后脑勺疼是什么原因引起的

　　平时我们一定要好好保护头部，因为这里含有大脑和很多的神经组织，要知道全身的生理活动是由脑部控制的，一旦脑部损伤，就很容易出现精神疾病以及身体疾病，那么后脑勺疼是什么原因引起的呢?后脑勺疼怎么办呢?

后脑勺疼是什么原因引起的

　　后脑勺疼可能是没有休息好，休息不好，头部的供血就会出现不足，后脑勺就会出现缺氧性疼痛。也可能颈椎不好，颈椎不好的人群，颈部的血管会被压迫，也会造成后脑勺的疼痛，还有可能是高血压导致的。高血压、高血脂等也会导致后脑勺的疼痛。如果只是偶尔疼，那不需担心。持续性疼痛最好要做个头部的ct来确认。

　　后脑勺疼是主观感觉症状，出现后脑勺疼痛时要明确引起后脑勺痛的原因。后脑勺痛的原因很多，包括生理性反应与某些疾病，如受凉、受风、受压或者精神高度紧张，可能会干扰后脑勺部位的感觉神经导致出现疼痛，换个环境、放松、休息就能缓解，这是生理性反应，不用特别治疗。如果后脑勺疼痛在放松、休息后也不能缓解，长期存在需要警惕某些疾病，建议到医院的神经内科就诊，常见的病因包括枕神经痛、后脑勺局部外伤、颈椎病、肌紧张性头痛等。如果伴有恶心、呕吐等症状需要警惕脑出血、脑肿瘤、脑膜炎等。后脑勺疼痛时需要根据引起的病因进行治疗，如果疼痛剧烈可以配合服用止痛药物治疗，但需要密切观察，如果病情发生变化要随时到医院就诊。

颈椎后脑勺疼怎么缓解

　　第一：伸展法。首先坐在椅子上，上身保持直立，然后双手自然放在大腿上，头部向前轻轻的伸展，然后再回到原始状态，之后再向后仰，直到最大的幅度伸展，最后再回到原始部位。按照这种方法，再分别向左右方向进行伸展，每次伸展之后要坚持15秒以上。

　　第二：按摩法。可以坐在椅子上，抬起单侧的手臂，用手指轻轻的向反方向的肩膀进行按摩。连续坚持二十次，能有效缓解颈椎疼痛。

　　第三：热敷法。将热毛巾放在颈椎疼痛的地方进行热敷，能够帮助改善血液的循环，从而保证颈部的血液循环通畅。在冬天外出时，一定要做好颈椎的保暖，在夏天也要避免颈椎受凉。

　　如果是受到外伤导致颈椎后脑勺出现疼痛的症状，轻度的外伤会导致局部的软组织损伤。如果比较严重，还可能会导致颅骨的骨折甚至脑组织损伤，需要积极的去正规医院就诊，完善头颅的CT检查或者颈部的核磁共振检查，明确损伤的具体的严重程度。