孕期皮肤皲裂怎么办 皮肤皲裂干燥如何解决

　　都说“美人在骨不在皮”可如果连皮相都失去了又何谈什么美人呢?所以拥有美白的皮肤还是很重要的。像牛奶一样雪白的皮肤，没有任何瑕疵，看起来像绸缎一样对比精致的脸同样充满了诱惑。

　　冬季天气干燥，对于怀孕的女人来说，身体皮肤会面临许多挑战。如果你想要皮肤又白又嫩，并且富有弹性。从此刻开始就要认真护理。而冬季最需要注意的就是皮肤因为气温比较干燥，皮肤中的皮脂腺油脂分泌减少，水分蒸发比较快，产生皲裂的情况。

　　如何护肤呢?孕妇皮肤皲裂小诀窍都有哪些呢?

　　1、注意保暖，减少清洗。因为皮肤暴露于外的地方比较脆弱，所以外出时注意保暖酒很总要。而在家使用加湿器也可以适当缓解皮肤的干燥。生活中像化学药剂、肥皂、洗衣粉、洗洁精等等都会引起皮肤的皲裂，所以减少不必要的清洗，使用清洁用品时也尽可能的选用温和性能的。清洗过后记得及时涂草本抹护肤膏，比如七安堂手裂脚裂膏，草本植物萃取，安全又有效，每天使用1~3次，坚持数日既可缓解皮肤皲裂的情况。

　　2、多喝水，好的皮肤应当是水嫩嫩的，这就需要保证皮肤的不干燥。每天喝水就显得特别重要，及时补充身体所需要的水分。而这里的水最好是温水。

　　3、注意调整饮食，多吃新鲜的水果蔬菜。忌食辛辣刺激、油炸类食物，以清淡饮食为好。常开窗通风，多做户外运动，提高自身的免疫力，增强体质。多吃新鲜的水果蔬菜补充身体所缺的维生素。饮食的健康让你的皮肤更具有活力。

　　4、保持乐观的心情。良好的心态有益于你的身心健康，心情的舒适会连带着你的身体内分泌系统都得到很好的调节。如此皮肤的状态也会得到很大的改善。所以保持良好的心情是皮肤最好的良药。

　　以上的小诀窍希望对想要水嫩光滑皮肤的你，或者是需要缓解皮肤皲裂情况的你有所帮助。