3、不要喝多次烧过的水 有的孕妇可能会觉得冬天冷水太冰,可是刚烧开的水又太热常常不能解燃眉之急,因此通常采用的方法是将烧开的凉白开加热但是不煮沸,还有人会多次烧已经烧开过的水,觉得这样省水省电,其实这种做法是在间接的危害自己的健康。第一次烧开的水经过高温加热蒸发后已经产生了亚硝酸盐,如果多次加热不仅不会使该有毒物质减少,反而会使其浓度增加,这样会引起中毒,也许对正常人才说一次两次无所谓,对孕妇来说确是不可以的。 4、不要喝没有烧开的水 多次烧开的水含有有毒物质,没有烧开的水也是含有有毒物质的。没有烧开的水中往往含有氯气,现在的自来水又往往使用了漂白粉,因此如果没有烧开,水中的各种杂质都会对宝宝和孕妇的健康造成伤害。
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