2007-10-14 孕妇体操[图解]
孕妇会被各种各样的不快所困扰,为缓和这些不快,孕妇们也需要活动。孕期体操不仅对孕妇的健康有益,而且还利于顺产。
孕期体操如何做 孕妇 体操 十月怀胎
栏目名:[孕妇保健]
2019-05-04 产后多长时间锻炼身体最好,产后干涩多久恢复
长时间没有运动的产妇,身体的各项指标都有所下降,身体素质也大不如从前,此时就需要适当的锻炼来唤醒身体的各项机能,但我们知道无论干什么都有一个最佳时期,锻炼身体也...
孕妇注意事项 孕妇运动 孕晚期注意事项 产后恢复体操 产后如何瘦肚子
栏目名:[孕育常识]
2019-03-27 怀孕后期痔疮买什么药
普通人长痔疮的时候都觉得特别痛苦、煎熬,更别说挺着大肚子的孕妇了。而且普通人得了痔疮可以自行买药服用、或者去医院治疗等等。可是孕妈就没那么简单了,因为孕妇在怀孕...
痔疮 孕期保健 孕妇体操 顺产 室内运动
2018-09-29 孕妇走路时胎儿的感受
怀孕期走太多路并不会对胎儿造成伤害。走路是孕妇锻炼最好的方式之一,适量运动对于孕妇和胎儿两人都是有好处的。但是也不排除有个别孕妇情况特殊会有不同的反应,适当的运...
2015-01-13 宅孕妈 怀孕了可别老是窝家里
面对着80后、90后的诞生,宅男宅女也成了一种主流。她们大多不爱逛街、不爱聚会,常常做的事就是“家里蹲”,吃饭睡觉上网看电视。如今,连90后都成了晚婚晚育,那么...
孕妇出行 孕妇运动 孕妇如何正确散步 孕妇体操 孕期
栏目名:[孕中期]
2014-12-02 孕妇胎位不正做什么操
孕妇胎位不正做什么操?孕妇操是不错的孕期运动,做好孕妇操能有效提升孕妈妈的体力,避免分娩时因为体力不佳而不得不进行剖腹产。
孕期体操 孕妇瑜伽 孕妇运动 怀孕32周 孕期
2013-04-28 孕期锻炼 4项运动助准妈妈好孕
人们常常说,生命在于运动。那么,准妈妈们在怀孕期间能否锻炼呢?答案当然是肯定的,准妈妈在怀孕期间也是可以进行适宜的运动的,例如孕妇瑜伽、孕妇体操、孕妇游泳等运动...
孕妇瑜伽 孕妇体操 孕妇游泳 怀孕12周 怀孕3个月
2012-10-31 健康你掌控 孕期运动科学指南
怀孕期间,孕期运动对孕妈妈尤为重要,不仅对胎宝宝和自己的身体有益,而且可以减缓你身体变重的进度。孕早期和孕中期的孕妈妈可以尝试一下孕妇瑜伽或者孕妇体操等孕期运动...
孕期运动 孕妇瑜伽 孕妇体操 怀孕7个月 怀孕10周
2012-09-04 怀孕是个体力活 3招让你不疲劳
怀孕是个体力活,似乎自怀孕那天开始,孕妈开始出现“睡不饱”的状态了。当然,这也是正常的妊娠反应之一。在家上班的女性还好,可以多睡一点,对于坚持上班的孕妈来说,就...
孕妇瑜伽 孕妇体操 孕期疲劳 怀孕3个月 怀孕12周
2012-06-07 放松身心 孕妇运动必备品搜罗
孕期进行适当的运动,不管是普通孕妇,还是高龄孕妇都是有益的。而且对于高龄孕妇而言,适当合理的运动量可以舒缓心情,让孕期快乐健康地过去。下面,小编就为各位妈咪推荐...
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栏目名:[孕期护理]
2012-02-22 职场孕妈如何边工作边运动
很多女性怀孕后并没有放弃工作。不过,对于整天坐办公室的孕妈咪来说,每天不可能专门抽出时间去做运动,而运动对孕妈咪及日后分娩都很重要。那么,怎样一边工作一边还能保...
孕期运动 产前运动 孕期体操 职场孕妇 怀孕18周
2011-12-30 新妈妈产后记性会变差?
朱某在分娩后的头两天一直觉得神思恍惚,记忆力严重下降,走路也晃晃悠悠的……医师诊断后表示,朱某出现的是“产后认识功能短暂缺失”,是由于分娩前太紧张而导致的。
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栏目名:[产后恢复]
2011-06-24 孕妈妈修练瑜伽的9大禁忌
孕妇瑜伽是有利于顺产的,但是练习的时候要多留心,多胞胎孕妈妈不宜练,练习的时候最好要有老师的指导。
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栏目名:[产前准备]
2011-06-23 孕晚期需要为分娩做哪些准备
怀孕对一个女人来说是一生中的大事,期待着小宝宝的到来是一段激动人心的时光,如果在宝宝出生之前没有做好生理、心理和物质上的准备,这或许是一段既紧张又担心的日子。
产前检查 孕妇体操 待产物品 胎教 怀孕30周
2011-01-25 准妈妈动静结合轻松度孕期
对于准妈妈来说,孕前和孕后的生活方式是应该有所不同,不能像孕前那样随意地跑啊、跳啊,但也并不是动动就会动了胎气。静养生、动健身,都是保持孕妇身体健康的生活方式,...
孕妇保健 孕妇体操 孕妇情绪 孕期 孕妇养生
2010-11-15 预防小儿肥胖症从孕期开始
如果母亲在孕期一些关键阶段没有控制好饮食,会造成宝宝日后肥胖。因此,预防小儿肥胖症应从孕期开始。
孕期饮食 孕期体重 孕妇体操
栏目名:[怀孕热点]
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