2010-02-08 营养丰富:香煎银雪鱼
银雪鱼营养丰富,口感细腻且鱼刺少是很好的一个食材,超市里面银雪鱼的品种还是很多的,选取切好的银雪鱼来做就比较方便一点,可以用省下来的时间慢慢享用这道佳肴哦~
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栏目名:[享美食]
2009-12-18 轻松养身小菜:香菇蒸鳕鱼
鳕鱼肉中的蛋白质含量比三文鱼等都要高,鳕鱼肉中所含脂肪是三文鱼的1/17、带鱼的1/7,被称为餐桌上的“瘦身专家”。所这道做法简单但又营养丰富的香菇蒸鳕鱼是在寒...
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