二胎顺产 3种用力让你使不上劲

　　如果头胎是剖腹产，第二胎是顺产，那么孕妈妈很多事情都没有经验，对于分娩时刻该何时用力的问题更是一无所知。有些孕妈妈在分娩时候大吵大闹，导致产程变得漫长，对自身对胎儿都不好。这时候主要是看孕妈妈会不会用力，会用力的妈妈在宫颈全开后不久就能生下孩子。

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　　一、这三种方式是错误用力

　　有些孕妈妈可能会以为，只要肚子痛时就开始用力，其实这样是不正确的，在分娩的时候，要避免以下几种错误的用力方法。

　　1、 大声呻吟或大喊大叫。分娩时大喊大叫不仅不能够减轻临产时宫缩的疼痛，反而可能因为过度换气，导致母体缺氧、胎儿的脑部、脐带、子宫、胎盘循环血量减少，继发碱血症等等，还会过多地消耗体力，等到真正用力时可能会无力可用。

　　2、 在第一产程就屏气用力。孕妈妈如果在第一产程(即宫口扩张的时候)就屏气用力的话，会过早地消耗体力，导致后面产程真正需要用力时反而无法使用力气，而且过长时间屏气容易导致呼吸性酸中毒。

　　3、 胎头即将娩出时，仍然向下屏气用力。这样可能会导致胎儿娩出过快，造成产妇会阴部裂伤。

　　错误用力的危害：阻碍子宫口的张开，使分娩的时间增加，胎儿和产妇的负担都会很重；还可能引起严重的会阴撕裂，产后很长一段时间都感觉疼痛，让孕妈妈觉得很辛苦；新生儿的头部会受到压力，如果子宫口还没有完全打开的时候，进行腹压，会增加子宫的负担，胎儿得不到充足的氧气和营养，可能危及到宝宝的安全。