2021-11-10 冬笋可解腻山药能补气!冬季多吃五“根菜”
“春吃花,夏吃叶,秋吃果,冬吃根。”有一些根茎类食物的营养特征与冬季的季节特点吻合,有助于人们安然过冬。
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2021-11-09 女子吃什么补气养颜 5种养颜食物吃出红润好气色
导语:美容 养颜是女性长久关注的话题,在这个护肤品保养品当道的今天,怎样才能更天然健康地美容养颜呢?食物就是一种不错的补气养颜法,想要吃出健康好气色,就来看看有...
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2021-11-01 莲子百合山药粥补气养胃 秋季多吃五款药膳粥
俗话说“十胃九病”,这提醒人们:作为人体重要的消化器官,胃是很容易得病的,必须小心呵护。然而,很多人在日常生活中却不注重胃的保养,特别是现在入秋,胃容易受伤,很...
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2021-10-27 补气血三款食疗养生食谱
一、花生米炖肫花
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2021-10-27 温脾补气三款食疗偏方
一、二冬汤
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