6、如何让孕妈妈在孕期不“变傻”? 孕妈妈可适当进行间断性小睡补充睡眠,此外注意多补水,多吃富含铁的食物,进行定期适量的运动。 7、孕妇健忘是否说明身体有毛病? 孕妇健忘并不代表身体有问题,但如果确实不能自己思考、情绪低落,对什么都不感兴趣,有可能是得了抑郁症。 8、自从怀孕了,老是忘记要做的事怎么办? 这是正常现象,孕妈妈不用给自己过大的压力。如果有重要的事情,不妨使用便签纸记录下来,贴在显眼的地方确保不会忘记。 9、孕期反应慢是因为智商变低了吗? 并不是智商变低,只是因为孕妈妈的关注点都在胎宝宝身上,对别的事情注意得少了忽略了,反应自然就没那么快。 10、老婆怀孕后与之前判若两人,性情大变,是被施了魔法? 准妈咪在孕期心情突变不是被施了魔法,也不是神经错乱,而是体内的激素在作怪。据研究表明,孕晚期女性体内的雌二醇含量是她在未怀孕时月经周期中最高水平的30倍,同时她体内的可的松已经相当于一个抑郁症病人的水平,脾气暴躁实在是难免。 |
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