后体温会很快下降,当身体觉得寒冷时不易放松,所以,放松时要穿上保暖宽松的衣服,或者披上一条毛毯...
栏目名:[孕妇保健]
2007-10-14 孕妇瑜伽减轻临产阵痛
在怀孕期间,尽管准妈妈要非常小心地保护胎儿,但也不能过于谨慎而停止运动。孕期适当的锻炼不仅有助于增强准妈妈的身体素质,控制身体的线条,也有助于她们顺利地产下宝宝...
栏目名:[孕妇疾病]
2021-08-06 孕康口服液的作用和功能主治
女性在怀孕初期,如果腹部出现轻微的下坠感,并且阴道有少量的分泌物排出,那就要及时去医院做检查,看看是不是出现了先兆性流产。这时候还需要检查孕酮指数,如果孕酮偏低...
孕康口服液的作用和功能主治 孕康口服液安抚胎动 保持充足睡眠有助于安胎 瑜伽有助于缓解孕妇不适 游泳有助于孕妇分娩
栏目名:[孕育常识]
2021-06-29 孕妇保健操准妈妈们动起来
很多孕期妇女在怀孕期间可能体重直线上升,睡眠质量也不好,很多孕期妇女都会去做一些保健操,可以有效的控制体重,也能改善睡眠质量,还能缓解便秘和水肿等疾病。一般做孕...
1~3个月孕妇适合的运动 1~3个月孕妇瑜伽动作 4~6月孕妇瑜伽动作 孕妇什么时候练习瑜伽合适
栏目名:[首页业界动态]
2021-06-23 孕期练瑜伽的益处和注意事项
瑜伽是现在比较受欢迎的一种运动,不仅能锻炼身体,还能修心养性。无论是孕妇还是女性练瑜伽,都对身体有一定的好处。孕妇练瑜伽的时候要了解下注意事项,预防身体产生不适...
孕期练习瑜伽的益处和注意事项 孕期练瑜伽的好处 孕妇练瑜伽需要注意什么 怀孕初期练瑜伽哪些影响胎儿 孕期练瑜伽到底好不好
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2021-03-12 孕妇吃燕窝有什么好处
燕窝是一样很滋补的食物,孕妇吃一些燕窝对于产后恢复身体比较有好处,燕窝里面含有丰富的蛋白质,还有很多胶原蛋白。孕妇吃燕窝有什么好处?下面我们一起来看看吧!
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2020-07-05 孕期瑜伽班费用标准
孕妇可以在不同的方面采取措施去保护自身的胎儿以及方便胎儿的出生,减少生产时的疼痛,这时会有很多的女性朋友认为会想通过做瑜伽这一运动方式来达到良好的效果,那么,对...
孕妇瑜伽一般怎么收费 献县有没有孕期瑜伽班 孕妇有必要做瑜伽吗 孕妇瑜伽班一个月多少钱 五角场瑜伽
栏目名:[孕育常识]
2020-06-29 孕晚期可以做孕妇体操吗
按照常理来说孕妇需要进行适当的一些运动,在生产时是有好处的。那些平常爱锻炼的孕妇,在生产时往往更容易,因为她们体质好,体力也能跟上。但是孕晚期行动不便,那么,孕...
有助于顺产方法 孕妇晚期健身舞蹈视频 孕妇血糖高最明显症状 4-6孕妇瑜伽视频 孕妇分娩前要准备什么东西
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