2015-01-23 【孕妇补锌】孕妇吃什么补锌_含锌高的食物有哪些
锌对胎儿发育有着不可忽视的作用,为了宝宝健康,孕妇补锌每天至少要摄入100毫克,在孕前和孕期也需多摄入富含锌的食物,如牡蛎,贝,海带,黄豆,扁豆,麦芽,黑芝麻,南瓜子,瘦肉等,这对胎儿发育不可或缺。
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2015-01-23 【宝宝补锌】缺锌的症状_含锌高的食物有哪些
锌是人体内必需的微量元素之一,锌能促进人体的生长发育,处于生长发育期的宝宝缺锌,会导致发育不良造成免疫力低下等后果。因此宝宝补锌非常重要。妈妈们可给宝宝多吃瘦肉、猪肝、鱼类和蛋黄等动食物。
栏目名:[美食百科]
2014-09-05 【产妇补锌食谱】什么食物补锌_怎样补锌
产妇缺锌会直接导致婴儿也缺锌,这不仅让婴儿的生长发育停滞,对婴儿的智力发育也有所影响,因此产妇必须及时补锌来摄取所需物质。专家建议补充量每日6毫克,产妇可食用些大豆、萝卜、白菜等来补充体内所需。
栏目名:[美食百科]
2014-01-13 【锌的作用】锌的作用有哪些
锌的作用有哪些呢?补锌是宝宝成长的重要一步,如果锌缺乏会怎样?补锌过量的危害又有哪些呢?
栏目名:[美食百科]
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